Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 2.5 года, боится когда в дом приходят гости или когда мы все идем в гости, в основном реагирует на мужчин плачем, прижимается к родителям, рыдает и трясется от страха, чего боится не говорит. (Ребенок хорошо разговаривает) При этом на улице тоже боится знакомых семье...
Здравствуйте. У ребёнка до трех лет потребности в социализации минимальны. Поэтому он и боится незнакомых людей.
Я парень. Мне 22 года. Живу с родителями. Работаю. В свободное время читаю книги, смотрю фильмы, ютуб, гуляю. Моя проблема: Я стесняюсь взрослых людей (которые старше меня). Я боюсь подойти к ним, стесняюсь с ними разговаривать, стесняюсь что-то спросить. Я не могу с ними...
Добрый день, при таких ситуациях нужна очная консультация психолога, проблема не сложная,
Ребенок боится чужих людей/детей
13 ответовДобрый день, ребенку 2,5 года, с недавнего времени стал очень боятся прохожих людей, может как месяц, с чем связано понять не можем, когда спрашиваем чего он испугался, ничего не отвечает, разговаривает хорошо, даже отлично, полные слова, предложения, четко повторяет даже...
Рада помочь ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх,фобии,воображение людей
2 ответаЗдравствуйте,мне 19 лет,меня сейчас беспокоит мое психическое состояние,все началось в 2013 году,когда мне было 12 лет я стал воображать себе невидимых собеседников,всего 3 человека,я отвечал на вопросы,беседовал с ними,невидимыми людьми.Это продолжается по сей день,разговор...
Здравствуйте! Судя по вашему описанию больше похоже на растройство личности, которое периодически декомпенсируется( обостряется). Необходима очная консультация: врача- психиатра для полноценного осмотра и сбора необходимых для постановки диагноза данных, симптоматического лечения; врача- психотерапевта. Вам обязательно помогут, главное- не затягивают с обращением на прием. Будьте здоровы!
я очень тревожный человек и могу обидеться на любую мелочь , если затронут какую-то мою личную проблемы я начинаю плакать, так же если повышают голос , есть небольшая не уверенность, я боюсь осуждений от людей
Здравствуйте, Анастасия! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»! Я понимаю, что вы испытываете тревожность и чувствительность к различным ситуациям. Это довольно распространенная ситуация, с ней сталкиваются многие люди. Попробуйте практиковать техники релаксации и управления стрессом, глубокое квадратом, например, больше гуляйте на свежем воздухе, хорошо помогает справляться со стрессом умеренные физические нагрузки. Работайте над повышением самооценки и уверенности в себе. Учитесь не зацикливаться на мнении окружающих и не воспринимать все так близко к сердцу. Старайтесь окружать себя поддерживающими людьми, которые будут относиться к вам с пониманием и терпением. Важно помнить, что ваша чувствительность — это не недостаток, а особенность вашей личности, с которой можно научиться справляться. С правильной поддержкой и работой над собой вы сможете обрести больше уверенности и спокойствия. С уважением, Александра Константиновна.
Страх людей
1 ответВ общем , у меня ситуация такая. Я не скажу что я прям социофоб , в обществе веду себя адекватно. Но бывают такие частые моменты, когда мне начинает казаться что все люди хотят меня подставить, развести на деньги, избить , сделать больно и тд
Добрый день! В какие именно моменты вам начинает казаться то, что вы перечислили? Вы когда в обществе, вокруг люди, к вам приходят внезапные мсыли о том, что вам может кто то навредить разным образом? Эти мысли можно назвать - навязчивыми, часто повторяющимися, и возникающими пр определенных условиях ? Если да, то такие мысли называются обсессии, возникают они пр окр. Человеку становится дискомфортно от этих мыслей, можно даже телом на них отреагировать. Что с этим делать? без видимой структуры мыслей, ваш мозг будет продолжать гонять тревогу и создавать такой снежный ком страхов, которые на самом деле не имеют ничего общего с реальность. Чем дальше мы гоним тревогу, тем быстрее она нас догоняет. Поэтому мы ее структурируем. Берем тетрадь и каждый день, при каждой такой мысли записываем. 1 колонка - мысль 2 - ситуация при которой она возникала 3 - какие эмоции\ощущения в теле 4- на сколько вы считаете этту мысль реальной от 0 до 100 5 - что доказывает эту мысль (что делает ее актуальной), то есть реально пишите почему ва должны избить Ваши страхи это когнитивные искажения, Нужно их структурировать и без паники посмотреть на их реальность. После 5 ой колонки возвращаемся к мысли, которая теряет свою актуальность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запоры у пожилых людей
15 ответовДобрый день! Маме 84 года. Никогда проблем со стулом не было. С неделю назад начала жаловаться что не каждый день бывает стул.Сама бывшая медсестра и в голову вбито что стул должен быть каждый день. Теперь она всеми силами пытается вызвать у себя стул ежедневно.Хотя не...
Здравствуйте!В норме стул может быть каждый день или через деньЭто нормально для всех людей любого возраста.Но к сожалению пожилые люди често зациклины на этой функции организма.С этим ничего не поделаешь!
Ребенок боится людей
1 ответДобрый день. Дочке почти 5 лет, она боится людей, не общается со сверстниками. В 4 года пошла в садик, ей там понравилось. Подружилась с 2 девочками, с ними и общается. Месяц назад начала ходить на танцы, тоже все нравится, но перед тем как идти на занятие не менее 3 раз...
Здравствуйте Светлана. Всё дети разные, как и взрослые. Кто то быстро идёт на контакт, кто то медленнее, а кто то вообще не идёт. Вашей девочке просто надо время. Самое главное, что вы понимаете проблему, а это и есть первый шаг к ее решению. Вы все правильно делаете, так и продолжайте поддерживать и быть рядом с ней. Все у вас получится.
Здравствуйте! Издавно, многие люди приходили в мою жизнь и не оставаясь на долго уходили, были самые разные причины, от переезда из за пополнения в семье до простой пропади интереса ко мне. И примерно с 9-10 лет, я стал замечать за собой то, что я невольно копирую поведение...
Здравствуйте, Даша! Это привязанность. Возможно, она началась намного раньше 9-10, а когда Вы были совсем маленькой, был страх "потерять" маму, не произошло отделения. Сейчас попробуйте прислушиваться к себе, что хотите именно Вы, что нравится именно Вам. Не ищите авторитетов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я полностью изолировалась от людей, ситуация ухудшается последние 2 года, исчезли все связи с друзьями. С семьей общаемся раз в несколько месяцев. Не представляю, как вернуть старые связи или найти новые. Чувствую себя недостаточной для...
Ольга, здравствуйте! Предлагаю вам вспомнить, с чего начался этот период прокрастинации длиною в 2 года? Что случилось, какие события происходили с вами два года назад? Вы можете что то вспомнить? Прокрастинация обычно также сопровождается апатией, может быть сопутствующем звеном депрессии или дистресса (такая более легкая форма депрессии, человек откладывает планы, ограничивает общение, становится закрытым, нет внутреннего ресурса и мотивации). Важно понять, что ввело вас в данный период. В зависимости, что с вами произошло, можно проработать негативные установки, пусковое событие. Пока что в данном спектре я не могу ничего предположить. Тут нужен ваш ответ. Касаемо прокрастинации, она убирается с помощью поиска внутреннего ресурса. Нужно наработать данное состояние. Чем вы сейчас занимаетесь? Как проходит ваш день? Вас поддерживает ваш круг общения и что из себя от представляет? Вы написали о долгах. Я могу предположить, что изначально вопрос с деньгами послужил пусковым механизмом. Буду ждать вашего ответа, если будут вопросы, всегда готова на них ответить! Желаю вам Удачи!