Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение нехватки воздуха
12 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Уже несколько дней беспокоит периодически ощущение нехватки воздуха: по утрам просыпаюсь и ощущение,что нечем дышать. Потом в течение дня проходит, но не сразу. Я астматик, но сальбутамол мне в данной ситуации не помогает, да и не похоже на...
Здравствуйте. Судя по описанию одышка неврогенного характера. Что вы принимали из седативных препаратов и сколько по длительности?
Ощущение нехватки воздуха.
20 ответовПриветствую, уважаемые врачи! Уже около месяца мучают ощущение нехватки воздуха, в момент этого симптома часто зеваю, не могу вдохнуть полной грудью, вдох делаю вроде глубокий, а выдыхаю будто бы вообще 1.4 того что вдохнул. Поставлена Астма, принимаю симбикорт 2 раза в...
Значит этот не бронхоспазм, а панические атаки. Начните Тералиджен 1-3 месяца.
Ощущение нехватки воздуха
16 ответовДобрый день. Меня зовут Екатерина, 36 лет. Перенесла в конце декабря , в начале января коронавирус. На данный момент беспокоит тахикардия. Пульс может подняться до 110. Из за гипотиреоза и приема эутирокса тахикардия бывала и раньше. Принимаю сейчас Конкор кор пол таблетки....
Здравствуйте, маловероятно,что это связано с носом, вероятнее всего,что ощущение нехватки воздуха все таки последствие перенесенной ковид инфекции. А нос у вас и до ковид был заложен или только сейчас это началось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение нехватки воздуха
36 ответовЗдравствуйте, я как то уже обращалась на сайт. Проблема ощущение нехватки воздуха и зевота. Ощущение что я в корсете нахожусь которых не даёт мыщцам (реберным) раскрыться. То есть я вдыхаю, а этот "корсет" не даёт доделать вдох. Врачи тут посоветовали сдать спирометрию и...
Это похоже на головные боли напряжения. Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Чувство нехватки воздуха
4 ответаНа фоне рабочей загрузки, особенно к концу года, сталкиваюсь с проблемой нехватки воздуха, обычно перед с ном, но бывает и днем. Неврологи прописывали и пропивались: грандексин, спитомин, фенибут в разные года. После курса помогает на месяца 3-6. Потом проблема...
Здравствуйте. По описанию это длительное психофизиологическое перенапряжение. Препараты снижают это напряжение и дают временный эффект, но не устраняют причину. Ответственность в работе и в семье, вероятно, постепенно повышают внутреннее напряжение, причём оно может не ощущаться осознанно, а проявляться в виде нехватки воздуха, как у вас. Псориаз, кстати, также нередко обостряется при хроническом стрессе. Важно, чтобы предварительно была исключена патология со стороны дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Если нет других патологий, то в такой ситуации рекомендуется сочетание медикаментозного лечения и психотерапии, например телесно-ориентированной, для снижения самоконтроля и телесного напряжения. Только препараты будут давать временный эффект. Полезны также дыхательные техники, например 4-7-8 (вдох на 4 сек, задержка 7 сек, выдох на 8 сек) При регулярной работе дыхание нормализуется. Прогноз у вас вполне хороший.
Дозировка витамина Д
4 ответаСдала анализ крови и показатель витамина Д3 16,3. Норма 30 - 100. Сколько МЕ витамина Д нужно пить сейчас, чтобы показатель встал в норму?
Возможно оценить сразу после 8 недель приема, показатель будет отражать истинный запас. Да, при уровне выше 30 рекомендуют принимать в профилактических дозах по 2000 ме, длительно, особенно в зимний период
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
7 ответовПодросток, 16 лет, низкая концентрация внимания, утомляемость, слабость, скачет давление, депрессия. Сдали анализ общий, биохимический, ферритин, витамин Д. Всё в норме, кроме витамина Д=19, <20 считается дефицит. На сколько это критический уровень витамина Д? Какую дозу...
Екатерина, здравствуйте. На самом деле дефицит , это всё , что менее 30 нг/мд. При таком уровне тактика лечения такая : витамин Д (холекальциферол)(торговые названия -Аквадетрим, Вигантол и пр.) 3000 МЕ в сутки - 1 мес, далее контроль анализа и коррекция дозировки. При невозможности сдачи анализа , переход на профилактические 1000 МЕ в сутки длительно.
Нома витамина Д
11 ответовДобрый день, мне 45 лет. Какую дозу витамина Д принимать, если уровень упал ниже минимальной границы 25,1 . До этого принимала регулярно дневную дозу витамина Д в каплях фирмы Сибирское здоровье уровень витамина Д был 39. Всё лето пряталась от солнца, т.к. перенесла лечение...
Хорошая динамика. Попробуйте пока питанием + физическая активность 30 мин\день (подходит в том числе и ходьба) + контроль массы тела (стремиться держать индекс массы тела 18-25 кг\м2).
Нехватка витамина Д
1 ответДобрый день, супруг сдал анализы витамина Д и пришёл результат 18,8 по таблице это не хватка витамина, подскажите какие препарат лучше принимать и дозировку?
Здравствуйте. А единица измерения в нг/мл ? Если в нг/мл - у вас дефицит, Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответДевушка, 27 лет, выявлен лабораторно дефицит витамина Д, показатель 17. Прошу подсказать терапевтическую дозу витамина и продолжительность приема лечебных и поддерживающих доз, кратность исследований.
Здравствуйте. Принимайте Аквадетрим или вигантол по 14 капель в день 2 месяца затем контроль витамина D, показатель должен быть более 35, далее переход на поддерживающая дозу по 4 капли в день полгода