Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при тревоге из ниоткуда и что это может быть, у меня иногда возникает какой то резкий прилив тревоги и паники из неоткуда хотя особых причин для тревоги нет но чувство будто бы конец света сердце бешено колотиться голова начинает кружится не хватает воздуха
Здравствуйте, Мария! В случае возникновения приступа тревоги можно помочь себе следующими упражнениями: -Техника «5-4-3-2-1». Назовите: - 5 вещей, которые видите - 4 вещи, которые слышите - 3 вещи, которые ощущаете - 2 запаха - 1 вкус -Дыхание по квадрату (вдох на 4, пауза на 4,выдох на 4, пауза на 4 счета, повторить) Также важно: -расслабление, лёгкие физические упражнения, чёткий режим дня - почитать книги Р.Лихи, в частности «Свобода от тревоги». Если тревогаповторяется очень часто, мешает повседневной жизни, не поддается контролю, рекомендуется посетить врача-психотерапевта очно для проведения диагностики. Это поправимо, многие люди сталкиваются в той или иной мере с проявлениями тревоги, так как это природный механизм, и если это чувство приобретает масштабные формы, то можно успешно с этим справиться!
Вижу как в легком белом тумане.
7 ответовГлаза боятся света, начинается резь, слезятся. Приходится щуриться, но мало помогает.. На правом глазу незрелая катаракта. На июль назначена операция по замене хрусталика.. Капаю Теалоэ и Офтан катахром. Эффект слабый. Можно ли капать свою настойку - вода, алоэ, мед? Темные...
Туман скорее от катаракты. При катаракте хрусталик мутный и все видится как в тумане . После замены хрусталика зрение будет лучше
Добрый день! Внезапно, при повороте взгляда вправо, в левом ( наружном) углу левого глаза появляются яркие вспышки света, как блеск металлизированного серпантина. И при свете и в темноте клиника одинаковая. Из симптомов, может быть незначительная сухость. Сопутствующие...
Рад был помочь! Дай Бог вам здоровья и ясного взгляда !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
1 ответВ сегменте L4-L5 определяется медианная грыжа межпозвонкого диска, вдающаяся в просвет позвоночного канала до 0,3мм . Желтая связка до 2мм. Позвоночный канал на данном уровне( сагиттальный размер 12мм фронтальный 15мм
Добрый день! Просвет позвоночного канала несколько сужен, но не критично. В целом для Вашего возраста немного мало, возможно была сильная физическая нагрузка на позвоночник? Кроме наличия грыжи, ничего страшного нет. Можно укреплять мышцы спины, делать упражнения на растяжку. Если боли будут сильными- консультация нейрохирурга
Шов после кесарева сечения
1 ответ12.06.2026 было кесарево сечение, три дня назад шов себя прекрасно чувствовал. Вчера вечером воспалился с одной стороны и начал сильно болеть. Есть открытая рана небольшая оттуда вытекает желтая жидкость слизиобразная
Добрый день, Анна. По описанию это похоже на воспаление послеоперационного шва с небольшим нагноением или серомой. Рекомендуется в ближайшее время показаться хирургу или гинекологу До осмотра обрабатывайте шов Хлоргексидином 0,05% 2-3 раза в день и накладывайте Левомеколь 1 раз в день под стерильную повязку 5-7 дней Крепкого здоровья Вам!
Как долго пазухи очищаются от гноя
6 ответовГайморит.Пью флемоксин 6 дней,синупрет,изофра,долфин.Боли и темпер. уже нет,нос дышит без сосудосуж.Второй вечер высмаркивается жидкая ярко-желтая слизь.Это норма?К врачу снова только через 3 дня попаду
Здравствуйте. В какой дозировке принимаете Флемоксин? До этого какое было отделяемое? К концу лечения должно быть слизистое обделяемое. Необходимо выполнить КТ придаточных пазух носа. Не исключена киста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на прошлой неделе у меня появилась бело-желтая пробка по рту. Пользовался местными средствами, боль в горле прошла, но пробка осталась, подскажите как ее убрать,ват. палочками не дотягиваюсь.
Здравствуйте. Самостоятельно не надо ее убирать. Можно травмировать миндалину. Обратитесь к лор врачу очно, доктор поможет удалить ее
Ячмень на верхнем веке
1 ответЗдравствуйте.У ребенка образовался ячмень на верхнем веке,сегодня 4день,резко начал опухать,видна желтая головка,но пока не прорывается,что можете посоветовать?мажу тетрациклиновой мазью и прикладывала компресс из фурацилина
Здравствуйте!Замените Тетрациклиновую мазь на мазь Флоксал 2-3 раза в день на область ячменя.Тетрациклиновая мазь слобовата,это старый препарат,и у многих бактерий к ней уже развилась резистентность.Судя по описанию-ячмень скоро вскроется.Когда вскроется-обработайте ранку хлоргексидином или мирамистином и продолжите наносить Флоксал до полного заживления ранки.
Свищ на десне
2 ответаДобрый вечер! В зубе удален нерв. Сейчас на десне образовался свищ. Вчера вышел гной, немного надавила на свищ и вылилась светло-желтая жижа. Возможно ли в моем случае сохранить зуб?
Здравствуйте, скорее всего у вас уже периодонтит зуба. Когда очаг инфекции выходит за верхушки корня. Вам нужно записаться на перелечивание каналов, сделать снимок и врач оценить очаг воспаления. Такие зубы спокойно поддаются лечению, главное, чтобы была положительная динамика🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менструальная чаша
8 ответовЗабыла менструальную чашу во влагалище после месячных. Пробыла там около 2х недель. Запах сильный, рыбный. В чаше была водичка светло-бело-желтая, матка опустилась. Сейчас немного тянет живот. Что делать?
Здравствуйте, Наталья! Сейчас половой покой, любые противовоспалильные свечи из того что доступно (Эльжина, тержинан, Полижинакс, нео пенотран форте, клион д) и метронидазол 0,5 по 1 таблетке 2 раза в день 7 дней. Если эффекта не будет, боли внизу живота усилятся, будет повышение температуры тела обязательно осмотр гинеколога на кресле. Здоровья Вам!