Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невозможно раздражают дети . Я кричу ругаю , они пугаются , у меня прям агрессия Потом отхожу и просто захлебываюсь слезами от того что это мои дети я их люблю и так поступаю мне жалко их . Что же делать ? Помогите решить эту проблему . Просто опускаются руки Я не хочу себя...
Здравствуйте! Попробуйте разобраться, что именно запускает вашу агрессию, это конкретные ситуации, поведение детей, ваше состояние в этот момент? Ведение дневника наблюдений поможет выявить эти триггеры. Когда почувствуете, что начинаете закипать, постарайтесь сделать паузу. Уйдите в другую комнату, сделайте несколько глубоких вдохов, выпейте воды. Попробуйте найти альтернативные способы выплеснуть негатив, например через спорт, прогулки, разговор с близким человеком. Подумайте, какие ожидания от детей у вас реалистичны, а какие нет. Важно понимать, что они учатся и растут, и ошибки это нормально. Главное не бойтесь просить о помощи, обратитесь к психологу, поищите группы поддержки для родителей. Это не признак слабости, а проявление заботы о себе и своей семье.
Повышение показателей крови
11 ответовСдала общий анализ крови. Повышены показатели. Нужно ли что то для разжижения принимать? Сидячий образ жизни.
нет, свертывающая система в пределах нормы, тромбоциты не повышены.
Анализы крови
6 ответовПросьба расшифровать анализы и дать рекомендации , мальчик, 16 лет, рост 185, вес 110кг, малоподвижный образ жизни.
Здравствуйте! Подобные рост и вес соответствуют росту выше среднего, ожирению 2 степени. Подобные результаты обследований могут говорить о: - повышении соэ на фоне ожирения. В том числе по этой причине может быть повышен ферритин. В таких случаях для оценки статуса по железу также оценивают - трансферрин, ожсс, коэффициент насыщения трансферрина железом. - нормальном уровне гликированного гемоглобина и глюкозы. Но при наличии 2 степени ожирения рекомендовано проведение именно теста с нагрузкой глюкозой (82.5 гр) с оценкой уровня глюкозы натощак, через 60 и 120 мин после нагрузки. - умеренному повышении ТТГ. Это такое может быть следствием ожирения. В таких случаях рекомендовано поведение узи щитовидной железы. - повышении мочевой кислоты. Рекомендована диета с ограничением продуктов, содержащих пурины (сладкое, шоколад, сыры и др). - нормальном уровне витамина д. Принимает ли витамин д и в какой дозе? - повышении печеночных ферментов (аст, алт). В таком случае рекомендовано проведение узи органов малого таза (натощак) и консультация гастроэнтеролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое лечение нужно при таких анализах? Холестерин и мочевая кислота постоянно повышены. Велду здоровый образ жизни
По результатам липидограммы отмечается увеличение холестерина за счет фракции ЛПНП (атерогенного холестерина) и повышены триглицериды. Есть риск развития атеросклероза сосудов. Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, которая направлена на снижение в рационе животных жиров и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел. Физическую активность стоит увеличить до 2-3 раз в неделю с помощью таких занятий, как лечебная физкультура, ходьба или аэробика. При повышении уровня триглицеридов рекомендуют прием Омега-3, например, препараты - Омакор, Омега-3 от Соглар по 1000 мг 2 р в день, 2-3 месяца. Для контроля состояния сосудов и исключения атеросклероза, рекомендуют пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов шеи. В случае выявления атеросклеротических изменений, может быть рекомендован прием статинов. Если атеросклеротических бляшек в сосудах не будет обнаружено, то рекомендуют контроль Липидограммы 1 р в 3-6 месяцев и УЗДГ контроль сосудов шеи 1 р в год. Повышение уровня триглицеридов и холестерина может быть связано с жировым гепатозом печени или застоем желчи, поэтому рекомендуется сделать УЗИ брюшной полости для выявления возможных нарушений. Если в почках обнаружены камни, рекомендуют начать курс уратснижающей терапии. К примеру : аллопуринол 100 мг 1 р в день. Через месяц провести контроль уровня мочевой кислоты.
https://results.bio-line.org/result.aspx?n=3931114&c=g1bhw4fnnc с такими анализами не хотят вести беременность что делать в этой ситуации
Здравствуйте, полиморфизмы фолатного цикла не отягощают беременность и встречаются у большого процента населения. Это не опасно и показанием к аборту не является.
Вопрос психотерапевту
1 ответипохондрия,нехватка воздуха,тревога потерять работу и не найти,головные боли,нет концетрации внимания. что предпринять.как вести с таким больным
Добрый день! Предпринять - начать лечение у врача-психотерапевта. Вести себя- так же как и с другими людьми.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стул ребенка
5 ответовЗдравствуйте ребенку 1,5месяца поскакала зелёным. Родились не доношенные 35,4 с весом 2650. Сейчас вести 4462.очень беспокоит почему кал зеленый
Здравствуйте На каком питании? Смесь или ГВ? Если смесь то какая? Стул по цвету может быть и желтый, и оранжевый, и зеленый Цвет зависит от ферментов жкт ребёнка как они переварили питание, а так как ферменты жкт еще не развиты у ребёнка , то и переваривают каждый раз по-разному от этого и цвет разный Главное чтобы не было прожилок крови, бесцветного стула или наоборот темного прям черного как деготь
Добрый день. У моей свекрови следующий диагноз: аденокарцинома G1 кардиоэзофагиального перехода. Ей 75 лет, имеются сопутствующие заболевания. В декабре 2024г установлена гастростома. В настоящее время питается перемолытыми продуктами и специальным питанием. Всего в день 5...
Здравствуйте 1. Обьем употребляемой воды рекомендуется увеличить Здесь нет жестких рамок! Количество приемов воды по 30 гр можно увеличить кратно - до 6-8 раз в день. Потом можно и увеличит обьем 2. Проблема разрешится после восполнения жидкости 3.это не столь желательно в данной ситуации. Самый лучший и физиологичный путь - перорально (в данном случае - через гастростому). Внутривенное восполнение- это крайняя мера 4. Хорошо себя зарекомендовало мягкое слабительное - Дюфалак (Лактулоза) 5. Можно все в разумных пределах Но лучше избегать сладкое, простые углеводы, мучное Основной акцент на белке Обязательно рекомендуют использовать для нутритивной поддержки - Нутридринк компакт протеин
Я провожу за компьютером очень много времени и начитался что сидеть долго вредно. Тогда я перешел на диван и стал лежать за компьютером. Но мне знакомые в чате сказали что лежать вредно тоже. Но как тогда быть? Например если бы раз в час я тренировался, ну гимнастика, на...
здравствуйте. работа работой, просто нужно, чтобы в жизни было достаточно физической активности. пешие прогулки, гимнастика, занятия спортом (непрофессиональным)- все это принесет огромную пользу Вашему организму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу повысить тестостерон
3 ответаХочу повысить тестостерон и липидо веду активный образ жизни, вредных привычек нету , подскажите анализы предоставляю и узи
Здравствуйте. Не хватает данных по общему тестостерону, ЛГ, ФСГ, пролактину и эстрадиолу.