Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Можно ли к Вам обратиться по вопросу нарушения режима сна , затрудненное засыпание Суть в том , что ложусь в одно время 22-23 часа , но засыпаю где то около 2 часов до 6 -7 утра . Это длится около трех лет . Не омню случая , когда я заснул в 22-23 часа ???
Здравствуйте. Принимайте Мелаксен или Донормил, МагнеВ6 форте 1 месяц. Сделайте УЗИ сосудов шеи, МРТ шейного отдела позвоночника.
Сироп для хорошего сна
6 ответовДобрый вечер! Хочу задать вопрос. Преобрела недавно на маркетплейсе сироп для хорошего сна Calm Down Sleep (турецкий), отзывы положительные и сироп действительно работает, дети быстрее засыпают и не перевозбуждаются перед сном. От такой эффективности есть опасения , что такой...
Здравствуйте! Это растительный препарат ; в составе травы с седативным эффектом . Разрешен у детей старшего возраста и у взрослых. В детской практике не используем , только сертифицированные аналоги с похожим составом ( эдас306; зайчонок ) Скажите какой возраст ребенка? Какие у вас жалобы ?
Тахикардия после сна
14 ответовЗдравствуйте! Попробую описать свою проблему. Бывает такое, что после еды в течении часа могу лечь и уснуть. Просыпаюсь через короткое время ( минут 30-40 ) с чувством тахикардии и паникой ( страхом ). Пульс при этом в районе 120-150 ударов. Принимаю антидепрессанты на фоне...
Здравствуйте, тревожные состояния? По эхокг гемодинамических нарушений нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При засыпании выкидывает из сна
17 ответовЗдравствуйте. При засыпании уже несколько раз было такое, что когда начинаю уходить в сон как будто сердце замирает или останавливается и я сразу выхожу из сна. Скажите пожалуйста от чего это может быть?
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что такие ощущения при засыпании часто встречаются у пациентов и обычно связаны с переходом тела в сон. Учитывая вашу гипертонию, это нужно достоверно проверить, чтобы исключить возможные нарушения ритма сердца. Поэтому рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу очно, т.к важно сделать суточное мониторирование ЭКГ, чтобы записать работу сердца именно в момент засыпания, и УЗИ сердца, т.к у вас есть гипертония. Также проверьте уровень калия и магния в крови. Обратите внимание на качество сна: нет ли храпа или остановок дыхания, так как это может быть связано. Пока что старайтесь соблюдать режим один и тот же в выходные и на буднях, избегайте кофе и стресса вечером, контролируйте давление, ведите до дневник(утром не вставая с кровати, после пробуждения и вечером в спокойной обстановке). Также рекомендуется очная консультация доказательного сомнолога(обычно они работают в неврологических клиниках), и проведение полисомнографии- это золотой стандарт обследования сна. Здоровья!
Здравствуйте! Мне 34 года. Примерно год назад приобрёл себе наручный электронный браслет Mi Smart Band 6. Помимо всего прочего, в нём есть функция мониторинга сна. В моём случае мониторинг сна в некоторые дни показывает слишком маленькое количество медленного сна - 50-60...
Здравствуйте. если самочувствие не страдает, можно не проходить обследования. Браслет все же очень неточен для исследования сна.
Конфликт по группе крови
8 ответовЗдравствуйте. У меня 1+, у мужа 2+. В первую беременность был конфликт по АВО 1:2, после родов ребенок 10 дней лежал в патологии с желтушкой. В эту беременность титр 1:4, очень переживаю повтора такой ситуации. Как избежать плохого исхода? Почему вообще так происходит? В чем...
Добрый день. В чем причина - в образовании вашим организмом антител к антигену А из крови плода со 2 группой крови. Никаких мер профилактики нет, кроме наблюдения за состоянием плода и досрочного родоразрешения, если оно ухудшается. (Правда, при "конфликте по группе" почти никогда так не бывает и градус риска ограничивается известной уже вам "желтушкой").
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.девочке 11 месяцев,рост и вес чуть меньше,чем должен быть,но не критично. Объем головы в норме,а объем груди меньше,чем надо ( критичный порог). Развитие по возрасту. Ходит сама. Родилась по шкале 8-9. Сдавали анализ Сулковича. Рахит не подтвердился,все в норме.в...
Здравствуйте.А чем она вас не устраивает?
Здравствуйте! Нам 5 недель, полностью нарушен режим сна! Засыпает к 6-7, а просыпаемся к 4-5, за этот промежуток времени, она ни разу не просыпается на кормление. Разбудить невозможно! Родились с весом 3140, а сейчас вес 4000, со стулом проблем нет, 1-2 раза в день, писает...
В целом на данный момент из описанной вами ситуации и ответов на вопросы - проблем нет. Если днем малыш отсыпается, а ночью больше бодрствует, в сутки количество сна не выходит за пределы, то все в пределах нормы. Малыши вообще могут по разному спать, так как режима у них нет. Возможно ребёнок перепутал день с ночью,вот днем и отсыпается. Будить его не нужно (вес вы хорошо прибавляете) , голодным спать малыш не будет. Поэтому пока пусть будет такой режим сна, в скором времени это изменится (регресс сна все поменяет). На счёт кормлений можете пробовать его кормить вокруг снов: при засыпании и когда малыш начинает просыпаться, но ещё не открыл глаза. Стул по фото вариант нормы. Может быть любым оттенком жёлтого или зелёного. Может быть любым, кроме черного, белого, без прожилок крови.
Прием препаратов для сна
27 ответовЗдравствуйте! После рождения ребенка мучает бессонница, пила триттико 100 мг с тералидженом 3 таб., сначала спала, потом стала просыпатся в 4- 5 и не могла заснуть, стала пить с хлорпротексоном,все тоже самое. Поднять пробовала 150 мг выпила и было плохо не смогла спать и...
Здравствуйте! Вероятно реакция на снижение триттко, именно усиливалась общая тревожность и отсюда такая реакция. Кветиапин отличный препарат для сна конечно же, но надо понимать причину нарушения сна (если дело обстоит в тревоге), в таком случае нужен антидепресаант (препарат первой линии тревожного расстройства) взамен триттико, а Кветиапин оставляя на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго утра. Был сильный стресс из-за потери работы. Лечил алкоголем. Обострился гастрит. Стал просыпаться в 3 ночи и не уснуть. Начал прием атаракса 0,5 на ночь. не помогло. на ночь принял 1 таб. через 20 часов выпил 150гр водки. Стало выбрасывать из сна каждые 2 часа....
Добрый день, пройдите тест, пожалуйста: https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/