Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые психологи!
Помогите мне опять 🙏 я а дикрете , муж сходить с ума и продолжает дальше сходить .
Это какой то кошмар , я жду не дождусь , когда же я выйду на работу и начну зарабатывать свои деньги ....
Отношения испортились очень и каждый день крыша едет и едет у...
Здравствуйте. Да ситуация не простая, но решить вы я думаю ее можете!
Почему вы боитесь развестись? Квартира ваша, по закону при разводе он должен покинуть ее, вы сможете получать алименты, и подать на пособия. Есть ли кто-то, кто может защитить вас, поддержать помочь? Родители, друзья?
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста советом! Последние 2 года я просто не могу понять, что со мной происходит. Мне 31 год, в браке с мужем 10 лет: двое детей, 3 и 9 лет.С мужем было много проблем за 10 лет, но как-то все трудности пережили, оба работаем, есть финансовые...
Здравствуйте, уважаемые доктора. Обратилась к Вам после того, как пока что безуспешно прохожу анализы и обследования на причину моего состояния. Месяц назад было постоянное переохлаждение. Дома и на работе в связи с проблемами с отоплением на ТЭЦ , было постоянно +15...
Добрый день. А не болели 3 месяца назад (плюс-минус) чем-то вирусным? Иногда после перенесенного (даже очень легкого) ОРВИ, остается так называемый астенический синдром с легким остаточным субфебрилитетом. Обычно здесь ничего особенного не требуется: поменьше контактов с другими людьми, побольше жидкости, полноценный отдых, сон, поливитамины (Алфавит, Супрадин, Геримакс), адаптогены (женьшень, родиола розовая, шиповник), в нос - солевые растворы (аквамарис, долфин, физиомер), виферон гель 2 раза в день курсом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Очень беспокоит один вопрос. Страдаю акне с 2021 года, которое по сей день не получается вылечить. Изначально просто появилось акне без всякой другой симптоматики по типу сбоя менструального цикла. Проводилось лечение, но состояние кожи лица так и не...
Да, можете ещё пить инозитол
Много исследований, что он хорошо помогает???
Все анализы я посмотрела
Мне все нравятся
На кок это не могло появиться
Возможно до этого ещё не видели, но мфя отлично уходит на витаминах, лечении инсулинорезистентности)
Пожалуйста, помогите разобраться в проблеме с ЖКТ
Мучаюсь с диареей долгое время, то она стихает, то усиливается. Иногда бывает запор (редко). Мучаюсь так уже года три. Но если ранее симптомы сильно не беспокоили: достаточно было не есть жирное, питаться дробно и пить...
Да, при функциональных расстройствах кишечника и постинфекционном СРК возможна субфебрильная температура 37,2-37,5, чаще на фоне вегетативной дисрегуляции, тревоги и перенесенной инфекции. Стойкая температура с нарастанием обычно требует поиска другой причины.
Здравствуйте!
Началось всё с редких онемений рук, быстро отходило. В один день опять онемение и как будто не отходит, дискомфорт в руке. Слабость, странное состояние, на фоне этого страх. Какие-то нахлынывания, как тяжесть в голове, пробегали секундные волны по организму. В...
Я считаю необходимо подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 1,5 мес при недостаточности эффекта антидепрессанты
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация такая начну с того что,около 1,5 -1 недели назад я после того как не заметила облегчения от домашнего лечения обратилась к неврологу с жалобами на боль в спине.
Она осмотрев меня,сказала что ей не нравится мой статус неврологический (в стрессе я уже лет 5 ,2 й год...
Когда я была маленькой, я очень сильно заболела: теперь я не могу говорить (мне надо учиться этому снова), подтекают слюни и я ем только перетертую пищу, а так я абсолютно нормальный человек, но мама и бабушка до сих носятся со мной как ненормальные.У них какая-то мания. Я...
Здравствуйте! Для начала, пройдите необходимое лечение. Говорить сможете после лечения? Возьмите на себя ответственность за какме-то дела. Начните что-то делать самостоятельно, чего раньше не делали. Если есть возможность возможность на какое-то время к сестре перебраться, сделайте это.
Неоднократно поднимал тут тему, год уже даже больше длится состояние - дикой слабости, состояние как при гриппе, иногда получше иногда встать с кровати невозможно, ощущение жара в теле, голова свинцовая, ходишь с трудом. Началось все в прошлом феврале после отравления или...
Здравствуйте, на самом деле лечение вы принимаете достаточно не долго. Полноценный эффект мы ждём около 10-12 недель от выхода на целевые дозы, а это 150-200 мг/сут, в это время могут быть колебания состояния, главное что бы переносимость
хорошая была и без стойкой отрицательной динамики. Таким образом самое оптимальное 10-12 недель засечь от выхода на 200 мг, к этому сроку должно состояние нормализоваться. От момента полной нормализации еще 12 мес для закрепления эффекта препарат так же принимается.
Сейчас, для сна можно либо миртазапин, либо Кветиапин. У кветиапина пару дней адаптация может быть и далее эффективную дозу ( при хорошей переносимости) подбираете прибавляя по 12,5 мг мг в 2-4 дня, до 100 мг как гипнотик для сна работает. Плюс немного усиливает эффект ад.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день! Пожалуйста, подскажите, устала уже мучиться и страдать 4-ый год подряд. Мне 25 лет. Все началось в феврале 22 года. По крайней мере, тогда могу отследить симптомы по нарушению сна и апатичному состоянию.
По началу, начала просыпаться каждую ночь в 2 часа...
Здравствуйте, в этом нет вашей вины, состояние решаемо, главное подобрать терапию и найти хорошего врача; по моему мнению состояние требует более глубокого анализа, потому что это может быть просто длительно не леченное тревожное расстройство с депрессивной составляющей , либо же повторяющиеся эпизоды депрессии в рамках реккурентного депрессивного расстройства; базовая мед терапи в таком случае -антидепрессант, препаратами первой линии идут СИОЗС ( феварин, золофт, паксил), но тут важно не бросать, подобрать с врачом эффективную для вас дозировку; так как эффект от терапии ад не сразу , 1-2 мес доза подбирается, на это время может Кветиапин идти в помощь( в дозах до 100 мг, опять же подбирать надо), анксиолитики( атаракс, алпразолам), зопиклон.