Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мучали панические атаки примерно месяц-два. В связи с тем что защемило нерв где то и боли в области сердца появляются. Начала накручивать гадости. Решила посетить психотерапевта, назначил паксил. Пью уже 5 день 1/2 таблетки. Первые два дня пила 1/4. Потом три...
Добрый день, прохожу терапию у психолога, по теме сильной тревожности и депрессии. Началось давно, иногда пила грандаксин, с весны обострились головные боли с одной стороны от шеи и вверх.
Психолог посоветовала уточнить у психотерапевта по поводу антидепрессантов. Есть...
Здравствуйте! Можно начать приём эсциталопрама с дозы 2,5мг, увеличивая на 2,5 мг в неделю до дозы 10мг. Лучше в начале приёма дл прикрытия использовать грандаксин(2-3 т в сутки до 17:00). За руль садится можно, если нет сонливости или небольшого головокружения, которые могут быть в начале терапии.
9 месяцев пила антидепрессант "Серената". Недавно закончила терапию, постепенно снижала дозировку и прекратила прием (под контролем психотерапевта).
После окончания стали проявляться такие симптомы: при повороте глаз раздается звон в ушах, как будто пробегает ток по...
Здравствуйте. Данный побочный эффект называется Brain Zaps, по ощущениям напоминают мозговые разряды. Они возникают при отмене антидепрессанта. Данный побочный эффект безопасен и пройдет самостоятельно через некоторое время. Можете попробовать пропить коротким курсом атаракс для облегчения состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучаюсь с дыхательным неврозом уже 2 года. Проявляется так: дышу глубоко, как рыба, потому что мне кажется, что если я не буду так делать, я потеряю контроль над дыханием, периодически настегает нехватка воздуха. Так же что очень мешает жить-это психогенный кашель. Он очень...
Здравствуйте. Расскажите подробнее: в каких дозах что принимали, был ли эффект хоть какой-то? Дыхательный невроз возник посде какого-то стресса или сам по себе? Что-то еще беспокоит? Психотерапией занимались?
Здравствуйте! Психотерапевт выписал мне Золофт, Сульпирид и Тералиджен от тревожного расстройства. Сульпирид 25 мг успела выпить два раза. Вчера вечером впервые добавила 50 мг Золофт и к ночи давление подскочило до 185, пульс 133.
Телефона врача психотерапевта у меня нет,...
Здравствуйте, прошу проконтролировать в следующих вопросах. Диагноз генерализованное тревожное расстройство.
По назначению психотерапевта. Элицея по 1 таблетки утром, далее 2 недели 0.25 утром и вечером алпразолам.
Плавная отмена алпразолам 0.25 вечером в течении 2...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С декабря месяца лечила анемию средней тяжести, гемоглобин был 76, ферритин 2. В эти периоды тяжело было ходить голова кружилась, при ходьбе шатало в стороны и трясло. Сейчас гемоглобин в норме, ферритин повышается. До сих пор сохранена шаткость походки и когда стою будто...
Здравствуйте. 5 месяцев назад операция -лабиопластика сургитроном. Заживление длительное с расхождением краев ран, вторичным натяжением. Сейчас раны зажили, однако, сохраняется болевой синдром в области рубца, с иррадиацией в промежность, ягодицу и ногу. Боль ноющая и тупая....
Последний месяц возникло сильное тревожное состояние. Стучит в ушах , в груди , замирает сердце. Кардиолог назначил грандаксин на месяц и атаракс 1 т на ночь. Помогала 1\2 таблетки на ночь. На приеме у психотерапевта мне назначили эсциталопром 10 мг, 10 дней по 0,5 таб,...
Добрый день.
Улучшить свое состояние можно, если:
1. Подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Можно очно, можно онлайн. Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов.
2. Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит.
3. Дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений:
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
4. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Верьте в себя, соблюдайте все рекомендации и все обязательно наладится.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Долгое время меня беспокоят головокружения, в последнее время участились скачки давления до 180. Обошла терапевта, гинеколога, психотерапевта. Назначенные лекарства не помогают. Терапевт прописала периндоприл 2 мл утром, бисопролол 2,5 мл утром. гинеколог...
Я видела анализы и реи подтверждают тиреотоксикоз, который необходимо лечить у эндокринолога длительно- не менее 1 года под ежемесячным контролем гормонов. Антитела не сильно высокие, есть вероятность ремиссии.