Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Улучшить качество сна
4 ответаЗдравствуйте. Проблема заключается в следующем, после сна просыпаюсь в разбитом состоянии, сны не запоминаются, ночь буквально пролетает за секунду. Так продолжается примерно год. Каждые 3 месяца нахожусь командировках и меняю часовые пояса, на данный момент живу +6 часов от...
Здравствуйте! обычно подобная картина возникает, когда у человека сильно сокращена фаза медленного сна - именно во время нее происходит восстановление. - Но, чтобы сказать наверняка, по возможонсти, можно пройти сомнографию (исследование, позволяющее точно установить причину "невысыпания") Также у вас есть отклонения в уровне гормонов щитовидной железы - что само по себе влияет на качество сна. Тут качественно не проконсультирую, к сожалению, так как не врач - но из практики знаю, что отклонение не критичное, в условиях джетлагов такое случается. И все же - лучше проконсультироваться с эндокринологом (не в переписке). Мелатонин может помочь. Также качество сна можно улучшить: 1. выделив в течение дня 20-30 минут на "подремать" 2. выполняя (в течение для и перед сном) простые техники снятия сресса и напряжения (после освоения навыка их выполнение занимает 30 секунд - 1 минуту) - тут в первый раз лучше провести, показать. Но подобные теъники есть в интернете.
Плохое самочувствие
8 ответовПлохое самочувствие, лишний вес, беспокоит сердце. Одышка, тяжёлое дыхание
Добрый день по анализу крови есть признаки нарушения функции желчного пузыря. Скажите какой у вас вес и рост? Одышка в покое или при физ нагрузке?
Плохое самочувствие после прививки
7 ответовДобрый вечер! Сыну 14 лет, 12 марта утром сделана прививка, в обед появилась головная боль, следом температура. К вечеру темп была 38,9, выпил нурофен, снизилась до 37,5. Вместе с температурой была сильная головная боль, тошнота, не мог встать с кровати. После нурофена стало...
Здравствуйте, температура на вакцинацию может быть действительно в течении 3х суток, поэтому сейчас показано симптоматическое лечение и наблюдение. Жаропонижающие при температуре свыше 38,5. Обильное питье. Дома проветриваем, поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении. При отсутствии положительной динамики в течении 3х дней показать ребенка врачу очно, сдать ОАК, ОАМ, чтоб исключить воспалительные изменения, вирусную инфекцию. Вакцинировать ребенка в дальнейшем можно на фоне полного здоровья, данная реакция это не противопоказание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОАТ. Возможно ли улучшить спермограмму?
15 ответовДоброго времени суток! Уже 11 месяцев пытаемся с супругой зачать ребенка, попытки не дают успеха. Обо мне: пролечил простатит, спермогоамма плохая, интервал в полгода позволяет увидеть идентичные показатели. Есть ли возможность улучшить показатели спермограммы и как или не...
Добрый день. Порядок действий: супруге начать с отслеживания овуляции. Надежнее всего это делать при помощи фолликулометрии - серии уз-исследований, предпринимаемых с 10 дц через день,, дабы отследить развитие фолликула. И параллельно - ваше обследование. У уролога-андролога.
Самочувствие
1 ответвторой день темнеет в глазах ощущение ..что глаза выйдут из орбит...шум в голове..давит в висках плохое самочувствие АД 140 /90 что попить чтобы это все прекратилось? с уважением .Валерий..возраст 50 лет
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений гипертонической болезни (если повышение АД часто). В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Как улучшить показатели спермограммы
6 ответовЗдравствуйте.Полгода планируем беременность.Первая спермограмма показала олигоспермию ,визуально и по узи диагностируют варикоцеле 2ст .Последующие спермограммы с заключением -азооспеомия .Муж сдал анализы на инфекции,генетика и т.д.(анализы прикреплю ниже)После обследования...
Доброго времени суток. Да, ситуация непростая и тревожная. Пока речи о естественном зачатии с такими показателями не идёт. Надежда на положительный эффект от операции, показания есть для ее проведения. Плюс необходимо следующее: Андрокомплекс СВ по 1 таб 2 раза в день в течение 3 месяцев. Фертивелл/Тестивелл по 1 ампуле 1 раз в неделю в/м 10 инъекций на курс. После всего комплекса мероприятий - контрольные анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как улучшить сон ребенка
4 ответаЗдравствуйте, ребенку год, плохо спит ночью, постоянно просыпается, ворочается, кричит, ходили к неврологу сказали что все хорошо, и возможно он плохо спит потому что привык что кормят ночью, а потом уснуть не может. В первый дневной сон спит по 1,5-2 часа, во второй час. На...
Здравствуйте! Распишите по времени, пожалуйста, режим дня. Кормите ночью сколько раз? Перед ночным сном ребёнок кушает смесь? Как дела с прикормом?
Добрый день! 27 лет, детей не было, планируем беременность с женой. Сдал спермограмму, низкая активность сперматозоидов, посоветуйте как можно улучшить Объем - 5,0 Вязкость - 1,0 Кол-во сперматозоидов в 1 мл- 63 Общее количество - 315 Активноподвижные (а) - 40 Малоподвижные...
ЛДобрый день.Приложите фото с результатом.
Здравствуйте!В моем возрасте часто бывают головокружения и проблемы с памятью.Скажите,как можно улучшить память головного мозга,его кровоснабжение?Подскажите,какие есть имеющиеся самые безопасные и эффективные препараты (лекарства) для памяти?
Наиболее эффективны не препараты, а комплексный подход. Первое - упражнения для тренировки памяти. Больше читайте, разгадывание кроссворды, учите вновь стихи. Второе - как обстоят дела с артериальным давлением? Если часто отмечаются эпизоды давления выше 140, то необходимо начать или скорректировать лечение. Каждое колебание давления ухудшает работу мозга и память. В норме ли сахар крови? Если нет, консультации эндокринолога и необходимое лечение. В таком возрасте так же следует оценить проходимость сосудов шеи, выполнить УЗИ. Нарушения кровотока так же снижают память. Последние - третье - возможен приём мексилола, рекогната в соответствии с инструкцией и при отсутствии аллергии на препараты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать обследования организма- каких врачей пройти? Какие процедуры необходимы/ анализы сдать/ какое лечение необходимо? Хотелось было улучшить самочувствие.
Здравствуйте С целью исключения органической патологии рекомендую пациентам выполнить МРТ головного мозга , уздг бца ЭКГ, очно консультация окулиста Оак, Сахар крови , холестерин , ферритин Мигрень диагноз клинический , ставим на основании жалоб, анамнеза