Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА тревожность
22 ответаДобрый день! Ситуация такова: Примерно уже месяц назад случился приступ головокружений, сначала слабое, потом сильнее, при этом был страх сердцебиение,тремор, похолодание конечносткй, сухость во рту. Я тревожно-эиоциональнвый человек очень, думаю связано это с новой работой,...
Наталья, пожалуйста. Самое важное сейчас - Вы уже начали видеть сам механизм: не “я схожу с ума” и не “со мной точно случится опасное”, а тревога пугает повтором приступа и заставляет Вас постоянно себя проверять. Возвращайтесь к этим фразам, особенно в моменты, когда хочется срочно звонить или проверять состояние: “Мне сейчас страшно, но страх не равен опасности. Я уже переживала такие волны. Мне не нужно срочно доказывать себе, что всё идеально, мне нужно переждать первые минуты”. Это не волшебная таблетка, но так Вы постепенно будете менять привычную реакцию. И обязательно идите к психологу, к которому записались. Хорошо бы прямо принести туда эту схему : первый приступ, страх повторения, телефон как спасение, ночные проверки, мысль “я не справлюсь”. С этим можно работать достаточно конкретно. Если будут вопросы - пишите, сориентирую (пока я еще тут)
Страх сойти с ума
19 ответовЗдравствуйте! Два месяца назад возникла стрессовая ситуация, после которой в один из дней подскочило давление и пульс. Давление сбить не получалось, возник сильный страх за здоровье. После этого события, очень сильно зациклился на давлении и сердцебиении. Стал каждый день...
Здравствуйте, похоже на формирование тревожного расстройства, это не так страшно, лечится успешно. есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или о анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Пару лет назад начало бросать в пот ( по большей части начинает потеть голова и лицо) изредка, и не очень долго длилось, думала ну может жарко… Но в последний год это усилилось, и участилось Это не зависит от времени суток, хотя днем- утром, не важно, давление не...
При повышенном весе ферритин так же повышается. Если исходить из формулы, ферритин у Вас в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не слышно сердцебиение плода
15 ответовДобрый день! Беременность 6-7 недель. На первом УЗИ 04.11 врач утвердил развитие плода и сердцебиение. Через 2 дня попала в стационар с кровотечением (отслойкой) и на 07.11 врач-узист в стационаре не видит сердцебиение и ставит развитие беременности под сомнение.По ХГЧ-35000....
Здравствуйте, Дарья. Да, к сожалению отсутствие сердцебиения может быть следствием отслойки. УЗИ лучше повторить раньше, завтра. Вы получаете сейчас какое нибудь лечение?
Здравствуйте! По утрам меня начало беспокоить учащенное сердцебиение иногда сопровождающееся повышением давления. При этом чувствуется какая то тяжесть в ногах и в руках, есть шум в ушах.(все это усиливается, когда я встаю с кровати) Также после приёма пищи появляется...
Здравствуйте необходимо пройти холтер, узи сердца, сдать общий анализ крови и проверить щитовидку
Страх смерти
2 ответаЗдравствуйте мне 56 я очень часто болею вподаю в депрессию но что ещё хуже я очень боюсь умереть этот страх не даёт мне покоя по ночам я плохо сплю и очень часто плачу прошу вас если вы можете помогите мне
Добрый день. Вам нужно очно обратиться к психологу. В формате форума нельзя помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бессоницы
1 ответДобрый день. Несколько лет назад началась проблема со сном, не могла заснуть, не спала сутками, выписывали таблетки, немного помогало, потом опять. В данный момент опять появился страх умереть от бессонницы. Не могу справиться. Пью амитриптилин на ночь. То помогает, то нет.
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.
Пульс и "чувствую" сердцебиение
21 ответЗдравствуйте. Беспокоит частое сердцебиение (пульс до 150 доходил), в покое успокаивается до 70, одно движение и опять 95 скаканул. И чувствую сердцебиение, как будто сердце стало больше (так могу описать). Ночью прям считаю удары сердца. Еще ощущение тяжести на груди, как ...
Здравствуйте Давление как у вас ?
Повышеное сердцебиение низкое давление
16 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, у меня сейчас нервы шалят. С утра встала, поела, повысилось сердцебиение до 140, не опускалось, давление было 120 на 86. я выпила корвалол в таблетках. Сейчас померила давление сердцебиение упало но и давление 110*107 на 63-67 на разных...
Здравствуйте. Ваше нынешнее давление 110–107/63–67 в полном порядке, такой уровень сам по себе не опасен. Но если пульс снова будет такой же и не станет ниже в течение 20-30 минут, то тогда нужно вызывать скорую помощь, чтобы они сделали ЭКГ и оказали помощь. Если подобные эпизоды будут повторяться, тогда нужно будет проводить холтеровское мониторирование и консультироваться с кардиологом для подбора терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учещенное сердцебиение
12 ответовДобрый день. Дочки 12 лет, иногда случаются приступы учащенного сердцебиение, именно ночью, когда спит, просыпается в панике,будит и говорит что у неё сердце сейчас выскочит,мерием давление в норме,а пульс 98. Делали кардиограмму, всё в норме,анализы в норме. Мониторили...
Здравствуйте. Не переживайте. Данные симптомы возможны на фоне дефицита микроэлементов, необходимо исключить дефицит микроэлементов исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Исследовать функцию щитовидной железы (ттг). Также на фоне нервного состояния. Можно курсом магне в6, успокоительное. Буду рада вам помочь? обращайтесь