Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматика
1 ответНа работе Предложили хорошую но материально ответственную. должность, но я на столько борюсь не справится с большим объём работы что начинаю болеть физически.Прям ощущаю эту панику на себе.Что делать ?
Добрый день, 1 способ. Представьте себя уже в новой должности. Ярко и глубоко. Как вы идете, как вам на работе? Как реагирует тело - ему комфортно или где-то сжимается, колет? Если есть такой очаг напряжения - предайте ему образ (это шар или еж, это цепь и ваш вариант). Поговорите с ним - зачем он вам, для чего пришел. Наладьте общение и посмотрите как может быть друг другу выгодны. Например, он вас ограждает от лишних нервов, а вы обещаете меньше беспокоиться. 2й вариант: разложите вариант по классическому квадрату Декарта. Рисуете квадрат и делите на 4 части. и далее в каждой части пишите: 1. Что будет, если это произойдёт? 2. Что будет, если это не произойдёт? 3. Чего не будет, если это произойдёт? 4. Чего не будет, если это не произойдёт? Успехов в работе! Рост это всегда о жизни!
Пришёл с работы в шестом часу вечера и почувствовал недомогание. Утром сильно заболело горло и поднялась температура. Ещё из симптомов головная боль при движении головы. Подскажите, какую таблетку выпить?
Здравствуйте, Артем! Как вы себя чувствуете на данный момент?до каких цифр максимально поднималась температура тела ?
Слезятся глаза и присутствует отек
19 ответовЗдравствуйте. Папе 53 года, работает водителем(суточная работа), пришел с работы, глаза слезятся и присутствует отек, все жжет и чешется, подскажите пожалуйста, чем можно помазать, прокапать или дать энтерально?
Возможно недостаточное увлажнение, синдром сухого глаза. Роговица пересыхает и раздражается, текут слезы После лечения, что используете на данный момент, рекомендуется прокапать увлажняющие капли для восстановления слезной пленки и слизистой Предпочтительнее артелак всплеск или оптинол глубокое увлажнение. По 1 кап 3-4 раза в день в оба глаза не менее 2-3 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкогольное опьянение
3 ответаДобрый день. Если у сотрудника количество алкоголя в выдыхаемом воздухе составляет 0,09 промилле и стойкий запах перегара. Могу ли я отстранить данного сотрудника от работы? На что могу ссылаться?
Здравствуйте! Устранить сотрудника в состоянии опьянения от работы Вы можете руководствуясь статьей 76 Трудового кодекса РФ. Состояние опьянения определяется, если в выдыхаемом воздухе содержится больше 0,3 промилле алкоголя. Запах перегара говорит о том, что употребление алкоголя было накануне. Тут речь может идти об абстинентном синдроме, который проявляется повышением давления, нарушением моторики, координации, речи. Устранить работника от выполнения служебных обязанностей Вы, как руководитель, обязаны, если работник работает на высоте, во вредных и опасных условиях труда, на транспорте, при работе с несовершеннолетними. И в случаях, если это предусмотрено местными служебными инструкциями. Если нет особых условий труда, состояние здоровья не мешает выполнению служебных обязанностей, нет никаких других проблем, кроме запаха перегара, работник способен выполнять служебные обязанности.
Покраснение на руках
1 ответЗдравствуйте,у меня после работы (работаю посудомойщицей) несколько дней уже кожа на руках чешится, покраснения раздражение. Беременность 21 неделя. Мазала косметическим кремом для рук. Что можно применить при беременности?
Если это аллергический дерматит, то при беременности допускается применение гормональных мазей. Прежде, чем начинать лечение, необходимо очно посетить дерматолога для уточнения диагноза.
Муж второй день после работы за ужином начинает кашлять, после чего измеряем давление... Оно повышается и учащённое сердцебиение. Подскажите пожалуйста, что это может быть. Я беспокоюсь, мужу 55 лет
Здравствуйте! Учитывая, что симптомы повторяются стоит исключить несколько причин: 1. Проблемы с сердцем. После тяжелого рабочего дня и во время приема пищи нагрузка на сердце возрастает. Если левый желудочек сердца не справляется с нагрузкой, возникает кратковременный застой крови в легких. Это раздражает рецепторы и вызывает сухой кашель, на фоне которого рефлекторно подскакивают давление и пульс. 2. Гастроэзофагеальный рефлюкс Во время ужина пища попадает в желудок. Если у мужа есть скрытая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы или слабость желудочного сфинктера, кислый желудочный сок забрасывается в пищевод и раздражает блуждающий нерв. 3. Хронический стресс Муж приходит с работы уставшим. Организм расслабляется, переходит в режим отдыха, и на этом фоне может происходить вегетативный сбой , резкий выброс гормонов стресса. Человек может поперхнуться или закашляться от сухости, испугаться этого кашля, что мгновенно провоцирует панический скачок давления и пульса. В таких случаях могут рекомендовать : Прекратить прием пищи При первых признаках кашля пусть муж отложит еду. Обеспечить доступ воздуха Посадить мужа, дать ему посидеть спокойно 5–7 минут, и только потом измерить АД. Сделать: 1. ЭКГ и УЗИ сердца СМАД или хотя бы ведение дневника давления утром и вечером. 2.Анализы крови: клинический анализ, биохимия (креатинин, холестерин, глюкоза), а также анализ на NT-proBNP 3. Фгдс и дыхательный уреазный тест на хеликобактер. 4. Проконсультироваться с гастроэнтерологом и кардиологом 🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор! Помогите пжл разобраться. В чем разница между хелик-скан (ама) и Хеликарб (набор) ? какой из них информативнее? Собираюсь приобрести для работы, но не могу определиться. Заранее благодарю.
Доброе утро, Екатерина. Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна. Хелик-скан - это дыхательный тест на определение Нр. Относится к эспресс диагностике. Данный тест, как правило позволяет получить результат сразу после проведения обследования. Главный вопрос, его достоверность. Хеликарб - это С13-уреазный дыхательный тест. Первый дыхательный тест с С13-мочевиной. Это российский тест-набор.
Магний при паркинсоне
4 ответаДобрый вечер . Можно ли при паркинсоне магний с Айхерб . В составе только магний . Препарат направлен на поддержание работы сердца , нервной системы и расслабления мышц на ночь . Это не лекарство
Здравствуйте! Не рекомендую, так как магний может снижать давление. А при болезни Паркинсона есть тенденция к ортостатической гипертензии. Если Вас беспокоит скованность, лучше откорректировать противопаркинсоническую терапию
Добрый день! За последнюю неделю немогу прийти в себя. Две недели назад ушла с работы(ненормированный рабочий день, постоянные звонки, большой обьем работы надоели). Пару дней все было хорошо, а потом началось состояние то жар то холод бросает, внутреннее напряжение, аж мышцы...
добрый день!! уход с работы- также стресс для организма. у вас появилось много энергии , которую вы не успеваете расходовать и она трансформируется в тревогу. на МРТ ничего страшного нет, неприятные ощущения связаны с тревогой. вам необходимо сместить фокус вашего внимания на себя, используйте расслабляющие методики, плавание, длительные прогулки. для быстрого положительного эффекта и снятия тревоги можете принимать буспирон в течение 3-4 недель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернулся невроз.
10 ответовДобрый день, был опыт критического состояния с высокой вероятностью смерти и лечение в реанимации сообственно после этого копания в своем здоровье, подозрение на рассеянный склероз, который не подтвердился, далее шаткость, неясность сознания, "зыбкость " пола, лечение 2мя...
Здравствуйте, Елена, внутри Вас закрепился страх смерти - т.е. та ситуация была настолько травмирующая для Вас и те чувства, мысли, которые были тогда они остались сопряжены с этим чувством беспомощности, безвыходности, утраты контроля И СЕЙЧАС, когда Вы попали в ситуацию, которая может тоже быть связана с утратой контроля (сокращение на работе!), несправедливости, беспомощности, ТО снова возникает это состояние - т.е. так стал мозг реагировать на стресс и хочет он сказать Вам о том, что необходимо вернуть себе чувство безопасности, доверия, силы и спокойствия!