Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль с лопатки идёт в руку
9 ответовХожу фитнес. Играю малый теннис. На коврике делала упражнения на укрепления позвоночника.Возраст 65 женщина.МРТ показало две грыжи в шейном отделе позвоночника.Боль появилась сильная правой руке из лопатки стреляла в правую руку и электроток стрелял руку. Врач прописал я...
Здравствуйте. Как давно окончился курс терапии? Если есть результаты МРТ, то приложите к вопросу. При грыжах массаж по и вдоль позвоночника на расстоянии до 5 см нельзя, но можно поработать с мышцами воротничковой зоны, из физиотерапии- Алмаг. Если Вы ущемили нерв, то стрелять или болеть будет периодически при определенных движениях до тех пока не обновится нервное волокно от места ущемления. Это могут быть и месяцы. Со временем ощущения стихают, притупляются, но все равно присутствуют. По поводу упражнений- на будущее попробуйте Пилатес на мяче с Мордовиной А. Комплекс "Красивая спина". Проверено на себе- работает отлично!
Болит пяточная кость
5 ответовЗдравствуйте. С недавнего времени ушла с бега на прогулки, уже месяц хожу по 2 часа в день плюс несколько раз в неделю групповые тренировки фитнес (не качалка), не прыгаем, не бегаем. Со своим весом занимаемся. Стала болеть пятка, резкая боль, то есть,то нет! Сегодня...
У меня опечатка. Обычное МРТ голеностопа 1,5 Тл без контраста. Нет никакой онкологии, но убеждать при наличии фобии бесполезно. Лечитесь у психиатра. Пусть таблеток добавит. Мы подождём МРТ, увидим отсутствие рака-саркомы и начнём лечить обычные банальные вещи. Рекомендации на этот счёт у Вас есть. П.С . Будь моя воля, я бы при всех этих тревожных расстройствах интернет отключал вместо таблеток. Раньше то же расстройства тревожные встречались, но не было возможности подпитать свой страх из сети. Легко протекало. Сейчас у всех бешенство, рак и СПИД. Ибо в интернете написано... Ужас. Относитесь критично к своим страхам и перестаньте страшилки читать.
Причина пульсации в ноге
6 ответовВ понедельник был фитнес, силовая тренировка. Занимаюсь регулярно уже 3 года 2 раза в неделю. Вечером на правой началась сильная пульсация справа над коленом. В выпрямленном состоянии не проходила, согнула ногу - прошло. Потом, когда сижу на диване и выпрямляю ногу видна и...
Это как предположение, потому что визуально оценить данную, как вы говорите, "пульсацию" я не имею возможность. Тромбы болел и было бы покраснение кожи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Полгода беспокоит левое колено, при движении хрустит, боль и как будто ограничение в колене при подъёме и спуске с лестнице, и когда трогаешь присутствуют болевые ощущения. Само колено отекшее и больше, по сравнению с правым коленом, как будто вздуто. Так...
Здравствуйте, по заключению МРТ видно, что есть разрушение хряща надколенника. Рекомендуется: -ограничить физ нагрузки, не бегать, не вставать на колени, колено сильно не сгибать и резких движений коленом не делать. Также по возможности поменьше ходить по лестнице. -ношение мягкого динамического ортеза с силиконовой вкладкой под надколенник -физиотерапия (магнитотерапия и фонофорез и гидрокортизоном) и ЛФК (важно равномерно подкачать мышцы ног) -внутрисуставное введение хондропротекторов При усугубленит состояния можно задуматься об оперативном лечении (возможно проведение артроскопической хондропластики)
Колющая боль в груд слева
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоила резкая боль в груди слева,при вдохе усиливается,как будто невозможно вдохнуть полной грудью,колющего характера,как разряд элект тока,так держалась весь вечер,ночью меньше,но на левом боку спать невозможно. На след день меньше,но полностью не прошла....
Здравствуйте. Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в руку , могут быть чувствительные нарушения , слабость в руке Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) Консультация нейрохирурга Показания к хирургическому лечению при грыже 1. хирургическое лечение рекомендуется при наличии онемения, слабости в руке) 2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии
Результат МРТ
7 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Помогите пожалуйста! Мне 38 лет, на протяжении 10 лет периодически болела поясница при длительном стоянии.На протяжении уже полугода боль при вставании, а последние 3 месяца она болит практически всегда,тянущая.Я хожу на фитнес, во время...
Специфического лечения не нужно. Проблемы и изменения позвоночника никак не связаны с изменениями в общем анализе крови. По этому поводу нужна консультация гематолога, если не были консультированы. Баню нечасто и тёплую можно. На очном приёме нейрохирург посмотрит сами снимки МРТ и скажет про кисты точнее, на самом деле такие большие или нет. Но если кисты симптомов не вызывают, то и трогать их не надо, обычно у них нет тенденции к росту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 33 года. С детства знала, что у меня сколиоз, но ни я, ни родители не предавали этому значения, лечением не занимались. С 23 лет перманентно занималась силовыми тренировками и временами кардио для поддержания формы, все было нормально, никакие симптомы не...
Здравствуйте. Сколиоз 2 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе должна быть вторая дуга. Сделайте рентгенографию грудного отдела позвоночника. Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры. 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Так же рекомендовано: - Рентгенография раз в год. - Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. То есть, нагрузки по оси позвоночника и скручивания не допустимы. Не заморачивайтесь насчёт стилей плавания. Просто приходите в бассейн и плавайте как угодно разными стилями около часа. - Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. - Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. - Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Добрый вечер! По узи нашли камни в желчном пузыре, хожу на фитнесс с бассейном. Можно ли мне продолжать заниматься на тренажерах в зале, нагрузка не очень высокая и вес небольшой так как у меня еще астма?! Я так понимаю, что пресс точно качать нельзя, а если руки и ноги?...
Да вполне может быть как приступ холецистита на фоне ЖКБ, в таком случае операция все таки точно нужна
Здравствуйте! Чуть больше недели назад заболела: началось с легкого подкашливания в вечер, в середине следующего дня появилось недомогание, температура в районе 37,5. Была сильная ломота в теле и в нижних конечностях, слабость, прогрессировал влажный кашель; других симптомов...
Добрый день. Антибиотик обычно назначается по результатам ОАК и кровь на СРБ: если будут данные за присоединение бактериальной инфекции - то нужно будет подобрать антибиотик широкого спектра действия (я бы начинала не с кларитромицина). Пока до получения результатов - можно использовать промывание солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день, если мокрота отходит плохо - ацц лонг или флуифорт, ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ, консультация
9 ответовДобрый день! Неделю назад стала болеть нога в районе 5 плюсневой кости. Сходила в травмпункт, на рентгене перелома нет. Врач сказала, что из-за большого веса (108 кг при росте 160) развивается плоскостопие. Порекомендовала купить самый простенький ортез на голеностопный...
Да, Алена. Результаты данных Мрт, больше показывают за данных воспаления подошвенной фасции, т.к. артроз 1 ст боли не дает. В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. До отпуска еще успеете - Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией, не рекомендуется кеды, мокасины, балетки итд. Всего самого наилучшего !