Сильный стресс — вопрос №1935595

В понедельник вечером сильно поругалась с супругом, сама себя довела до истерики, и трясучки, всю ночь не могла уснуть, в груди все ныло, голова мутная, утром кое как встала, вызвала скорую, было состояние как будто сейчас умру, сделали ЭКГ, все в норме, сказали перенервничала. Весь вторник пластом пролежала в кровати, не было сил даже встать, аппетита тоже, отключила телефон, не смотрела телевизор, вечером кое как встала, забрала сына из сада, а у самой даже язык не поворачивался, что бы разговаривать, полное отсутствие эмоций сил в принципе. В среду более менее, сходила погулять с собакой в парк, пообщалась в Вацап с родственниками, вечером с мужем, но сегодня в четверг утром встала все хорошо, сделала гимнастику, но потом опять завелась но быстро успокоилась, но видимо хватило и опять упадок сил, нет эмоций, нет сил и желания разговаривать, не смотрю
Телевизор и соц сети, хочется закрыться в комнате в тишине, лечь и лежать просто. Это отходняк после стресса или депрессия присоединилась?

Возраст: 35