Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колоноскопия и страх
20 ответовДобрый вечер! Завтра иду делать колоноскопию в 11 утра, уже пью пикопреп, очень волнуюсь, просто я боюсь не столько процедуры, сколько у меня боязнь врачей, да и вообще я тревожный человек, чувствую, волнение, как быть, нужно ли что-нибудь принять утром, я вообще принимаю...
Здравствуйте! Если Вы переживаете, можете накапать 10-15 капель Корвалола перед походом в больницу
Высокий риск атеросклероза
7 ответовПосле родов так и не пришла в себя работа сердца. Периодически повышается пульс до 115 в спокойном состоянии. По части кардиологии все ОК. Но вот получив анализы крови, увидела высокий уровень холестерина. До терапевта все никак не могу дойти из-за ребенка. Мне 27 лет....
Здравствуйте, по анализам крови признаки гиперхолестеринемии. Соблюдайте средиземноморскую диету в рацион питания добавьте фрукты, овощи, морепродукты. проведите уздг сосудов шеи для определения показания к назначению гиполипидемических препаратов. омега-3 1000 мг в сутки 3 месяца. контроль липидограммы через 1-2 месяца.
Тревожность, беспокойство
5 ответовДобрый день! В октябре сдавала анализы и выяснилось, что у меня железодефицитная анемия, ферритин 8. Сейчас восполнила до 26. На фоне этого поняла, что возможно в последствии появилась сильная тревожность, беспокойство, учащенное сердцебиение, иногда бывает трудно дышать....
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта и по моему мнению вам стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий ТТГ
6 ответовЗдравствуйте, с 2013 г у меня гипотиреоз (на фоне стресса), принимаю Эутирокс 75 мг. Сейчас опять стрессовая ситуация (у мужа в мае обнаружили рак легкого 4 ст.), сдала анализы на Т4 св - 14,14 пмоль/л (норма 10,80-22,0), ТТГ - 6,120 мкМЕ/мл (норма 0,270-4,200). Записалась на...
Здравствуйте! Если принимаете 75 мкг,то дозировки не хватает начните приём 88 мкг тироксина строго натощак за 40 минут до завтрака и других препаратов. Контроль через 8 недель ттг,ст4. Обязательно пройти узи щж. Сдать витамин Д и ферритин(оптимальный уровень не менее 45),важны для щж. Если по узи объем в норме ,то обратиться к неврологу,чувство кома в горле может быть симптомом остеохондроза шейного отдела позвоночника или ГЭРБ,тогда консультация гастроэнтеролога
Проблемы с голосом
7 ответовЗдравствуйте специалисты! такая проблема, проблемы с произношением слов, в детстве не обрезали уздечку языка и за того что сильно боялся, сейчас вырос мне 30 лет. со стороны люди говорят что у меня бывают не разборчивые слова, как я понял и за того что проблема с языком он не...
Здравствуйте. Я бы порекомендовала сначала провести дообследование. Может, смысл и не в уздечке. Пройти осмотр сомнолога. Он точно скажет , если есть проблема с уздечкой. Тогда это должно отражаться и на сне , и на затрудненном дыхании носом во сне. И осмотр у лор врача, конечно. Есть специальные пробы и тесты
Сильный стресс
16 ответовДобрый день! Мне 29 лет. Не могу справится со стрессом, в связи с выходом на новую работу…проявления: утром тошнота и рвота желчью, потеря аппетита, повышенное потоотделение, тревога, мысли только о работе, не могу никак расслабится, головокружение. Такая реакция организма на...
Здравствуйте, для начала попробуйте афобазол ретард 1-3 раза в день+ магний 1200 мг/сут и ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее)+ релаксация по Джекобсону ( поменяйте как можно чаще)-это все на месяц; при не эффективности обратитесь очно к психиатру/психотерапевт для выписки рецептурных препаратов, можно думать о тревожном расстройстве, тогда есть есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Меня беспокоит, что на протяжении нескольких лет, когда я долго стою, особенно на кухне, и если становится душно, мне становится плохо: темнеет в глазах и гудит в ушах. Подобное случалось и на улице пару раз, когда я просто стояла, и в автобусе мне становится...
Дарина, здравствуйте. В таких случаях рекомендуется: Измерение артериального давления для исключения гипотонии (пониженное артериальное давление); Сдать общий анализ крови, анализ крови на ферритин, витамины D, B9, B12 (при снижении гемоглобина, ферритина или указанных витаминов возможны указанные симптомы); Пройти УЗИ сосудов шеи (возможны нарушения, которые снижают кровоток); УЗИ сердца (для исключения патологии миокарда и клапанов).
Риск заражения
6 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи, Мне очень неловко задавать свой вопрос, но волнение пересиливает. Заранее извиняюсь за такие неприятные подробности. Сегодня в общественном туалете бизнес-центра со мной случился конфуз. Видимо, от длительного ожидания я не справилась, и моча...
Здравствуйте, Анна. Такая ситуация не несёт рисков заражения какими-либо инфекциями. Не переживайте. Это неприятно, но не опасно. Здоровья Вам.
Добрый день уважаемые врачи , подскажите пожалуйста очень переживаю , чтобы никак не навредить своему малышу беременность 1 , поэтому волнуюсь , у меня 13 недель беременность, я полная 97 кг , как мне правильно сидеть , стоять , ходить , спать , чтобы не навредить в утробе...
Добрый день! Абсолютно можете делать то, что делали раньше) плоду никак не навредите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения вич
5 ответовДобрый день! Хотела бы получить консультацию по риску заражения вич. Я находилась на приеме раненых с передовой. При обработке одного раненого присоединился медбрат и начал опрыскивать несвежую рану перекисью. При этом мне что-то попало в глаз и защипало. Пульвелизатор был...
Добрый день! Меня зовут Ляшенко Петр Николаевич - специалист сервиса " Спроси Врача".Вероятность заражения ВИЧ в описанной ситуации крайне мала. ВИЧ неустойчив во внешней среде и быстро теряет способность к заражению.. Кроме того, перекись водорода также оказывает дезинфицирующее действие.