Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня порезался в спортивном зале об штуку в шкафчике в раздевалке, об которую упирается замок (не знаю как она правильно называется). Порез небольшой, +- 1 см в длину, кровь перестала течь быстро. Так как возможности продезинфицировать не было, а вытирать кровь грязными...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Риска заражения нет
Месяц проходила в тренажёрный зал, все было хорошо, после начало немного беспокоить в пояснице, после тренировки(3-5 дне) Как быть? Прекращать занятия?до тренировок этого раньше не замечала , сильных нагрузок не делаю в зале
Здравствуйте. Рекомендую сдать общий анализ мочи, на какое-то время отказаться от тренировок, наблюдать за состоянием.
Витамины для ребенка
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, ребенку 8,5 лет пьет только витамин Д, может нужно еще какие-то витамины пропивать курсами для профилактики? периодически сталкиваемся с проблемой, что кожа на ступнях как-бы облазит, не сильно, но все же.... может каких-то витаминов не...
Добрый день, поливитамины курсами принимать нет никакой необходимости, лучше купить ребенку свежих сезонных фруктов, пользы будет гораздо больше. Витамин Д принимать обязательно круглый год в возрастной дозе. Признаки шелушения, осыпания кожи на ступнях, ладонях могут быть признаками железодефицита, по возможности рекомендовано сдать анализ крови общий плюс ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подвернул голеностоп
6 ответовЗдравствуйте, 15.04.26 подвернул голеностоп во время игры в футбол. В травме после рентгена поставили диагноз сильное растяжение. Когда наступаю на ногу, боли нет. Боль появляется при наклоне ноги. Спустя 5 недель сделал МРТ, описание ниже. Через месяц у меня состоится...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Как я понял - у Вас было растяжение и частичные разрывы связок голеностопного сустава. Растяжение связок голеностопа — это частая травма, представляющая собой надрыв волокон, возникающий при подворачивании стопы (обычно внутрь), ходьбе по неровной поверхности или спортивных нагрузках. Симптомы включают боль, отек, гематому и затрудненную ходьбу. Качественную иммобилизацию гипсовой лонгетой (которая положена по фед. стандартам) Вам не сделали. Поэтому сейчас имеются последствия данной травмы. Из-за вовремя не наложенного лонгета имеется ухудшение состояния голени. Если связки сразу не срослись в течение первых 3 недель, то потом они будут сростаться 2-3 месяца. У Вас сейчас середина этого срока.
Эйнштейн бар
11 ответовУ ребенка на протяжении 2 месяцев температура в течение 10 дней 39.0 градусов. Сдали все анализы IGm к ЭБВ> 160. Igg к ЭБВ положит . IGm,Igg к цмв- отриц. Принимали 10 дней изопринозин. Но по истечению опять поднялась температура и держалась 10 дней . Спала только после...
Здравствуйте, анализы крови посмотрела, все по ним в норме. IgM к капсидному антигену вскоре станут отрицательными, IgG к ядерному антигену ВЭБ положительными и останутся циркулировать в крови всю жизнь. ПЦР крови на вируы отрицательные, активности нет. Ничего дополнительно принимать и сдавать не нужно.
Мальчик 11 лет после стресса
9 ответовМой сын 11 лет очень сильно изменился за последние три, четыре месяца. Не хочет посещать школу, спортивные тренировки, мотивируя это тем, что его унижают старшие мальчики. Иногда он очень сильно плачет и говорит, что не хочет жить. Ранее он побеждал в соревнованиях, учился на...
Здравствуйте! Если ребёнок поддается буллингу- обязательно нужно решать вопрос через школу и директора , классного руководителя, школьного психолога. На тренировках тоже есть травля ? Ребёнку нужно не лечение медикаментами, а работа с психологом , ребёнку важно учиться навыку как отстоять себя в таких ситуациях. За что унижают вашего сына ? Рассказывает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миома матки и интенсивные тренировки
8 ответовДобрый день! По результатам УЗИ - интерстициальная миома матки по задней стенке 13-12 мм. Никаких симптомов и жалоб нет. Можно ли продолжать интенсивные тренировки: бокс, кроссфит, занятия в тренажерном зале с большими весами? Какие есть ограничения?
Здравствуйте. Интенсивные физические нагрузки не влияют на скорость роста миом. У Вас небольшой узел, его нужно только наблюдать. Другой вопрос: кроссфит это не про здоровье. Про силовые тренировки такого не скажу, а вот кроссфит да.
АКНЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
8 ответовЗдравствуйте,2 Нед назад начала тренироваться спортом активно,до этого не занималась спортом вообще Полезли высыпания,после каждой тренировки 1-2 прыща и сразу красные,воспаленные Пью уже полгода Джес,до него были акне с 20лет,как начала пить-все прошло Сейчас мне 23 Уход...
Здравствуйте, Софья. Прикрепите пожалуйста фото.
Добрый день. 5 дней назад на тренировке по боксу пропустил сильный удар по ребрам, сперло дыхание, отдышался, продолжил занятие. Сразу после тренировки боль была несущественная. На следующий день боль стала усиливаться, особенно после сна. Сделал рентген, перелома нет,...
"Когда глубокий вдох делаю, прям если до конца делать вдох, то на пике вдоха болит это место ушиба". На пике вдоха ребра раздвигаются максимально и беспокоят межреберный нерв - это нормально, что болит. Найз нужно заменить. Можно, например, Диклофенак гель 5%, Вольтарен, Долгит и др.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнит во время тренировки
11 ответовЗдравствуйте! Мальчик 14 лет, стало тошнить во время тренировок, раньше занимался активно акробатикой 5 лет, бросил, был перерыв в тренировках год, пошел на бокс, тошнота во воемя тренировки, потом рвота, решили, что сильные нагрузки, не стал ходить, пошел в тренажерный зал,...
Здравствуйте. За грудиной чувства жжения нет? Неприятного ощущения?