Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
12 ответовБолит поясница, больно спать, больно вставать, после того, как посижу, сложно разогнуть спину, если долго стою в наклоне
Если делать по омс - да, сначала к неврологу и невролог записывает на МРТ , если рассматривать платно , то МРТ можно выполнить без осмотра перед ним - то есть уже с результатами обратиться к неврологу
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, Вы целую таблетку Тразодона пьёте?
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна у младенца
1 ответДобрый день) Ребенку 7 месяцев, примерно около 2 х недель наблюдаются проблемы со сном. Засыпает после купания в промежутке с 20:30-21:00, спит примерно час, потом просыпается, это отмечается каждую ночь. Далее гуляет до 23:00 а то и позже, укладываем уже с истерикой. Раньше...
Здравствуйте, какое время бодрствования днем между снами и сколько дневных снов?
Добрый день! Вчера (пятница) ребенок 2 года проснулся с тяжёлым сухим кашлем и осиплым голосом. До этого был несмотрк и глазки слезились. Ночью, как только засыпал, начинался кашель и ребенок просыпался в слезах. В горло брызкаю геделиксом, даю сироп для разжежения мокроты...
Здравствуйте! По описанию можно предположить вирусную инфекцию Муколитики ( Геделикс) детям до 6 лет не рекомендуют , так как провоцируют мокроту , а кашлевой толчок еще не развит . Пульмикорт назначается при лающем кашле и приступе стеноза ( 0.5 мг -2 мл 2 раза в день без разведения физ.раствором -после ингаляции умыть лицо и прополоскать рот) , беродуал при одышке и обструкции. При заложенность носа обычно рекомендуют Називин 0.025% по 1 - 2 капли в каждый носовой ход 2 - 3 раза в день курс до 5 дней . Через 10 мин туалет носа морской водой каждый носовой ход и минут через 5, попробовать убрать если есть слизь . Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%. Если нет температуры гулять и купаться можно.Спать с приподнятым изголовьем . Обильное дробное теплое питье из расчета 40 мл на кг массы тела .
Синдром встряхнутого младенца
5 ответовСегодня гуляла с дочерью 5ти месяцев в прогулочной коляске (в люльке спать отказывается). Я вроде бы старалась аккуратно везти коляску, но в какой то момент, опустив капюшон, увидела, что ребенка очень сильно трясет. Оно и понятно, на дорогах такая снегокаша. На коляске...
Здравствуйте, синдром встряхнутого ребёнка не случится При этом синдроме совсем другой механизм тряски.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 5 лет. Иногда ночью просыпается в мокрой постели. Крепко спит и не просыпается, чтобы сходить в туалет. Такое происходит 1-2 раза в неделю. Если утром он проснулся сухим, значит он вообще ночью не ходил в туалет. Днем никаких проблем с туалетом у нас нет, даже во время...
В данном возрасте энурез может быть, сейчас надо наблюдать. Попробовать можно добавить препараты магния, или глицин, несколько подуспокоят работу нервной системы (препараты полностью безопасны). Так же самостоятельно делать ромашковые ванночки или ванночки с чередой ( с той же целью успокоения работы нервной системы). Обязательно конечно нужна очная консультация невролога, не переживайте, состояние полностью лечится. Без последствий.
Расшифровка ЭЭГ
5 ответовРебёнок 6 лет , около 3 недель просыпался каждую ночь , говорил , крики психи, тело чесалось , все не удобно не комфортно , тряслись ноги сильно ощущение что сводит . Утром мало что помнит что было ночью . пропили Эдас эффекта 0 .назначили пустырник и мелатонин ребёнок спит...
Здравствуйте, есть возможность приложить само ээг? Сколько длилось по времени?
Отрыжки у ребенка
16 ответовДобрый день! Сыну 1 год 2 месяца. После года появились отрыжки почти после каждого приема пищи. Кушает и пьет быстро, глотает, не всегда пережёвывая пищу. Долгое время перед сном и ночью (если просыпался) пил Биолакт Тёма. С калом тоже были проблемы, сейчас в целом...
Здравствуйте Для ребенка этого возраста допускается физиологический рефлюкс ( заброс содержимого желудка ), это связано с особенностями строения и незрелостью сфинктеров ( клапанов ) Как правило, по мере роста ребенка, постепенно всё нормализуется Полноценное жевание формируется до возраста 2 - х лет Во избежание срыгиваний, рекомендуется не перекармливать ребенка, можно кормить меньшими объёмами, но чаще Последний приём пищи должен быть не позднее 2 ч до сна После года рекомендуется исключать ночные кормления, это способствует развитию кариеса, нарушению прикуса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
16 ответовСыну почти 4 месяца и 2 недели назад начались проблемы со сном. Дневные сны примерно с месяца по 30-40 минут. С 3 месяцев бодрствует по 1-1,3. Ночью при укладывании в 21 просыпался 3 раза на кормление. ( в 12,3,6). Сейчас, как только начинаешь усыплять кричит. Когда засыпает...
Здравствуйте Возможно регресс сна связан со скачком роста ! В помещении где находится ребёнок жарко?