Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка веса
1 ответЗдравствуйте. Дело в том, что у меня уже много лет недобор веса (мне 18). Кушаю хорошо, один раз меня это довело, и я начала следить за своим питанием, потреблять нужную массу калорий для набора веса. Не помогло. Обратилась к терапевту, посоветовали сдать на щитовидные...
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели?
Сыну 14 лет. В 11 лет произошёл скачок роста, поменялся голос, начали расти усы. Сейчас рост 175 см. Вырастет ли ещё? Как этому можно способствовать? Нужно для спорта ещё хотя бы см 10. Папа 171 см, мама 169 см .
Здравствуйте. Скорее всего еще подрастет, возможно меньше, чем на 10 см, хотя и возможно. Процесс роста еще не окончен, а вот искусственно вмешиваться в этот процесс не стоит.
Скачок сахара при беременности
4 ответаЗдравствуйте! 14 недель беременности. После сдачи крови в ЖК поставили ГСД ( показатель из вены натощак был 5,6). После этого ежедневно стала следить за сахаром и измерять глюкометром. За прошедшие 2 недели в начале пару раз были показатели выше норм, но диетой удалось...
Добрый день Скачки сахара могут быть обусловлены очень разными причинами Например,стресс Если вылетов не более 1-2 в неделю нужно продолжать диету и контроль сахаров
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
7 ответовДобрый день, подскажите какая может быть причина потери веса? Мужчина 29 лет, без вредных привычек, потеря веса с 80 до 67 кг за 6 месяцев, рост 180см, образ жизни и питание не изменилось. Также появилась одышка, тахикардия, повышенная утомляемость. Анализы и УЗИ исследования...
Здравствуйте, поткрови у вас есть анемия, стоит пить препараты железа, например сорбифер по 1 таб 3 раза в день 3 месяца.
Недобор веса
3 ответаУ меня имеется недобор веса, он падает рост 155 вес 38 кг
Здравствуйте
Набор веса
4 ответаЗдравствуйте, резкий набор веса за короткий промежуток времени, рацион питания не менялся
Добрый день Почему вы сдали конкретно эти анализы? Избыток небольшой,как и недостаток ДГЭас не имеет никакого значения и симптоматики не дает В плане веса логично посмотреть ТТГ,Т4 свободный Пролактин Гликированный гемоглобин Ферритин Витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мажущие выделения
11 ответовЗдравствуйте! Последние месячные были с 1.03 по 4.03, далее задержка, но вот начиная с 15.07 и до настоящего времени идут мажущие скудные выделения. Грешу на резкий скачок веса, но это только мои догадки.
Здравствуйте, вы делали УЗИ малого таза?
Скачок давления(170/100), головокружение,тошнота головная боль в висках и затылочной части головы
1 ответСкачок давления(166/100, головокружение, тошнота, боль в висках и затылочной части головы
Михаил, здравствуйте! Как препараты "скорой помощи" можно использовать каптоприл 25 мг под язык ИЛИ моксонидин 0,4 мг внутрь, при отсутствии противопоказаний и аллергий.
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
4 ответаЕСТЬ ПРОБЛЕМА ЛИШНЕГО ВЕСА, ГЕПАТОЗ ПЕЧЕНИ , ХОЛЕЦЕСТИТ, БЕЛЕСОСТЬ ПОДЖЕЛУДКИ, МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ КВИСЕНТУ?
Здравствуйте! Если по биохимии крови развёрнутой (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) все показатели в норме, то приём данного препарата НЕ противопоказан.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответПью длительно паксил, пошел резкий набор веса. После отмены паксила восстановится ли вес?
Здравствуйте, Рита Владимировна. После отмены препарата Паксил организм постепенно начинает восстанавливать свои естественные процессы, включая обмен веществ. Препарат мог оказывать влияние на аппетит и скорость метаболизма, поэтому после его отмены при нормализации режима питания и физической активности вес может начать снижаться. Важно понимать, что набор веса часто связан не только с действием лекарства, но и с общим состоянием организма. Стабилизация веса процесс постепенный, и здесь главное не скорость, а плавность и отсутствие стресса для организма. Рекомендации для нормализации веса: 1. Режим питания. Основное внимание стоит уделить сбалансированному рациону: достаточное количество белка (рыба, нежирное мясо, яйца), сложные углеводы (крупы, овощи) и ограничение продуктов, которые задерживают жидкость (соленое, сладкое). 2. Питьевой режим. Чистая вода помогает поддерживать обмен веществ, но важно контролировать ее количество с учетом гипертонии. 3. Физическая активность. Регулярные, но щадящие нагрузки, например, ежедневные прогулки в комфортном темпе, помогают мягко ускорить метаболизм. 4. Наблюдение у специалиста. Отмена Паксила и контроль веса должны проходить под наблюдением лечащего врача, чтобы избежать возврата тревожных состояний и скачков давления. Снижение веса - процесс индивидуальный, и он вполне возможен. Будьте здоровы!