Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница на фоне нервного срвва
14 ответовПосле развода и предательства не могу спать, засыпаю хорошо, но через пару часов просыпаюсь. Не могу погрузиться в глубокий сон. Очень плохо себя чувствую. Внутри все тресется .
Здравствуйте Понимаю Ваши переживания Вероятнее симптомы в рамках тревожного расстройства В таких случаях ситуационно можно рассмотреть к приему атаракс или тералиджен В лечении эффективны когнитивно -поведенческая терапия ( работа с психотерапевтом) , при необходимости антидепрессант из группы сиозс , например серената
Мучают сильные головокружения, во всех отделах позвоночника протрузии,упадок сил страх ,не могу сделать глубокий вдох ,пульс скочет помогите пожалуйста ..капала мексидол ,потом колола уколы и таблетки
По МРТ признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки. Изменения не критичны, остеохондроз есть абсолютно у всех взрослых людей. Ваши жалобы не связаны с изменениями в позвоночнике. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства с психогенным головокружением. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги", Д. Бэрнс "Терапия беспокойства".
Плохо дышать
11 ответовЗдравствуйте, в меня такая проблема, стало как то странно дышать будто не могу сделать глубокий вдох , а когда начинаю разговаривать становится сложно перевести дыхание , что это такое ?
Скажите, ранее проходили какие-то обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в грудине
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, появляется боль в грудине, отдаёт то в правую сторону,то в левую, при этом есть несильное жжение,боль усиливается когда пытаешься сделать глубокий вдох.
Возможно, что боль связана с межреберной невралгией. Обострения бывают при сидячей работе, малоподвижном образе жизни, при психо-эмоциональном перенапряжении, сколиозе. На этом фоне, возникает спазм мышц в верхней части туловища и проявляется невралгией. В таких случаях, лечение проводится : Обезболивающими (мелоксикам или диклофенак или ксефокам) Миорелаксантами (мидокалм) Местными обезболивающими (найз, кетанов) И другими препаратами после осмотра неврологом по необходимости. Если вы рассматриваете возможность использования какого-либо препарата, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы избежать нежелательных последствий. Необходим осмотр терапевта, выполнения ЭКГ с целью исключения сердечного заболевания
Шишка после снятия швов
1 ответДобрый день. 10.06.24 сняли швы, сегодня наблюдается шишка в районе шва, мягкая, но больше опасаюсь за повреждение костной ткани, так как порез был глубокий, кость была видна.
Здравствуйте ? Необходимо показаться врачу-хирургу с целью установления причины. Здоровья ⚕️
Порез и зажала палец
26 ответовОткрывала коляску неудачно, коляска от веса обратно сложилась и мой палец зажало Образовался глубокий порез, палец сильно болит и немеет, появились белые пятна Обращаться за мед помощью?
Здравствуйте, по фотографии ничего страшного нет. Белое пятно это область на которую пришлось сдавление. Если сжало только мягкие ткани, то рентген не требуется, если зажало фалангу целиком, то рекомендуется обратиться в травмпункт для рентгена. По обработке в такой ситуации рекомендуется обрабатывать мирамистином или водным раствором хлоргексидина затем раствор Бетадина под повязку, повязку менять 1 раз в день. Приём нпвс, например Нурофен 400 мг х 2 раза в день до 5 дней для уменьшения болей. Минимизировать контакт с водой. Сделать прививку от столбняка, если не прививались больше 5лет,сделать её можно течение 20 дней, чем раньше тем лучше. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите,мазь левомиколь в пролежень на копчике можно сначала нанести на стерильную салфетку,а затем заложить в пролежень.Предваритело обрабатываю мераместином.Можео ли затем глубокий пролежень закрывать стерильным бинтом?
Здравствуйте, да конечно, начинать можете с левомеколи. Мирамистином или хлоргексидином или перекисью промывать , далее выдавливание мазь на бинт и на сутки закладываете в рану пролежня(если сходила в туалет по "большому", поменять). Далее через 10-14 дней мазь меняется, можно взять аргосульфан, дермазин, цинковую мазь. Так же приобретите противопролежневый матрас , повороты в постели каждые 2часа.Здоровья Вам и вашей маме!
Скученность зубов
7 ответовДочке 13 лет, есть скученность зубов и глубокий прикус. Составили план лечения, посмотрите пожалуйста, насколько он правильный и может есть какие то другие методы и алгоритмы лечения?
Здравствуйте, Елена! Вы не добавили файлы , где описан план лечения. Проверьте, пожалуйста. План лечения в таких случаях должен быть направлен на коррекцию скелетного II класса (протрузия верхней челюсти), горизонтального типа роста, сужения зубных дуг и глубокого прикуса. В 13 лет при ростовом потенциале эффективна аппаратурная коррекция (например, активатор или аппарат Гербста) для сдерживания роста верхней челюсти и стимуляции нижней. Параллельно в подобных случаях необходимо расширение обеих челюстей (проводниковыми аппаратами или эспандером) для устранения сужения и скученности. После создания места брекет-система устранит скученность, тортоаномалию и завершит коррекцию прикуса. Обязательно санировать кариес (36, 46) и контролировать прорезывание зубов мудрости (учитывая скученность и дефицит места , в подобных случаях показано удаление). Альтернативой аппаратурному лечению может быть двучелюстная брекет-система с применением межчелюстных тяг, но это менее эффективно для коррекции скелетного дисбаланса в таком возрасте. Важно оценить состояние верхних дыхат. путей, потому что их сужение может требовать соучастия оториноларинголога.
Элайнеры (капы) при имплантах
2 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, возможно ли исправить глубокий прикус и немного неровные зубы элайнерами (капами), если стоят два импланта на двух жевательных нижних зубах?? зубы мудрости удалены.
Здравствуйте Лечение на элайнерах очень ограничено по показаниям,если у вас стоят имплантаты то ортодонтическое лечение, в принципе, под вопросом Вам нужно обратиться на очную консультацию к ортодонту и сделать все исследования,которые назначит врач
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кунилингус и ЗППП.
16 ответовЗдраствуйте.Скажите пожалуйста, вчера сделал девушке глубокий кунилингус.То есть не только наружные ласки.Велики риски заражения гепатит и вич.Прошло 15 часов.Можно ли принять ПК терапию и какать препараты.Заранее спасибо.
Здравствуйте, риск поражения вирусом иммунодефицита при кунилингусе довольно низкий, так как микроорганизмы не могут долго оставаться жизнеспособными во внешней среде. Гепатитом тоже минимальный риск, так как должны быть микротрещины у обоих партнеров. А вот сифилисом или герпесом легко