Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте, в последнюю неделю чувствую отсутствие желания сна, а как только стараюсь заснуть, то ощущаю дискомфорт в глазах и страх. Может ли это быть связано с неврологическим расстройством каким-нибудь?
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил по 1 т за 15-30 минут до сна - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Выпадение волос
1 ответДобрый день Подскажите пожалуйста, беспокоит выпадение волос, после каждого мытья клоками, раздражительность и низкое либидо (практически полное отсутствие желания). Продолжительность более 3 месяцев. Цикл в порядке. Какие анализы можно сдать?
Здравствуйте Необходимо обследовать гормональный фон менструальный и щитовидной железы,если всё в норме,обратитесь к трихологу. 2-5 день м ц-ЛГ.ФСГ,эстрадиол,тестостерон,пролактин ,ДгАЭС 22-25 прогестерон Независимо от цикла ТТГ Т4 Т3
Линдинет20
1 ответЗдравствуйте, пью Линдинет20 первый месяц щас идут месячные , такая проблема всегда хочу плакать, и нету желания заниматься этим с молодым человеком, это нормально? Или лучше обратиться к врачу ? Помогите пожалуйста
Доброе утро! Это нормально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С апреля-мая 2024 года мучит кашель по ночам. Появился внезапно, ОРЗ до этого не было. Днём почти не беспокоит, иногда появляется сильное щекотание вверху в бронхах, и начинается кашель, а ночью по нескольку часов совсем не дает спать. Отхаркивается не сразу,...
Здравствуйте! Не принимаете ли Вы случайно иАПФ - прилы: Периндоприл, лизиноприл и прочие -прилы?
У ребенка была родовая травма, врачи говорили смещение шейных позвонков. Ребенку сейчас 10лет и измучали головные боли, головокружение , тошнота и рвота
Окончательное решение об ограничениях принимает врач по месту наблюдения. При такой картине школьная физкультура в полном объёме может провоцировать усиление головных болей и головокружений, особенно при упражнениях с нагрузкой на шею, прыжках, кувырках, беге на длинные дистанции. Обычно при нарушениях кровотока и изменениях шейного отдела врач-невролог или ортопед может оформить освобождение от занятий.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста. Дочке 19 лет. Пять лет у неё диагноз - дипрессии. Наблюдается у психиатра. Пьёт таблетки. Ничего не помогает. По началу помогало, сейчас нет. Она страдает бессонницей. Каждую ночь засыпает в 5-6 утра. Просыпается к вечеру. Бывает, что по...
Здравствуйте. Понимаю Ваше беспокойство за состояние дочери. Подскажите пожалуйста какие именно препараты принимает Ваша дочь и как долго? Проходит ли психотерапию и если да, то в каком психотерапевтическом методе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Эдуард, мне 36 лет, рост 183, вес 63кг.(за один год упал с 72 до 60). Имеется хронический гастрит, хронический синусит. Очень волнительный по состоянию своего здоровья. Был веганом с августа 2018 по май 2019, затем вегетарианец до декабря 2019 (на...
энцефалопатия эта не старшна, очаги у вас слабо выражены и клинику такую они не дают.
Здравствуйте! Осенью 2022 года назад начало болеть правое колено. После уборки огорода в зиму. Много ходила по неровной поверхности с нагрузкой. Проколола курс Алфлутопа. Пила Коллаген и хондроитин. Прошла боль. В апреле 2023 начало болеть правое. Сначала при ходьбе щелкало и...
Здравствуйте!посмотрел заключение мрт. Здесь скорее всего имеем дело с повреждение переднего рога медиального мениска 3 ст ,мениск перестал выполнять свою функцию(амортизирующую),появился стресс-контакт в медиальных отделах коленного сустава,отсюда и болевой синдром+ синдром медиапателлярной складки. Повреждения ПКС у вас нет Лечение сейчас: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно ( например Кетопрофен ,либо другую) -иммобилизация коленного сустава в ортезе,придание конечности возвышенного положения. -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) - вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск мрт.Врач вас посмотрит,проведёт необходимые тесты и назначит дату операцию. Вам показана операция-артроскопический шов медиального мениска+ резекция медиапателлярной складки. Артроскопическая операция это процедура, при которой внутренние структуры сустава могут быть исследованы и вылечены с помощью хирургических инструментов, введенных в сустав через маленькие разрезы длиной около 5-10 мм. Артроскопическое оборудование состоит из артроскопа и инструментов малого диаметра, которые позволяют хирургу прощупывать, разрезать, сшивать или удалять ткани внутри сустава. Данный вид хирургического вмешательства является современным и позволяет более качественно и малотравматично проводить манипуляции внутри сустава и что быстрее позволяет пациенту восстанавливаться после операции . Всего самого наилучшего!
Здравствуйте. На протяжении длительного времени начала за собой замечать что утром после сна чувствую себя разбита, устала. Нет желания выходить на улицу, мысли что я не нравлюсь себе и принятия себя
Здравствуйте! Вы описываете симптомы депрессивно-тревожного расстройства. Испытывали ли вы ранее стресс ? ( Проблемы на работе , взаимоотношения с близкими .. ) Но для начала нужно исключить физиологические причины и дефицит определенных элементов в организме. Сдайте общий развернутый анализ крови, определите уровень сывороточного железа, ферритина, гормонов щитовидной железы. Также очень важно исключить авитаминоз (в частности, дефицит витаминов группы B и витамина D).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и витамин д
1 ответЗдравствуйте, на протяжении некоторого времени беспокоит сильная слабость, головокружение, отсутствие желания что- либо делать ( хочется больше лежать ). Сдала анализы , ферритин 20.6 , витамин д 23.8 . Подскажите пожалуйста какими препаратами поднять эти показатели?
Здравствуйте! В подобных случаях обычно рекомендуют принимать витамин Д (самыми эффективными лечебными формами считаются -вигантол, аквадетрим) по 7000 МЕ в сутки в течение 1 месяца утром во время еды, затем по 2000 ме каждый день в качестве профилактической дозировки. Через 2 месяца контролируют анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30). Снижение уровня ферритина менее 30 нг/мл, как правило, характерно для латентного дефицита железа в организме. Препараты в пероральной форме считаются первой линией терапии. Из более предпочтительных являются препараты двухвалентного железа, так как они лучше усваиваются организмом: например, Тотема, сорбифер, тардиферон, актиферрин или ферретаб (из перечисленных является наиболее щадящим для жкт) по 1 флакону/таблетке 1 раз в день или через день в течение 6-8 недель, затем обычно выполняют контроль анализов крови. Такой прием железа способствует восполнению его запасов (уровень ферритина) не влияя значительно на уровень гемоглобина. Препараты железа рекомендуют принимать до достижения целевых значений ферритина (более 40 нг/мл, в идеале 40-60 нг/мл), ранее лечение прекращать не имеет смысл. При достижении целевых показателей ферритина обычно рекомендуют продолжать принимать препараты железа с профилактической целью по 5-7 дней каждого месяца во время менструации около 6 мес.