Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В тяжёлой жизненной ситуации
1 ответЗдравствуйте, у меня профессия связана с пылью, я работаю слесарем, работа заключается в том что нужно обдувать электровоза, от внутренней пыли, там много очень вредных факторов, у меня постоянно одышка, тяжело дышать временами, в лёгких все светит, и хрипит что слышно...
Здравствуйте. Можно оформить профзабоевание через профцентр по направлению профпатолога, тогда лекарства будут бесплатно. Надо начать Ультибро Бризхайлер 110/50 мкг, или Аноро Элллипта 22 /55 мкг 1 р в день, отхаркивающие 10 дней, ежемесячно.
Конфликтные ситуации с мужем
10 ответовДобрый день. В браке 3 года. Муж очень много делает для меня в материальном плане, всё достанет и решит любой вопрос. Я учусь и делаю всё по дому, забочусь. И мы вроде как любим друг друга. Но вот морально мы пертодически сталкиваемся лбами. Во время ссор пытаемся обсуждать...
Елена, здравствуйте! Вашему мужу трудно говорить о своих чувствах и принимать ваши яркие эмоции. И это естественно, что вас это мучает, потому что очень важно, чтобы наши чувства понимали и принимали. Иначе мы остаемся как будто в подвешенном состоянии, испытываем ощущение незавершенности, которое только усиливается от конфликта к конфликту. Поэтому очень важно донести до мужа значимость этих обсуждений. Попробуйте поговорить с ним, когда он немного "отойдет" от ссоры. Не переходите к обвинениям, потому что это закономерно провоцирует желание защититься. Расскажите ему о своих чувствах, о том, что вам важно о них говорить, а еще важнее - понимать, что чувствует он. Объясните, что в ситуации конфликта вам важно прийти к продуктивному его разрешению, а не завалить мужа претензиями. Вполне может быть, что эти разговоры он воспринимает не как способ решения, а как попытку "нагнести обстановку". И важно это его дисфункциональное убеждение разрушить. Иногда бывает сложно разобраться с такими ситуациями только вдвоем из-за убежденности каждой стороны в своей правоте. Если почувствуете, что муж не понимает вас или понимает не так, можно предложить ему совместную консультацию семейного психолога. Там специалист выслушает каждого из вас и поможет прийти к компромиссу. Иногда просто очень нужно, чтобы был кто-то третий, кто профессионально сможет подсветить вам ваши разногласия.
Помоги разобраться в ситуации
50 ответовДобрый день, сдавая анализы в поликлинике по месту жительства, приходят положительный анализ на антитела гепатиту с, до этого я обследовалась в 2022 году и было все чисто, попала на прием к терапевту , который сказал что ошибки быть не может , но после моих просьб назначил...
Сдаете то что нужно, разницы нет, это никак не повлияет на результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться в ситуации
59 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Я как то не давно задавал уже вопрос вам тут, по поводу родинки. Вкратце повторюсь. Воспалилась родинка, я поехал к дерматологу. Она посмотрела в дерматоскоп, сказала не видит ничего плохого, только, то, что воспалена, травмирована. Предложила...
Здравствуйте. Все верно описано. Все посмотрела, нет повода для тревоги. Все выполнено адекватно.
Риск в такой ситуации
45 ответовЗдравствуйте , меня зовут Вадим. Мне 24 года. Была вечеринка на которой были друзья, потом мы пошли смотреть фильмы я , девушка (знакомая) и еще один парень. Во время просмотра фильма девушка предложила мастурбацию нам. Она сама была одета. На руках у неё ран не было. Сначала...
Такими, в вашем случае опасности нет никакой.
Норадреналиновые кризы
7 ответовПосле стресса уже почти месяц каждую ночь норадреналиновые кризы (4-5раз). До стресса впервые появились 2 года назад,очень редко.хочу сделать мрт г.м. Но не понимаю,делать общее или гипофиз. спасибо!
Здравствуйте. МРТ гипофиза лучше сделать с контрастом. Пролактин сдан на фоне приема тералиджена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на теле
14 ответовДобрый вечер! Ребёнку 7 месецев. В воскресенье мы ходили в бассейн для грудничков, на пробное занятие. Стресса не было, ребёнок спокойно плавала с тренером. На следующий день началась диарея (примерно 5-6 раз в день, хотя стандартно 3 раза было).Ребёнок на ИВ+прикорм. В те...
Здравствуйте, Дарья, приложите фото сыпи, напишите комментарий, посмотрю. Это может быть реакция на обеззараживающие средства что используют для воды, встречал в клинической практике. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Опатия из-за окончания лета.
1 ответЧерез пару недель уезжаю с родителями в поездку почти на 10 дней, когда вернусь до конца лета останется неделя. А там начнется учёба в универе, причем сразу с одной пересдачи. Да и сам семестр очень сложный. Я чувствую что этих дней лета, что у меня остались очень мало, да и...
Андрей здравствуйте! Скажите а какие именно мысли вас приводят в апатию панику? Кончается лето, сложная учёба- это больше факты. Вот например : я боюсь не справиться с учёбой, завалить экзамены-здесь уже понятнее. Распишите пожалуйста подробнее мыслт
Проблемы с жкт после антибиотика
5 ответовЗдравствуйте. Чуть больше недели назад показалось, что начался цистит и врач уролог назначил выпить Монурал однократно. Выпить то выпила, только диагноз оказался не верным и это выходил песок и камни. Проблема в том, что после Монурал и сильного стресса начались проблемы с...
Здравствуйте, Елена. Пробиотик без лактозы, способствующий уменьшению метеоризма, - Максилак. Принимается по 1капс 1 раз в день во время или сразу после еды в течение 10 дней. Бактистатин в отличие от Максилака содержит один вид пробиотиков. Также по перечисленным симптомам возможен прием Дюспаталин 200мг (или Ниаспам, Спарекс) - спазмолитик, уменьшает боли в животе; принимается по 1таб 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды симптоматически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога/страх
19 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит постоянная тревога и страх. Переживаю за все и всех.Постоянное ощущение что произойдет не хорошее со мной/с ребенком. Любое недомогание сопровождается страхом смерти. Стала бояться поехать дальше 100 км от города в деревню, потому что там может не...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить тревожно-депрессивное расстройство, диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта/психиатра, либо при отсутствии таких врачей обратиться к неврологу. Если именно лечить состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».