Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ситуация довольно сложная, постараюсь изложить максимально коротко, насколько это возможно. Маме 63 года, мне 28. В течении длительного времени она живет одна, более 10 лет не работает, обеспечиваю ее я. Несколько лет назад у неё начался бред преследования,...
Жил на общей кухне 7 лет назад и меня не устраивала общая прихожая в общем коридоре у моей двери, я терпел и молчал, боялся или не умел разговарить или не понимал как правильно, возможно все вместе сразу. В какой момент 7 лет назад психанул и кое что сделал, мы ругались (я 1...
Алексей, здравствуйте.
Что именно вас не устраивало тогда в общей прихожей у вашей двери?
Эти люди продолжают там жить?
В других вопросах они подавляли вас?
Всесто того чтобы ходить по судам, обвинять и ненавидеть себя, ненавидеть их, нужно воспринимать ошибки как возможность для роста и самосовершенствования. Та ситуация точно чему то вас научила, и благодаря ей вы много раз поступали иначе! Вы извлекли опыт, урок и с ними нужно жить дальше. То что тогда вас «подмяли» сделало вас лучше сегодня. Вы уже можете зайти туда и разнести все, можете подать в суд. Это все опыт. Тогда просто не было такого опыта чтобы повести себя иначе.
Здравствуйте. Заметил, что у друга периодически возникают бредовые состояния. Он рассказал, что 3 дня подряд у него были какие-то видения и будто кто-то ему в голову извне вложил определенные мысли.
Говорит, что есть третья сущность, кроме Бога и Дьявола, которая дает силы....
Здравствуйте. Это может быть и бредовое расстройство и шизофрения, нужен очный осмотр врача психиатра для оценки психического статуса, патопсихологическое обследование . Обратиться он может самостоятельно, оснований недобровольно его лечить из сказанного вами нет. Побеседуйте с ним, предложите сходить к врачу вместе. Но пока он не изъявит желание , вы ему никак не поможете.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите помочь маме.
Вчера с утра состояние было необычным. Видела каких то детей и посторонних людей в квартите. До этого позвонила в 3.00 и сказала, что не знает где находится. Я приехала и заметила не совсем обычное состояние. Причем не спит, хотя днем...
Это ужасно, и Ваша обида абсолютно оправдана. К сожалению, Вы столкнулись с равнодушием, которое в системе ОМС часто встречается на этапе «участкового». Слава Богу, что в хосписе оказались отзывчивые люди и взяли ситуацию на контроль. Это самый верный путь: когда специалисты хосписа сами «нажимают» на поликлинику, документы обычно оформляются за считанные часы. Вам сейчас станет немного легче, потому что ответственность за состояние мамы возьмут на себя профессионалы. В хосписе ей подберут правильную схему обезболивания и успокоительных, чтобы она не мучилась от страхов и галлюцинаций, а Вы смогли просто быть рядом как дочь, а не как реаниматолог. Я желаю Вам крепкого здоровья и терпения. Рада, что смогла Вам помочь хоть чем-то🙏🏻🩷
Здравствуйте!
Имеется тревожно-депрессивное расстройство.
Хотелось бы обсудить с вами один вопрос.
В начале месяца у меня заболел живот, через пару дней пошла к врачу, УЗИ, анализы, осмотр. Сказали ничего критичного, попить таблетки. Даже диета сказали не требуется особо. Но...
Ольга, здравствуйте!
А как вообще работаете с ТР: работаете с психологом, психотерапевтом?
вы правы,что совсем ограничивать себя и закрываться не стоит. Но для этого необходима два момента:
первое- точно прояснить у врача(к кому Вы обращались по поводу боли в животе(какие предпочтения в питании нужны- если не диета, то может какие то продукты должны быть в ограниченном количестве, какие стоит больше вводить в рацион), это и активный образ жизни, который помогает работе желудка и кишечника, снимает спазмы и естественно сохраняет здоровье организма.
И второе- это работа с ТР- какое сейчас у вас состояние, необходима ли терапия или достаточно работы с психологом.
И тогда Вы будете четко понимать. что вам делать и как себя поддержать с физической стороны и есть ли моменты где необходима поддержка психики и какая работа нужна там.
Возможно вы уже и много литературы прочитали, но полезны будут книги Р.Лихи Свобода от тревоги и Д.Бернс Терапия беспокойства- в них как раз про работу с тревожностью, тревожными мыслями и конкретные методы проработки и по КПТ терапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 года назад на протяжение года находился в систематическом употребление психостимуляторов, а именно в большей степени амфетамин и экстази в виде таблеток. Нахожусь в трезвости около 3 лет, выпиваю алкоголь . 3 года назад употребил таблетку экстази, но видимо дозировка была...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, если на фоне тревожности появились проблемы со сном, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Здравствуйте! Брат 33 года начался бред преследования и голоса. Бред касается только соседей пока, говорит что они его обсуждают. Частный психиатр выписал оланзапин (эголанзу) 10-15 мг на ночь. Пропили 10 дней, бред не прошёл но настроение стало получше. Теперь брат...
Прием длительный, не меньше 4 месяуев, затем остается малегькая подлерживающая доза нейполептика, эголанзп или зиртекса, это аналоги олаанзапина, от них плбочки меньше
Добрый день. Есть незначительные проявления ферментативной незрелости. Признаков воспалительного процесса нет. Как часто какает ребенок? Какие пищевые предпочтения? Какие вес и рост? Налет на языке есть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала биохимический анализ крови ревматоидный фактор 31,5,холистерин6,8,ггтп125,коэффициент атерогентности 5,02,мочевая кислота421, холестерин не связанный с липопротеидами высокой плотности5,67спасибо