Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грызу ногти и губы
1 ответГрызу ногти и губы, чаще всего ногти. Пытался отучиться , но не замечаю как начинаю грызть. Могу грызть, когда волнуюсь , нервничаю, думаю о чем то важном, переживаю. Меня это успокаивает. Как можно избавиться от этого
Добрый день, Павел. Выработайте у себя другую успокаивающая привычку. Если Вас успокаивает именно манипуляции руками, то можно собирать пазлы, рисовать узоры и в этот момент параллельно искать варианты решения сложной задачи или внушать себе позитивные мысли. Может быть собирание моделей самолётом-блеск то в, машин. Подумайте, к чему у вас лежит душа, что вас ещё может успокоить. Сначала вам нужно будет волевым решением снять свой привычный алгоритм действий в стрессовой ситуации, но потом это войдет в привычку. Также есть вариант наносить бесцветный лак для ногтей, который своим запахом будет вам напоминать о запрете.
Повышенная потливость
13 ответовЗдравствуйте, устала от повышенной потливости ног и рук, началось все это лет в 14,сейчас мне 39.Нервничаю по каждому пустяку, тогда вся становлюсь мокрая, ноги и руки холодные и мокрые. Подскажите, что делать?
Анастасия здравствуйте, если вы так реагируете вегетативно на любой стресс, даже небольшой, то можно заняться миорелаксацией, аутотренингом. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. По возможности обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Данный вид терапии очень эффективен. Данный вид терапии обучит Вас новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления стресса. Курсами можно пропивать валериану, мелиссу, магне В6. От потливости Гликопирролат, Оксибутин. Также ботокс-терапия.
Давление поднимается вечером
1 ответЗдравствуйте. Раз в месяц стало повышаться давление,в эти дни подряд,голова как жар. Я бывает нервничаю сильно. Мне 55 лет, Я очень переживаю,волнуюсь,может что то страшное. Накручиваю сильно,мнительная. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте, Людмила. В описываемых Вами ситуациях как правило проводят обследование ЭХО сердца, СМАД, УЗИ БЦА, проверяют липидный спектр, ведут дневник самоконтроля яаД утро/ вечер с частотой пульса не менее двух недель, на основании этих данных можно обоснованно подойти к решению вопроса гипертоник Вы или это симптоматическое повышение давления, из этого вытекает совсем разное лечение, которое в одном случае проводится на постоянной основе, в другом эпизодически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием иглонила
2 ответаМожно ли принимать Иглонил при прыгающем пульсе от 47 до 67 ничего серьезного с сердцем нет это на фоне нервов и вегетатики.В инструкции написано что менее 55 с осторожностью ,как это понимать я нервничаю
Здравствуйте, насколько часто у вас возникает брадикардия? В любом случае сообщите об этом и попросите вашего лечащего врача назначить вам другой препарат.
Пожалуйста, объясните мне мои результаты, я ничего не понимаю и очень нервничаю… почему по узи все было отлично, нормальное ШВП, носовая косточка есть, а в скрининге крови высокий риск синдрома дауна, мне все неясно.
Обращать - всегда нужно, а меры противодействия - точно такие же, как мы говорили выше. + зорко следить за маточным тонусом и состоянием шейки.
Кровь во время беременности
16 ответовЗдравствуйте, срок беременности 2 недели, я сейчас за границей, 2 дня была мазня небольшая, сегодня пошла кровь, живот не болит, только очень нервничаю, мой гинеколог написала вчера выпить 4 таблетки дюфастона, сейчас я лежу
На УЗИ еще определенно ничего не будет видно. Срок вашей беременности 5-6 недель. Вам необходимо получать прогестероновую поддержку, дюфастон по 1 таблетке 3 р/сут (каждые 8 часов строго), длительно, минимум до 12 недель . И гемостатическую терапию: транексам 500 мг трижды в сутки до 5 суток. Через 10 дней - УЗ-контроль. С кровянистыми выделениями сталкивается большинство женщин на раннем сроке, беременность пролонгируется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потливость, высокий ат тпо
14 ответовДобрый день . Мне 31 год, два года мучаюсь сильной потливостью в зоне подмышек и ладоней, даже если не о чем не думаю и не нервничаю , какие анализы можно сдать? И как понизить анти тела?
Здравствуйте! Повышенные АТ-ТПО говорят лишь о риске развития аутоиммунного поражения щитовидной железы с исходом в гипотиреоз (недостаточность гормонов щитовидной железы). Произойдет это или нет спрогнозировать невозможно. Можно всю жизнь быть носителем антител и все. Здесь необходимо только наблюдение. Сейчас гормоны щитовидной железы в норме, Повторите анализ на ТТГ и св. Т4 через 6 -12 месяцев. Антитела больше сдавать не надо, их сдают 1 раз в жизни, они теперь всегда будут повышены. Степень их повышения не коррелирует с тяжестью процесса. Снижать их специально не нужно. В некоторых случаях назначается курсом препараты Селена по 2 месяца 2 раза в год. УЗИ ЩЖ рекомендуется проводить 1 раз в 2-3 года. Таким образом, потливость не связана с антителами. Обычно данный вопрос успешно решается ботулинотерапией в области подмышек. Витамин В6 по анализам снижен. Есть возможность ставить инъекции витамина или лучше таблетки?
Рентген лёгких
3 ответаМогут ли белые и темные кружочки на снимке означать норму? У меня кашель больше месяца. Терапевт не видит проблемы. Назначенные лекарства не дают результат.Более 2 месяцев назад был частичный пузырный занос. Поэтому немного нервничаю.
Добрый вечер , к сожалению без снимка или фотографии снимка вам специалисты не дадут, потому что это некорректно , запросите снимок у терапевта или хотя бы его «четкую» фотографию. Белые и темные круги, могут быть следствием наложения теней, присутствия каких либо артефактов, что мало вероятно , или просто могут являться продуктом плохого качества снимка. Спасибо .
Затекают руки
3 ответажутко затекают руки, особенно когда нервничаю или ложусь спать, практически не чувствую боль, поднимать руку вообще невозможно, необходима опора на локоть иначе затечет помогите пожалуйста, что это может быть? Нет времени сходить в поликлинику.
Здравствуйте, Татьяна. К сожалению, без очной консультации врача вам не обойтись. Причин может быть много (болезни сердца, нарушение кровообращения, патология шейного отдела, патология суставов, поражение периферических нервов и т.д.), а лечение в каждом случае свое. Через интернет вы этого не выясните.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.болит голова виски темень и затылок уже 2 месяц еще жжение в лице и голове.сделала мрт боюсь инсульта(могут ли быть такие боли из за нервов много нервничаю(пью кавинтон и максидол.спасибо за ответ
Приктепите пожалуйста описанип мрт