Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуй те! Подскажите пожалуйста, как стресс влияет на беременность? У меня сейчас 18 недель, и я всегда очень близко все принимала, а в беременность тем более. Я очень часто при любой не спокойной ситуации, на работе, в семье, в общественных местах, чувствую напряжение в...
Здравствуйте, в данном случае рекомендуется проверить наличие дефицитов работу щитовидной железы, так как повышенная тревожность ,, тахикардия могут быть связаны с недостатком железа и дисфункции щитовидной железы, а тяга к сладкому с дефицитом магния, сдайте кровь на ТТГ, Т3, Т4, анти ТПО, антиТГ, ферритин и витамин Д и сделайте УЗИ щитовидной железы, как будут готовы результаты обследования, присылайте , дам рекомендации.
Тревога , стресс
7 ответовДобрый день! Проблема заключается вот в чем. Работаю в должности руководителя 2 года, род деятельности подразумевает плотное общение с клиентами каждый день , клиенты в своей основе очень требовательны и не всегда корректны в общение, нужно быть стрессоустойчивым, каким я и...
Здравствуйте! Состояние, вероятно, в рамках тревожно - депрессивного расстройства. Писк в ушах так же может Быть от тревожного расстройства. Сейчас важно: Исключить дефициты ТТГ, ферритин , В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови. 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. Можно только КПТ пройти , если антидепрессанты не рассматриваете. 3. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Здравствуйте! Ребенок 9 лет, мальчик, при любой неудаче замыкается, на вопросы не отвечает. Может так просидеть от 15 минут до часа. Потом начинает делать или отвечать на вопросы. Что нам делать? Все началось ещё в детском саду. На занятии мог ничего не делать. А потом за 5...
Здравствуйте, Светлана! Его надо учить преодолевать трудности. Хвалить, если получилось, не ругать, если не смог что-то сделать, спросить, в чём помощь нужна, показать, как преодолеваются трудности. Можно посмотреть про мальчишек старые советские фильмы ("Кортик" , например). Давать какие-то поручения, по дому, связанные с преодолением каких-то сложностей для ребёнка. Можно в спортивную секцию отдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс
6 ответовВ понедельник вечером сильно поругалась с супругом, сама себя довела до истерики, и трясучки, всю ночь не могла уснуть, в груди все ныло, голова мутная, утром кое как встала, вызвала скорую, было состояние как будто сейчас умру, сделали ЭКГ, все в норме, сказали...
Валерия, здравствуйте! Вы описываете реакцию на пережитый стресс. Просто отдохните, дайте себе время восстановиться. В крайнем случае можно пропить курс противотревожных препаратов.
Истерики стресс
17 ответовСимптомы - Ребёнку почти 3 года , будет в декабре, из особенностей Не говорит, кроме одного двух слов , много что не делает в саду, очень нервный, когда что либо происходит не так как он хочет - постоянно орет , доходит до того что может биться головой от землю , или рукой...
Здравствуйте. По описанию у ребенка задержка психо-речевого развития. Вы проходили обследование?
Напряжение стресс
21 ответЗдравствуйте. Ранее я писала здесь про аритмии и экстрасистолии, что они случаются в итоге от моего внутреннего напряжения. Мне советовали успокоительное Валемидин попить месяц, было легче, но после у меня снова напряжение в теле и экстрасистолы появились. Как часто можно...
Здравствуйте. Выполняли ли вы холтер ЭКГ? Гемоглобин крови, ферритин, калий, магний, ттг крови, витамин д - в норме? Обращались ли на прием к психотерапевту? Эффективные противотревожные препараты выдаются по рецепту. Из безрецептурного рекомендую новопассит по 1т- 3 р/д 14 дней, магнерот по 1т- 3 р/д не менее месяца. Если экстрасистолы беспокоят на фоне стресса, то следовало бы пересмотреть образ жизни, минимизировать стрессы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Видео в телеграмм
1 ответДобрый день! Работаю в школе, сегодня подошла ученица и рассказала мне о совей однокласснице которая отправляет кому-то видео, в котором снимает себя начиная с головы и заканчивая интимным местом. Что делать в такой ситуации? Как на это реагировать?
Здравствуйте. Если вы учитель, важно понять сколько лет детям. Вопрос этический и моральный. Что касается ребёнка, который отправляет видео нужно понять кому это видео адресовано. В первую очередь не спешить с выводами. Подумать о том , в безопасности ли тот ребёнок. Есть ли возраст сексуального согласия или же речь идёт о ком-то кто заставляет девочку это делать. В таком случае вы обязаны сообщить в полицию. Очень важен контекст. Кому, для чего отправляется видео. Как об этом узнала другая девочка, которая вам сообщила. Не стоит высмеивать или выносить на широкую публику данный вопрос. Так как если речь идёт о детской шалости, которая вышла из под контроля- это может в будущем серьезно повлиять на судьбу ребёнка.
Боль в груди
13 ответовЗдравствуйте,уже пол года беспокоит периодически боль в груди,которая длится не больше 10 минут.В январе сделал стресс эхо-отрицательный результат.В феврале снова заболело в середине груди при ходьбе,снова сделал стресс эхо-отрицательный результат.В апреле снова заболело,но...
Здравствуйте! Боль в груди НЕ всегда связана с сердечной патологией . Дополнительно в таких случаях обследуют -ЖКТ : ФГДС - и легкие (ФВД с бронхолитиком и КТ легких). Далее по результату. Все в плановом порядке обычно
Постоянный стресс
15 ответовДобрый день. В ноябре произошло со мной потрясение - выявили в щитовидке кистозный узел, и из-за того, что врач ничего вразумительного сказать не могла даже по результатам полного обследования щитовидки (анализы крови, гормоны, УЗИ и биопсия узла), я себя очень сильно...
Здравствуйте! Небольшое повышение СОЭ скорее связано с хронической инфекцией, в Вашем случае тонзиллитом, нужна консультация ЛОРа, в плановом порядке. О наличии рака ничего не говорит, поводов для беспокойства нет. Если Вы сильно переживаете, то можно обратиться на прием к другому эндокринологу для получения второго мнения. В связи с повышенной тревожностью и беспокойством рекомендую обратиться на прием к психотерапевту для проработки проблемы и назначения терапии если это необходимо. Для снижения уровня стресса Начните прием Магне в6 курсом по 1 т два раза в день месяц. Грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аденомиоз, стресс
36 ответовСразу же после длительного стресса на 14 дней появились правда несильные дискомфортные ощущения внизу живота, отдача в поясницу, ноги.небольшая резь и колики внизу живота сменяются бурлением и бульканием, отхождением газов. Месячные 24-25 дней.Было выскабливание в 2007 и...
Здравствуйте. Тянущие боли внизу живота могут быть связаны с аденомиозом, также может проявляться овуляция если эти ощущения в середине цикла, Можно попробовать использовать ректально свечи Дикловит один раз в день 5 дней