Что вас беспокоит?
Растяжение связок голеностопа
Растяжение связок голеностопа. (Делала рентген) Пью противовоспалительные, мажу диклофенаком, ношу бандаж. Первые 3 дня вынуждено напрягала ногу. Начала болеть голень. Сейчас не нагружаю. Как долго обычно проходит период восстановления? И какие ещё есть рекомендации?
Здравствуйте. Чтобы дать совет, нужен точный диагноз, который подтвержден на УЗИ или МРТ. От этого зависит метод лечения и его объем . Пришлите результаты обследования поможем.Сейчас показана иммобилизация г/стопного сустава ортезом LAB 201 . Полный объем лечения по результатам обследования.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рекомендуют сделать УЗИ или МРТ (точнее) и уточнить степень повреждения связок и сухожилий.
Необходимо достоверно исключить тотальные разрывы.
В таких случаях обычно назначают:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, можно рассмотреть:
- Ударно-волновая терапия
- обкалывание связок Плексатроном.
- HILT или SIS терапия.
- PRP терапия № 3-5
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 18 Августа 202013 ответов
- 15 Апреля 202314 ответов
- 30 Декабря 20232 ответа
- 5 Января 202424 ответа