Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожная мама - тревожность ребёнка?
25 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Моему сыну 3.7 года. Это прекрасный мальчик. Он рано начал разговаривать и всегда любое развитие было в срок, но видимо моя тревожность очень сильно на нем отпечаталась и мне очень грустно от этого. Я очень тревожна. У меня были панические...
Здравствуйте! В таких случаях в первую очередь необходимо начать лечение с себя. Если не лечит тревожное расстройство с паническими атаками, то оно будет прогрессировать, а ребёнок считывает ваши эмоции. В беременность первой линией терапии является когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ). Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Если эффекта нет, назначается сертралин,как самый безопасный в беременность. Он только по рецепту. Необходим очный приём психотерапевта
Тревожная депрессия опять обострение
17 ответовЗдравствуйте! у меня диагностировали тревожную депрессию еще в 2013 году. Пью антидепрессанты (плизил 1 таб 20 мг в день) уже дано, сначала курсами, потом на постоянной основе, экспериментировала по своей глупости пила через день и состояния постоянной тревоги и страха и на...
Я по правилам сайта никого конкретно не могу рекомендовать , но если для дистанционного формата, то искать лучше в видео формате, и по методике кпт и лучше именно психотерапевта.
Габапентин и тревожная кошка
20 ответовЗдравствуйте! Очень прошу помощи! Кошке 2 года, вес 3 кг. Все в ней хорошо, здорова, стерилизовала, единственный момент- кошка очень беспокойная. Спит крайне мало, днем прерывисто, ночью просыпается в 4-5 утра и кричит постоянно. Стоит уснуть, она кричит опять и так несколько...
Возможно, это черта её характера. Я сталкивалась с такими пациентами, к сожалению владельцев. Возможно, есть какая-то врождённая аномалия, например, гипертириоз, но помимо чрезмерной вокализации, должны быть признаки со стороны пищеварительного тракта, Шерсти, много ест, но не набирает вес и по результатам анализов крови гормона щитовидной железы т-4. Но чаще всего это все-таки поведенческая реакция в таком молодом возрасте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глюкоза в крови
9 ответовЗдравствуйте. мне 28 лет. Посмотрите, пожалуйста, мои анализы. Я сдавала 27 мая. Чувствую себя хорошо. Тревожная, а после ковида очень тревожная. Ковид был в январе. Сдавала потому что трясло от голода, но потом подумала может трясет на нервной почве...
Как как вы переболели ковидом, нужно сдать ещё кровь на ферритин и вит Д. Сахар в норме.
Здравствуйте! Сразу извиняюсь за мою безумную странность, что пишу уже 33-ий раз. Но объясните, пожалуйста, подробнее, чтоб успокоиться и не совершать навязчивое действие. Тревога просто безумная. Но мне действительно нужна ваша помощь. Вот клинануло на этой мысли и ничего не...
Здравствуйте! То есть Вам не важен сам ответ, Вам важно чтобы он ответил, пошёл на контакт с Вами?
Депрессия
2 ответа"Что делать если приходит мысль,нет смысла жизни"Пришла мысль что ничего не хочется делать, все достало.Достали люди которые рядом.Как говорится нет смыслы жизни.Не понимаю что делать.Тяжело морально
Непонятна причина ваших мыслей, расскажите о них родителям и сходите на очную консультацию к психологу или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала очень тревожной
11 ответовДобрый вечер Увидела на данном сайте подобные вопросы ,и решила задать свой Я находу в положении,и в последнее время стала очень пугливая и тревожная,переживаю по любому поводу Так вот,сейчас смотрела детские товары и на секунду подумала :а вдруг мне это не нужно?вдруг не...
Елена, добрый вечер, Ваши переживания можно понять, тревожность в Вашем положении - очень часто случается, ведь это не привычное ощущение, новое, конечно, могут возникать страхи и мысли могут быть самыми разными, но они не несут угроз. Хочу Вас заверить, мысли не материальны сами по себе, пока Вы не начнёте что-то делать для того, чтобы они исполнились. По части здоровья всё хорошо, как протекает беременность? Старайтесь почаще радовать себя приятными моментами, прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями, близкими людьми, поддержание здорового сна и образа жизни помогут Вам справляться с тревогой. Есть один способ проверять и доказывать себе тот факт, что мысли не материальны. Подумайте о чём-то, например о слоне, а что, если завтра он появится у меня дома? Он не появится. Вы убедитесь в этом, а когда вновь будет возникать этот страх от мыслей- вспоминайте этот пример. Лёгкой и счастливой беременности Вам!
10 лет замужем. Старшему 9 лет. Вторая беременность-середина. Мы не планировали. Старший просил второго ребенка, муж иногда говорил что хочет, я тоже периодически задумывалась (но не мечтала и не грезила). Понимаю, что чем старше-тем сложнее будет решиться на второго,...
Ульяна, здравствуйте! Конечно вы переживаете- беременность, рождение ребенка это ответсвенность. это нагрузка прежде всего на женщину. Такой опыт первого ребенка и те моменты, которые были в отношениях с мужем- естественно заставляют вас вспоминать и тревожиться. Но на самом деле- то прошлое уже позади и теперь все может быть иначе)) Ведь многое знаете как, знаете чего не хотите, как можно что то улучшить, где снять напряжение- а главное- что быть хорошей мамой- совсем не значит 24/7 посвящать себя малышу)) Сейчас в Вас говорит естественный страх- лишения и ограничения своей свободы. своего развития. И он точно не про страх беременности и будущего малыша)) тут скорее про свою смелость и настойчивость отстоять себя и свои границы)) Поговорите с мужем не просто по душам, а серьезно- чего вы опасаетесь. как точно не готовы делать и сидеть дома и тд. И про решение многих вопросов связанных с беременностью и потом воспитанием малыша и как уже сейчас можно сделать много для того, чтобы вы были счастливой мамой и женщиной- у которой будет возможность и отдыхать и развиваться, и реализовывать свои планы. А это точно возможно!))Берегите себя и найдите возможности и варианты интересно жить и открывать что то новое для себя и быть такой любящей и заботливой и интересующейся мамочкой для своих деток))
Желание секса в троем
6 ответовДобрый день, Мы женаты 12 лет. Я по себе очень ревнивый но в последние несколько лет меня возбуждает мысль о МЖМ, эта мысль возбуждает и пугает. Как избавиться от неё и возобновить прежнюю половую жизнь
Вы должны понимать, что воплотив это желание в реальную жизнь вы подвергаете свои отношения разрыву. Избавиться от желания можно, если вы пересытитесь им. Поговорите об этом с женой, скажите что вам нужна помощь и смотрите вместе порнографию на данную тематику, разговаривайте на эту тему чаще, рассказывайте что вам нравится в этом. Повторяйте эти разговоры постоянно, одно и тоже, вам должна приестся эта тема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вероятность столбняка?
8 ответовЗдравствуйте!Ситуация у меня такая: в воскресенье была на лепке из глины. Уколола палец металлической острой штукой (которой работала с глиной). Рана маленькая, но кровь была, сразу я побежала мыть руку и выдавливала кровь из ранки. Потом пшикнула спиртовыми духами...
Учитывая, что Вы прививались более 10 лет назад Вам должны сделать противостолбнячную сыворотку и анатоксин. Побочные эффекты такие же как и на другие вакцины могут быть, чаще это местная реакция в виде болезненности и покраснения. Противопоказаний особых нет, т.к.данное заболевание серьёзное и для вакцинации у Вас есть показания. Вас врач опросит, посмотрит и только после этого Вас ревакцинируют, не волнуйтесь, все будет хорошо.