Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь от бывшего мужчины
6 ответовЗдравствуйте. Как тактично объяснить бывшему мужчине, с которым сама прекратила отношения 2.5 года назад, чтобы перестал навязывать свои услуги в ремонте квартиры. Растастались еще когда я проживала по другому адресу.Этой весной я перехала.Делаю ремонт, покупаю мебель.Все как...
Здравствуйте. Скажите все как есть, ведь никогда не должно быть стыдно за правду. «Давно хотела тебе сказать, что твоя помощь в ремонте мне не нужна. Я хочу обойтись без твоих советов и без твоей помощи. Прошу тебя больше не приходи. У меня своя жизнь у тебя своя. Лучше потрать свое свободное время на тех кому ты больше нужен».
Потеря памяти
5 ответовДобрый день, мне 31 год ( трое детей- последнему всего 3 месяца), муж на СВО, с детьми одна, неделя расписана по часам- кружки, секции+ремонт в квартире и куча других дел. Панические атаки и повышенная тревожность- умею с ней справляться, кпт и консультации у психолога...
Здравствуйте. Да, если Вы на ГВ, то Вам мало что можно принимать. Основное - это нормализация режима труда и отдыха + психотерапия. На ночь можно делать ванны с магниевой солью. Ну и врач в крайнем случае назначит антидепрессант сертралин. Если все эти вещи не помогут, то лучше отказаться от ГВ и лечится спокойно.
Добрый день. Я рушу свой брак, помогите пожалуйста разобраться в проблеме и посоветуйте как двигаться дальше. Начну кратко с самого начала. Я жила в любимом городе, были увлечения, друзья. Влюбилась в мужчину, оставила всё, переехала к нему в город. У него ребенок и минимум...
Возможно это признаки послеродовой депрессии. Но здесь не нужно спешить. Всё таки психиатр ставит такой диагноз. Но не нужно исключать и физиологию. Необходимо сдать общий анализ крови на гормоны и железо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правом плече
6 ответовЗдравствуйте! Зимой делала ремонт дома и активно работала правой рукой. А в конце апреля почувствовала резкую боль в правом плече, потом она распространилась на всю руку. Врач в карточке указала Синовит и теносиновит неуточненный. Назначила целебрекс, но я не смогла его...
Здравствуйте. Для уточнения диагноза показана МРТ плечевого сустава. Иначе лечение в пустую. На основании мрт Распишем вам лечение. В настоящий момент показано ношение ортеза SI 301, компрессы с диклофенак гелем 2 раза в день, ибупрофен по 1т. 2 раза вдень.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, техники или может уже лекарства, которые бы сняли тревогу. У меня сейчас наступает сложный период: переезд из съемной квартиры (я жила с котом, и она немного "пострадала", сейчас вкладываюсь и пытаюсь все вернуть как было, от...
Здравствуйте Валя! Рекомендую вам полноценную психологическую и медикаментозную терапию очно с психотерапевтом, самостоятельно конечно можно при помощи техник на уровне мышления справиться со стрессом и тревожностью, но с помощью специалиста результат будет более эффективным
7 января начали делать ремонт и я где то что то таскала перебирала затем 8 часов провела на ногах отдирая обои легла спать, когда проснулась то заметила сильное напряжение в ногах в икрах ближе к стопе как забитость и в руках от локтя до кисти. К вечеру 8 января вдруг начало...
Здравствуйте! Такие симптомы вероятнее могут быть связаны с перенапряжением периферической нервной системы и скелетных мышц. Спазмированные мышцы могут сдавливать мелкие нервные окончания. Колющие боли по всему телу могут быть признаком сенсорной нейропатии на фоне физического стресса. Витамин D участвует в работе нервно-мышечной передачи. Иногда при начале восполнения дефицита на фоне нагрузок чувствительность нервных окончаний временно меняется. Скорее всего организм воспринял ремонт и лопату как экстремальный стресс. Вегетативная нервная система перегрелась и выдает такую реакцию. Также это может быть признаком интенсивного вымывания микроэлементов (магния, калия, кальция) из-за физического труда. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Полный покой. Никаких лопат и ремонта минимум 3–4 дня. Телу нужно восстановиться. 2.прием Магния В6 по 2 т 3 раза в сутки в течение 2 недель 3. Теплая ванна с английской солью. 4. Обильное питье, не менее 30-40 мл на 2 кг тела в сутки. Если симптомы не пройдут в течение 2-3 дней, то лучше очно проконсультироваться с неврологом 🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ОАК,ОАМ
10 ответовДобрый вечер, сын 7 лет. Аллергия на пыль. Аллергический ринит . На постоянной основе пьём левоцетиризин , Монтелукаст курсами.Три недели назад была стрессовая ситуация,( старший брат привёл девушку жить ),резко подскочила температура, и через пару часов спала. Все эти три...
Здравствуйте, по результатам анализа крови – признаки перенесённой вирусной инфекции. Повышены моноциты. Также, повышен иммуноглобулин Е общий, это указывает на аллерген. Кашель может быть аллергического или инфекционного характера. Общий анализ мочи без признаков воспаления. Снижение удельного веса может быть, если моча была не утренняя. Не первая порция. Или если ребёнок много пьет жидкости
Жалею о разводе, что делать?
11 ответовЯ изменяла. Муж узнал спустя год из моего дневника личного. Плакал, разговаривали много, признавался в любви и просил не уходить. Развод по моей инициативе. Он против, но согласился. После вскрытия измены стал вести себя по другому. Нежный, ласковый, заботливый, мы...
Здравствуйте! То что вы сейчас испытываете такие эмоции - это нормально. вы были близкими людьми, вас многое связывало и расставание (как бы мы ни видели плюсы от этого) всегда болезненно. Поэтому всегда будут и сомнения и сожаления- это те чувства, которые сопровождают нас в такие моменты. И наоборот то что так остро сейчас вы это ощущаете- говорит. что между вами были серьезные чувства и что вы чуткий и тонкий человек. который умеет и любить и сопереживать. вы пишите, что несправедливо по отношению к нему? Почему так? И что значит справедливо?)) Муж ведь сам выбрал такое решение- уехать с чемоданом- верно? А значит для него это важно и ему именно так хочется.И в отношениях всегда есть ответсвенность двух сторон. Да, вы совершили измену(и это болезненно очень для мужа) . Но ведь и измена произошла в тех отношениях где вы не смогли найти решение вместе, Вас что то на это толкнуло(нет тут понятно что оправдываться и не стоит)- но развод стал завершением отношений в которых скорее всего уже давно что то пошло не так. да, Вы своей изменой помогли мужу увидеть ценность и вас и отношений и он изменил свое поведение. Но не всегда этого бывает достаточно. очень часто наши обиды и недопонимания настолько уже засели в нас, что разрушают чувства и мы просто не можем остаться вместе. так и у вас) Поэтому сопереживание мужу и сожаление и разводе- это нормально) Но это результат вас двоих и все сейчас по честному)) не стоит думать про то, что для него несправедливо. и нормально. что вас немного пугает- что вы теряете и тд. Ведь наступает новый этап в жизни в котором пока многое непонятно и неизвестно- и переживания про это нормальны. Попробуйте себе расписать по шагам- чего хотите, что будете делать , как справляться в тех моментах, где теперь надо будет самостоятельно и так снимите часть напряжения и тревоги. Но постепенно все обязательно будет хорошо.
Добрый день! Имеются грыжи шейного отдела позвоночника, грыжи Шморля грудного отдела позвоночника, также много грыж поясничного отдела. В доме идет ремонт. Я за время ремонта вынесла на мусорку около 300 кг мусора, с 6 этажа без лифта. Позавчера ночью проснулась от ужасной...
Здравствуйте, Олеся. Это артрозо-артрит грудино-реберных сочленений ( воспаление), связано с большими физ нагрузками. Не волнуйтесь, данных за онкологию нет. Сейчас можно начать аркоксиа 90мг 1р.д 7дн Мидокалм 150мг 2р.д 7дн Местно амелотекс гель 2р.д 2недели В плане дообследования рентген грудной клетки, консультация травматолога, дипроспан местно, физиолечениие (если вышеперечисленное лечение не даст эффекта и боли будут сохранятся). Ограничение физической нагрузки на период лечения. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессивное состояние и тревожность
7 ответовДобрый день! Много лет страдаю бессонницей, я в целом тревожный человек и с возрастом моя тревожность только усилилась. По началу бессонница было не всегда, 2-3 в неделю, долго засыпала, ночью просыпалась несколько раз. За последнее время много всегда навалилось, вышла из...
Увеличение или снижение веса крайне редко встречается на феварине, гормональные нарушения не вызывает. Наиболее часто возникает усиление тревожной симптоматики и тошнота в период адаптации (в первые недели приема), со временем побочные явления проходят