Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вчера бегала, поскользнулась, упала. Удар вроде был не сильный, но, видимо, с движением в области колена, а не прямо вперед, потому что упала на льду. То есть, я думаю, было колебание в сторону в момент скольжения и потери равновесия. Но приземлилась на колено...
Сроки зависят от степени повреждения.
Крайнее время срастания связок и сухожилий 3-4 недели при существенных повреждениях.
Обычно гораздо раньше ситуация нормализуется.
Большое значением имеет снижение нагрузки.
Танцы на каблуках в НГ исключаются.
Растяжение связок голеностопа. (Делала рентген) Пью противовоспалительные, мажу диклофенаком, ношу бандаж. Первые 3 дня вынуждено напрягала ногу. Начала болеть голень. Сейчас не нагружаю. Как долго обычно проходит период восстановления? И какие ещё есть рекомендации?
Здравствуйте.
Рекомендуют сделать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнить степень повреждения связок и сухожилий.
Необходимо достоверно исключить тотальные разрывы.
В таких случаях обычно назначают:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, можно рассмотреть:
- Ударно-волновая терапия
- обкалывание связок Плексатроном.
- HILT или SIS терапия.
- PRP терапия № 3-5
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Два месяца назад было растяжение голеностопа. Врач сказал сильное.
Сделали рентген повторно, перелом внутренней кости лодыжки (толи уже зарос, то ли старый сказали), но я ранее не ломала.
Сейчас краснеет и мёрзнет в области икры и сводит икру.
Мрт сказали нельзя из за...
Желательно увидеть фото самого снимка. Имеют значение размеры несросшегося фрагмента.
Ваш ортез сильной фиксации. Такой уже не нужен. Выше указана примерная модель компрессионного бандажа.
От средней степени фиксации. Можно даже и лёгкой степени взять.
Делать УЗИ голеностопного сустава. Особенно важно посмотреть связки в области несросшегося перелома.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнок 6,5 месяцев он сидел на диване. Я его держала за ручки, он отпустил одну руку и начал откидываться назад. Той рукой которой он держался в облости кисти она как будто чуть потянулась и я отпустила руку. Ребёнок не заплакал, и когда я трогаю его кисть он...
Здравствуйте! Я изучил Ваш вопрос.
Чтобы определить, есть ли у ребёнка растяжение или другая травма кисти, обратите внимание на следующие признаки:
Ограничение движений:
Малыш может избегать движений травмированной рукой, не хватать игрушки или не опираться на ладонь.
Сравните активность обеих рук: если одна явно менее задействована, это тревожный сигнал.
Внешние изменения:
Отёк, покраснение или синюшность в области запястья или кисти.
Деформация (например, необычный изгиб или припухлость).
Реакция на прикосновения и движения:
Даже если ребёнок не плачет, он может морщиться, отдергивать руку или проявлять беспокойство при попытке согнуть/разогнуть кисть.
Осторожно проверьте подвижность: аккуратно согните и разогните запястье, наблюдая за реакцией.
У детей до года любые травмы требуют повышенного внимания. Даже если кажется, что всё в порядке, профессиональный очный осмотр поможет исключить скрытые повреждения.
Здравствуйте, ребёнок 6,5 месяцев он сидел на диване. Я его держала за ручки, он отпустил одну руку и начал откидываться назад. Той рукой которой он держался в облости кисти она как будто чуть потянулась и я отпустила руку. Ребёнок не заплакал, и когда я трогаю его кисть он...
Здравствуйте. Артериальный проток находится между аортой и лёгочной артерией. Он функционирует внутриутробно и закрывается после рождения. В процессе закрытия нередко на этом участке оседают соли кальция, как бы закрепляя это закрытия. Это и выглядит как кальцинат. Но это обычный физиологический процесс. Совершенно безопасный для здоровья. Не тревожьтесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма случилась летом 2020. Тогда врач просто наложил тейпы и сказал все пройдёт быстро. Действительно через 3 недели прошло. Было больно, но согла наступать на ногу. В январе 2021 снова. Подскользнулась. Отвели на МРТ - в заключении признаки разрыва заднего рога медиального...
Здравствуйте.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно.
Пока можно применять
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3
Коррекция рекомендаций после МРТ, поскольку пока диагноза нет.
Вчера оступилась.Рентген сделан, диагноз - растяжение связок голеностопного сустава. Боль, небольшой отек, сегодня появился синяк. Нормально ли появление синяка на 2й день ?Нахожусь в санатории, в ПН вылет. Мажу чередуя Троксевазин, Диклоран плюс, пила кетаноф, ношу бандаж....
Бандаж носить после приезда домой еще пару недель.
Он позволит передвигаться почти без боли.
Есть какая-то проблема у Вас со стопами. Чаще всего подворачивают ноги при плоско-вальгусной деформации стоп или когда одна нога слегка короче (длиннее) другой из-за, например, сколиоза. Здесь уже, чтобы разобраться нужно смотреть очно. Коррекцию этих нарушений производят с помощью индивидуальных орт стелек. Набирите в гугле "ФормТотикс" и ознакомьтесь. Но сначала, конечно, нужен диагноз.
Добрый день! Можно ли получить растяжение уретры или травму, если лежать на кирпича для йоги. То есть, ложишься на спину, поднимаешь таз, под таз подкладывается кирпич, фото приложу и так лежишь на кирпиче, расстягивается низ живота, приятные ощущения, но заметил, что струя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Растянул связки ноги, после ночной судороги. Прошло около месяца. Боль утихла, но, до сих пор хромаю... Всё ещё болит. Прошу, подскажите, как это вылечить. Спасибо! Может быть, в домашних условиях....
Добрый день. Восстановление после простого расстяжения не длится так долго. Можете указать точнее где именно болит? Нога отекшая или нет? Боль в одном месте или распространяется на большой участок? Движения в суставах в полном объеме или есть ограничения (по сравнению с тем что было до травмы)?