Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 43 года. Я хочу знать, какое лекарство может СДЕЛАТЬ МЕНЯ ИМПОТЕНТОМ НАВСЕГДА? Я искал, но не нашел. Антидепрессанты, антиандрогены, гормональная терапия делают это временно. Но есть ли какое-нибудь лекарство, которое может делать это раз и навсегда? А что...
Я устала, не могу больше, не могу так. Я хочу не бояться этой жизни, я хочу закрыть глаза и не просыпаться, хочу заснуть и не просыпаться. Устала бороться каждый миг за простые мелочи, за каждый вдох, каждую секунду, то, что одним дается легко другим нужно выгрызать, и в...
Лена, здравствуйте.
Ситуация у вас непростая, но, если приложить усилия и постепенно действовать, то все возможно исправить.
1. Безусловно, вам нужна регулярная длительная терапия с психологом (очно, онлайн).
2. В быту и обычной жизни начните с удовлетворения базовых потреьностей: еда, сон, спорт, сексуальные отношения.
3. Начните прислушиваться к своим желаниям. С маленького: что я хочу на завтрак, что хочу одеть, почитать? Начните давать себе то внимание, которым вы были обделены в детстве.
4. Посмотрите, что вас в жизни может заинтересовать и переключить с ваших тяжёлых мыслей? Хобби, работа, спорт.
5. Заведите дневник, в котором вы будете делиться своими мыслями и размышлениями. Это тоже имеет терапевтический эффект.
6. Вам сейчас нужно найти источник ресурса для восстановления своего псих-эмоционального состояния.
Подумайте, что могло бы вас поддержать или поддерживать. И начните с заботы о себе.
Помимо физической заботы - это может быть и эмоциональная забота - отказ от общения с токсисными людьми, перестать вспоминать свое прошлое, мне кажется вы по нему уже достаточно погоревали.
У меня диатез, острый панкреатит, рефлюкс-эзофагит, гастрит, эрозия желудка, катаральный доуденит, склонность к инфекционным заболеваниям. Не лечила их вообще, сколько мне осталось жить и как их лечить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снова полюбить своё тело и себя, когда узнала о неизлечимой болезни? Две недели назад мне поставили диагноз сахарный диабет 1 типа. Я чувствую себя уродкой, не могу смотреть в зеркало, злюсь на себя и тело. Понимаю что больше никогда не смогу быть той уверенной, красивой,...
Доброе утро
Чтобы снова начать радоваться жизни, вам нужно вашу болезнь принять
Можно поработать с психологом
Можно поработать самой
Одним из методов принятия может быть изучение биографий известных личностей тех, кто живет с диабетом, это не помешало ему стать успешным, и он радуется жизни, не смотря ни на что
также важно отслеживать свои мысли:
Что для вас значит быть красивой, уверенной? Почему сейчас вы не сможете быть такой? Что бы вам помогло вновь ощущать себя такой, не смотря на ограничения для тела?
Возможно вы найдете новые способы почувствовать себя такой как раньше
Хочу похудеть на 10 кг как мне быть что делать я уже не знаю помогите мне пожалуйста похудеть в домашних условиях очень вас прошу что я только не делала диета и тд нечего не получаеться только 2 кг скинуть и всё
Здравствуйте. Пью Димиа с мая 2024. Назначил гинеколог. На 8 таблетке иногда тянет левую грудь. Месячные приходят на 3 зелёной таблетке очень скудные и кончаются на 1ой активной. Хочу перестать их принимать. Не хочу пить гормоны. Знакомая напугала последствиями. Подскажите,...
Здравствуйте. От самой отмены никаких «последствий» не ожидается, это безопасно. Если женщина хочет прекратить прием КОК, она допивает последнюю упаковку и просто не начинает новую.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если мне не хочется жить я не знаю что сам ной происходит мне очень страшно от того что я савсем не баюсь смерти. Я хочу об этом поговорить скем не будь я вас очень прошу помогите мне пожалуйста
Кристина, здравствуйте!
Что сейчас происходит в вашей жизни? отчего и как давно возникло такое отношение к жизни?
Чем сейчас занимаетесь - учитесь/, работаете, есть, семья. отношения?
Какие мысли чаще Вас посещают?
есть то что сейчас радует в жизни, где вы можете чувствовать себя хорошо? Сами по себе - чуткий человек? ранее были подобные переживания?
Добрый вечер, меня зовут Иван, мне 18 лет, последние лет 6 меня мучает тревога, переживания и депрессивное состояние, порой я как будто невменозе. Скоро мой 19-ый день рождения, и я хочу отпраздновать его в одиночестве, моя девушка обиделась на меня из-за этого и я могу ее...
Спасибо за обратную связь.
У вас высокие баллы которые могут говорят о том, что одной работы с психологом мало.
Потому и не произошла продуктивная работа.
Вы можете обратиться к платному психотерапевту, вам нужен комплексны подход. Данные из частных клиник никуда не передаются
А пока начните читать книгу, она правда очень эффективная Роберт Лихи «свобода от тревоги»
У супруга опухоль гортани 4 степени , прошел курс лучевой терапии , через неделю пошла фонтаном кровь с глотки, перевязали сонную артерию , сегодня онколог сказал что у него распад опухоли, хотелось бы узнать какие прогнозы после кровотечения, и сколько осталось жить
Здравствуйте!
Кровотечении , вероятнее всего, связано с распадом опухоли после лучевой терапии.
Прогноз в таких ситуациях очень серьезный. После кровотечения и распада опухоли срок жизни чаще исчисляется неделями–месяцами, но каждый случай индивидуален и точно сказать ничего нельзя.
В таких случаях обычно рекомендуют проведение симптоматической терапии для улучшения качества жизни пациента.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родила 2 месац назад набрала 20 кг хочу похудеть так как мне очень тяжело рост 155. После 18:00 не ем но одновременно переживаю будет ли результат что рекомендуете!?сейчас вес 68 кг