Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия ко всему, тревожность
9 ответовАпатия ко всему, тревожность, ничего не радует в жизни, сложно что-то делать, не хочется общаться с людьми
Здравствуйте,судя по описанию симптоматики можно говорить о расстройстве тревожно-депрессивного характера. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки в дальнейшем. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Добрый день. Я уже 2 года в регулярной терапии у психолога. Сменила нескольких, но проблема остаётся. Я не могу контролировать свои вспышки гнева, потом стыдно. И тревожность. Болит все тело и душа.
Добрый день! Вам стоит сменить психолога, если запрос с которым вы пришли не решается
Нарушен сон
6 ответовДобрый день Помогите пожалуйста разобраться ,я в отчаянии Что-то произошло со сном ребенка Нам 3 месяца и 2 недели Полностью на грудном вскармливании Соблюдаю режим сна и ВБ Стараюсь укладывать сразу,как появляются признаки( залипает в одну точку,зевает и трет...
Здравствуйте. Вариант нормы, не переживайте, подстраивайтесь под режим ребёнка. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон младенца
19 ответовНам 3,5 месяца , примерно с 2,5 месяца начались неполадки со сном , дневные сны стали короткие от 15 до 30 минут , перестали спать в коляске . Перестала засыпать сама если устала . После трех месяцев дневные сны стали от 15 до 40 минут , длинный сон может быть на руках , плюс...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.
Тревожность
7 ответовК какому специалисту обращаться и что делать? Опишу свое состояние: -Тревожность, невозможно расслабиться на отдыхе, в поездке. 1. вдруг дома что-то случится(коты дома одни, потопы, пожары и т.д) 2. Пока будем ехать случится авария(представление ДТП во всех подробностях) 3....
Здравствуйте. Здесь можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом/психиатром для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Можно пройти онлайн тест HADS для уточнения состояния:https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Флуоксетин - это антидепрессант, может как раз дополнительно снижать аппетит. Это рецептурные препараты. Можно попробовать обойтись курсом противотревожных препаратов, без антидепрессантов, но тогда обязательно нужно добавлять психотерапию.
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 1,10. У нас плохой сон, началось это с года, сначала не обращала внимание, думала зубки лезут. Но это продолжается уже 10 месяцев, за ночь мы просыпаемся по 5/10 раз! И так день за днем, днем спим один раз, иногда пропускаем дневной сон, потому что не...
Здравствуйте. Ребенок просьбы выполняет? Обращенную речь понимает? Синдром прорезывания может беспокоить длительный период времени до полного прорезывания всех зубов, поэтому надо разбираться с этим вопросом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
3 ответаРебенку почти 11 месяцев. Уже на протяжении нескольких месяцев (3 месяца) не можем спать спокойно ночь. Стараемся и соблюдать режим по времени, и укладываемся в одно и то же время, но иногда бывает, что задерживаемся. Но это никак не влияет на качество сна. Засыпает, либо с...
Здравствуйте. Зубы не лезут?
Плохой сон
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1,5 г. Плохой ночной сон, от слова совсем. Может просыпаться от двух-пяти, шести раз. Может плакать, ногами бить по матрасу, может просто всплакнуть и дальше уснуть. Когда просыпается, даю попить и снова засыпает, могу покормить смесью. Ближе к 6:00...
Единственный вариант сократит дневной сон, или увеличить вб, но ребенок хорошо засыпает в ночь . Похоже что ваш ребенок мало спящий
Сон ребенка
3 ответаЗдравствуйте, ребенку 11 месяцев, очень плохо спит, как днем так и ночью, укладываю спать 2 раза в день в 10:00 и 14:30, утром он ерок спит час, первые 40 минут спит хорошо, крепко, после 20 минут продлеваем грудью, то есть последующие 20 минут он сосет грудь, так и же и...
Здравствуйте! Скорее всего малышу в данном возрасте не хватает суммарного времени бодрствования, для детей в таком возрасте суточное время бодрствования должно составлять 11-11.15 часов. Вы не написали, во сколько у вас утренний подъем и во сколько начинается ночной сон? Залог хорошей ночи без пробуждений или с 1-2 пробуждениями - фиксированное время подъема утром, и утро у малышей начинается с 6 часов. Не рекомендуется продление сна после 6 утра. Также, время бодрствования (вб) между снами должно составлять не менее 3 часов, утреннее вб может быть 3 часа, остальные по 3:30-4 часа. Еще смотрите по признакам усталости - малыш зевает, трет глазки - смените деятельность, если снова показывает признаки усталости - готовитесь ко сну: здесь можно предложить грудь, походить по комнате, закрыть шторы, поделать легкий массаж ребенку и когда ребенок будет расслаблен и готов ко сну, укладываете привычным способом. Дневной сон в сумме не должен превышать 2,5 часа. Ребенка можно и нужно будить, если вы хотите хорошую ночь. Цикл сна длится 40 минут - 20 минут глубокого и 20 минут поверхностного, будить малыша желательно в фазу поверхностного сна - например в промежутке от часа до 1:20, либо от 1:40 до 2 часов. Я, как мама, через все это прошла, и понимаю, что это очень изматывает. И коррекция режима - это колоссальная работа, после которой вы вздохнете с облегчением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон младенца
2 ответаДевочка, почти 5 месяцев, на ив с 3-х недель. Проблемы со сном: в течении 2-х месяцев после рождения засыпала только на руках, при ходьбе, но ночью могла спать по 6 часов без просыпания ( после введения смеси) Сейчас последний месяц плохо засыпает: час гуляет, час примерно...
Здравствуйте!Фазы сна пока у маленьких не сформированы Плохой сон связан с незрелостью нервной системы поэтому будут такие сбои ,также на фоне метеоризма у ребёночка и прорезывания зубиков Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Сон должен быть полноценным. Ограничьте телевизор и компьютеры в присутствия ребёнка Принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 7-10 мин за 40 мин до сна.Лаванда оказывает тонизирующее действие при нервной перегрузке хорошее средство для восстановления внутреннего спокойствия. давать чай с фенхелем и анисом глицин растереть с каплей воды по 1/2 т -1раз в день 3 недели и за щёчку