Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
27 ответовЛежала в стационаре. Пила клозапин 12,5 мг утром, вечером миртазапин 15мг и 25 мг клозапин. С таким лечением спала очень крепко и долго до 7 утра. Сейчас лечусь дома по такой же схеме и сначала спала долго, потом сон стал до 4 утра и больше не засыпаю, чувствуется недосып и...
Здравствуйте. Самый простой вариант - увеличить дозу миртазапина до 30 мг.
Медикаментозный сон
1 ответМожет ли медикаментозный сон и выход из него длится несколько месяцев?
Здравствуйте. Нет, так долго препараты не выводятся из организма., поэтому, выход из медикаментозной седации не может длиться несколько месяцев. Если пациент не проснулся, причина, вероятнее всего, в другом.
Глкбокий сон
2 ответаКогда я сплю у меня фаза глубокого сна идет от15 до 50 минут, сколько бы я не спал 5 или 12 часов. поэтому я весь день хожу угнетенный, обессиленый, сонный. Как мне с этим бороться, что бы увеличить продолжительность глубокого сна?
Артур, здравствуйте! Каким образом вы выяснили продолжительность глубокого сна? Медицинским прибором который может точно это определить является полисомнография. И вам необходимо пройти это исследование. Если вы использовали фитнес-трекеры, то это не точный метод, и на него не стоит опираться при оценке своего состояния. Стадии сна оцениваются в процентах к продолжительности сна. По фитнес-трекерам смотрите на режим сна - когда засыпаете и просыпаетесь, а также есть ли у вас ночные пробуждения (которые фитнес-трекеры часто путают с REM-стадией сна). Нужно знать во сколько вы ложитесь спать, насколько это стабильное время, сколько вы засыпаете, как часто просыпаетесь ночью, и что после этого делаете, во сколько встаете. Ваши рост и вес. Какие препараты принимаете, энергетические напитки. Симптомы депрессии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, сонливость, беспокойный сон.
15 ответовДевочка-подросток (13 лет). Беспокоит слабость и упадок сил (постоянно хочет спать), периодические головокружения. Менструации с 10 лет, цикл стабильный, регулярный, длительность менструации 4-5 дней (1-2 обильно). Сон беспокойный, чуткий, тяжело засыпать и очень тяжело...
Здравствуйте! Посмотрела анализы вашего ребёнка. Снижен уровень витамина Д, что может быть причиной такого состояния. Пока на месяц рекомендована дозировка 3000 ме, в первую половину дня, ежедневно, через месяц контроль уровня витамина Д в крови. Ферритин низковатый, пока не вижу ОАК, возможно, Вы еще не приложили. По показателям гормонального профиля - без изменений. Кортизол часто бывает повышен, если сдавали кровь с утра и ребёнок был не выспавшийся. Жду другие анализы и дополню ответ. Миопия у ребёнка коррегирована очками или линзами?
Плохое засыпание на ночной сон
11 ответовДочери 2 месяца. Стали долго (бывает до 2часов) засыпать на ночь. То активничает и сна ни в одном глазу, то капризничает и сопротивляется укачиваться, то быстро засыпает но через некоторое время вздрагивает и снова сон ушёл. Пеленаю полностью чтобы не будила себя ручками....
Здравствуйте, рекомендую Глицин таблетку растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Способствует наступлению сна. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Истерики после сна
9 ответовЗдравствуйте, моему сыну 2 года. До года дневные сны ребенок спал на свежем воздухе в коляске, либо на руках дома.Когда перешли на один сон и начали спать дома(около года)начались истерики после дневного сна или вовремя. То есть он еще спит, при этом кричит так как будто его...
Здравствуйте! Чаще всего причиной таких истерик после сна является нервное перевозбуждение в течение дня, не обязательно это шумные и подвижные игры или беспокойная обстановка дома, сейчас идет активное созревание головного мозга, малыш любознателен и активно познает мир. Поэтому в Вашем возрасте это нормально, это реакция неокрепшей детской психики на внешнюю среду. До 3-4 лет нервная система укрепляется и таких истерик, как правило, не бывает. Во время таких истерик подходите к малышу и пытайтесь успокоить его, проверьте, комфортны ли условия для сна ( не жарко, не холодно), больше времени проводите на свежем воздухе, перед сном создавайте максимально спокойные условия - без шумных игр, гаджетов, мультфильмов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление сна
1 ответДобрый день. Из-за проблем на работе (работаю бухгалтером) появилась тревожность, а из-за тревожности пропал сон (ночью могу поспать 3 ч и мне хватает). Тревожность выражается, в том, что на работе ушел сотрудник, а меня перевели на его место, из-за огромного объёма, который...
Добрый вечер. Есть рецептурный препарат - атаракс, он борется с тревожностью и с нарушениями сна, выписывается по рецепту.
Нарушение сна
8 ответовЗдравствуйте, из за того, что у ребенка косит иногда глаз к виску, невролог прописала пикамилон и Магне б6. Ребенку 11 месяцев. Складывается такое впечатление, что после начала приема пикамилона, ребенок начал хуже засыпать. Раньше у нас был четкий график: подъем в 7:30-8:00...
В таких случаях рекомендую обсудить с врачом отмену Пикамилона, так как онлайн отменять препараты не можем
Здравствуйте! Ребёнку 3 месяца, задалась вопросом правильно ли организован график сна, т. к особо этот момент не контролировала Итак, засыпает ребёнок в 21.30,реже раньше. Купаем обычно около 9 и далее укладываем. Кормлю грудью в 2 ночи и обычно в 5-6 утра, в 9-9.30...
Здравствуйте, у вас хороший режим для вашего возраста. Какие проблемы со стулом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон малыша в 7,5 месяцев
9 ответовМалышу 7,5 месяцев. В 7 месяцев рост 70 см, вес 9080 гр. Ухудшился ночной сон: просыпается в 00, иногда около 2, встает на четвереньки, раскачивается. Укачивается с сосочкой и сонной игрушкой, кладу с собой, но спит тревожно. Три дня назад перешли на 2 дневных сна. Решила...
Будьте здоровы?