Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начались панические атаки , тревога , контролируемая агрессия , по ночам плохо сплю , все началось после смерти мамы , быстро раздражаюсь , потом тяжело прийти в норму , как наступает новый стресс ! Скажите пожалуйста что делать, какие лекарство приимать в таких...
Анастасия, здравствуйте! Уход матери- очень тяжелая потеря. Нужно время, чтобы психика приняла и смирилась с сильнейшим потрясением. Нужно нормализовать сон, в первую очередь. Можно попробовать легкие растительные седатианые препараты: травы, валерьяну, пустырник. Волемидин. Не прибегайте сразу к антидеприсантам.
Панические атаки при беременности
20 ответовБеременность 21 неделя. В 1 триместре сильно беспокоили панические атаки, сейчас тоже беспокоят, но реже. Проявляется сильной тревожностью,страхами, учащением сердцебиения. Принимаю глицин, редко валерьянку. Можно ли вылечить это состояние или хотя-бы облегчить на длительное...
Здравствуйте Амина ??До беременности беспокоили данные состояния?
Панические атаки
8 ответовЗдравствуйте! Панические атаки мучают более 3 лет. Если кратко, сложно выходить на улицу, особенно ехать в общественном транспорте, находиться в толпе и т.д., кажется что теряешь сознание. Я более менее начала справляться с ними, понимаю что нужно просто переждать и все...
Мария, результат очень высокий, судя по всему вы испытываете сильную тревогу. При недостатке дозировки наблюдается такое явление как нестабильность состояния, что произошло и у вас. Также при пан ческих атаках большую роль играют когнитивные процессы, различные интерпретации своих ощущений(это устраняют в процессе КПТ), таким образом вы пребывая в нестабильности состоянии раскрутили его еще сильнее. Таким образом, сейчас вам нужно повышать дозировку, рекомендую под прикрытием (т к высокий уровень тревоги)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
44 ответаЗдравствуйте, начину пожалуйста с самого начала в 16 лет. У меня неожиданно началась дереализация, на фоне сильно стресса (экзамены и проблемы дома), я лежала в больнице, прошла ЭЭГ, сдала все возможные анализы, рентген шеи, поставили мне тревожно -фобический синдром 3...
Здравствуйте, негативного влияния на желудок эти препараты не имеют и по моему мнению отличный выбор, только вот у золофта эффективная дозировка более индивидуально подбирается , курс 12 мес от полной нормализации состояния. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел.- выберите для себя что-то подходящее.
Панические атаки
19 ответовДобрый день. Прошу Вашей помощи. Была на приеме у невропатолога, поставлен диагноз астено-невратичекий синдром. Прописаны были следующие лекарства: фенибут 3 раза в день - 2 месяца, эглонил 2 раза в день - 2 месяца, сирдалуд - 2 месяца, билобил - 5 месяцев, диакарб - 1...
Здравствуйте! Никакие таблетки не решат проблему тревоги! Просто потому, что они не начнут ЗА ВАС думать и действовать по-другому по отношению к тревоге, страхам, к телесным проявлениям тревоги. Не научат, как справляться с тревогой и паникой в моменты её появления. Не помогут понять те ошибки, совершая которые вы сами себя загоняете в тревогу. Препараты (правильно подобранные, в правильной дозе и схеме приёма) могут принести облегчение, делая тревогу тише. Но, как правило, эффект сохраняется только на время приёма препаратом и часто возвращается при его завершении. Для того, чтобы решить проблему в корне необходима когнитивно-поведенческая психотерапия под руководством ВРАЧА-психотерапевта.
Панические атаки, Бессоница
2 ответаЯ наблюдаюсь у психиатра и принимаю лекарства по назначению: грандаксин 2 раза в день под язык, на ночь вальдаксан и флуанксол. Уже три дня у меня постоянно панические атаки и состояние тревожности не отпускает. С врачом не могу связаться, на каникулах, что мне делать и какие...
Здравствуйте. Если у вас имеется тревожное расстройство и панические атаки, то следует полностью пересмотреть лечение, так как данные препараты не имеют эффективности при таких симптомах. Рекомендую вам получить второе мнение у другого врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй год мучают панические атаки. Вроде бы проходят, но потом все по новой. Появляются другие симптомы, такие как головокружение, шаткость при ходьбе. Когда особенно волнуюсь, чувство как выпадаю из пространства, не могу идти, как будто бы куда то в разные стороны клонит....
Добрый день, Полина. Панические расстройства лечатся либо антидепрессантами из группы сиозс, либо работой с психологом, на ваш выбор.
Бессонница, панические атаки
5 ответовДобрый день. Обострились панические атаки, в последнее время весь день нахожусь в напряжении, плохо ем, последние три дня не могу уснуть вообще. Психотерапевт назначила 1/4 таблетки паксила, первые четыре дня, затем по 1/4 таблетки два раза в день. Вечером валемедин - не...
Да вместе с паксилом очень хорошо совмещается тёрли джин пить его пол таблетки утром пол таблетки в обед и целую на ночь со временем и сон нормализуется и тревога и паника пройдут
Панические атаки, бессонница
1 ответНа протяжении года мучает бессонница, учащение сердцебиения, головные боли и постоянное чувство усталости, чувство того, что дышать становится труднее. Заметила я это буквально с месяц назад, а так все думала на усталость в колледже, но вот как месяц я сижу дома, а панические...
Здравствуйте, необходимо для начала сдать общий анализ крови, анализ крови на ферритин, гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный , антитела к тпо - для того чтобы исключить анемию и заболевания щитовидной железы, так как при этих заболеваниях жалобы как у Вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога панические атаки
1 ответС 2018 года постоянная тревога , раза три в неделю , а то и чаще панические атаки . Постоянно ищу болячки , прислушиваюсь к сердцу , уже не могу . Прописывали витамины В , стрезам . Не помогло ! С сегодняшнего дня прописал мне невролог 1 50 мг в обед серлифт и вечером 1т а...
Здравствуйте,Никита!Если исключены все органические причины, то судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство,ипохондрия.И,к счастью оно успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболевпний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.Нужно развить навыки адаптации.