Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
18 ответовСтаршему ребенку 5, младшей 1,10 Впервые тревога появила когда старший заболел дизентерией в 1,3, лежали в больнице 5 дней. Был после этого постоянный страх. Появился второй ребенок тревожность какая то паническая просто уничтожающая меня. Если кто то из них закашлеет или что...
Добрый день. Ваша психика просто не успевает перестроиться на двойную нагрузку и постоянную бдительность. Наверно стоит попробовать технику пятиминутного выпадания из реальности когда накрывает паника. Просто уйдите в ванную и пять минут дышите медленно глядя на свою руку, разглядывайте каждую линию на ладони. Это помогает зацепиться за что то простое и вернуться в настоящее. Обязательно сдайте анализы на витамины группы B и ферритин, их нехватка часто усугубляет тревожность. И конечно ищите специалиста который работает именно с послеродовыми состояниями, вам нужен психолог. Вы ведь уже три года в состоянии постоянного стресса, это слишком долго чтобы справляться в одиночку. Нужно обратиться за помощью.
Фобия Страх глотания
7 ответовПаническая атака, боязнь глотания. Таблетки не пью от этого хуже. Мне надо избавиться от панической атаки. Сейчас столкнулась только по сильнее. Тряска, щеки по краснели и пульс учился. Как с этим справится?
Здравствуйте! Попробовать самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание, так же посмотреть в интернете технику СТОП и правила 5, там все подробно описано. Будет становится легче. Медикаментозное лечение на самом деле то же желательно, если не получается с таблетками, то возможно обратиться в дневной стационар, где Вам смогут начать с инфекционных форм (снимут остроту), а дальше уже переходить на таблеттрованные формы.
Частые головные боли
7 ответов1,5года назад заболела короновирусом, во время болезни произошла сильная паническая атака , год назад вылечилась от невроза , теперь переодическа дрожь когда просыпаюсь и днём плохо , и очень часто головные боли могут сохраняться неделями
По клинике головная боль напряжения и спазм перикраниальных мышц При болях пенталгин н ,или пиралгин именн с содержанием фенобарбитала,но ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо: 1полноценный сон 2 соблюдать режим отдыха и сна 3благоприятная обстановка дома 4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки 5 витаминотерапия 1 р в полгода 6 за час до сна прогулки на свежем воздухе подсоединить антидепрессанты с противоболевым эффектом депратал 30 мг утром 1 неделю, затем 60 мг утром 6 месяцев Миорелаксанты т тизалуд 2 мг -1 р в день 2 нед Втирать Финалгель мазь в шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат эхо
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, есть ли по УЗИ, Что-то плохое. Маму беспокоит часто пульс, из-за этого бывает ночью просыпается и начинается паническая атака. возраст 65 лет, давление норм, редко бывает повышеное
Да, есть изменения, требующие внимания. Как давление у мамы?
Высокое давление, боль в голове, шее
6 ответовВ июне- скорая: паническая атака, давление 150, тяжело дышать. Июль: 2 дня тупая головная боль. 1 раз острая в правый висок. Есть посещение невролога первичное, по приёму : сделаны мрт шеи и головы
Здравствуйте! По результатам мрт описывают очаг сосудистого характера (могут быть врожденными(вследствие перенесенного кислородного голодания в период родов или внутриутробно) или приобретенными(они появляются при гипертонии, атеросклерозе, при гормональных изменениях, стрессах и тд.). Очаги симптоматикой не проявляются, лечения не требуют и в течение жизни образуются у всех обычно). Расширение ликворных пространств врожденные анатомические особенности строения или возрастные изменения, клинической значимости они не имеют и лечения обычно не требуют. Кистовидная перестройка шишковидной железы-данная железа либо врожденно, либо приобретенно перерождается в кисту или кисты, патологией также не является. По шейному отделу позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Гемангиома-небольшое сосудистое образование доброкачественного характера, может расти, рост рекомендуется контролировать в динамике, обычно проводится кт или мрт данной области раз в 1-2 года. Грыжа и протрузия без сдавления нервных структур (нервных корешков), сами по себе грыжи и протрузии обычно не болят и не беспокоят. Головная боль сопровождается тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением? Болит от 1 до 10 баллов примерно насколько(по шкале ваш, можно найти в интернете)? Усиливается боль при физ.нагрузках(ходьба, подъем по лестнице)?
Нехватка воздуха, учащенное сердцебиение
13 ответовПри занятиях сексом появилась клаустрафобия, паническая атака, жуткая нехватка воздуха, испарина. Секс закончить не могу, убегаю в поисках свежего глотка воздуха. Открытые окна не помогают и алкоголь тоже. С партнером 20 лет
Здравствуйте В таких случаях рекомендуется обратиться к психотерапевту Какие-нибудь препараты в качестве успокоительного пробовали принимать ? При сильной тревоге в поликлинике обычно для начала назначается фенибут 250 мг на ночь 14 дн ( продается по рецепту, может выписать любой врач в поликлинике)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте У меня проблема, которая мучает меня на протяжении уже 10-15 лет, в детстве, когда я был маленьким еще, у меня закололо сердце и у меня началось паническая атака, вызвали скорую, они сделали какой-то укол(не помню даже) и мне полегчало. Ну прошло несколько лет ,...
Здравствуйте. Что для Вас самое невыносимое сейчас ожидание атаки или сами ощущения.?? Явижу огромную силу, ведь Вы боретесь с этим столько лет. Давайте честно фенозепам это скорая помощь он не лечит причину, а лишь снимает приступ. Поэтому состояние и не улучшается. Нужно менять схему лечения вместе с врачом возможно на другой препарат. После расставания и употребления пива тревожный фон вырос сильно и старая доза перестала работать((. Возвращаться к психиатру сейчас обязательно и обсуждать новую длительную терапию. !!Надо подобрать современный препарат который будет работать как костыль, пока Вы не окрепнете. А параллельно с этим найти хорошего психотерапевта/психолога, который специализируется именно на панических атаках и проработает с Вами корни проблемы. Это реально вылечить!!. Многие через это прошли и живут полноценно. Вам нужно грамотное лечение и поддержка, а не просто таблетка под язык. Главное не сдаваться.
Дикое состояние тревоги и опасности , нет желания к чему-то новому, каждое утро как новое испытание
Здравсвуйте. Причин такого состояния может быть очень много. Они могут быть психиатрическими, психологическими, психотерапевтическими или соматическими. Если состояние продолжает ухудшаться и не проходить с течением времени рекомендуется обратиться к специалисту. Можно начать даже с врача общей практики, они могут диагностировать расстройства психики .
Паническая атака во сне
1 ответЗаснула поздно, за 20 минут мне приснился сон, не страшный все нормально, потом все потемнело и начались вспышки света сопровождающие ложными воспоминаниями, я пыталась проснуться секунд 5, как проснулась болела голова и был страх засыпать, боялась что это повториться (через...
Екатерина доброго времени суток! Если это единичные эпизод не волнуйтесь, просто попейте перед сном травяные чаи около 10 дней на основе мелиссы. Принимайте теплый, но не горячий душ и хорошо проветривайте помещение перед сном. если состояния будут повторяться можете написать и будем разбираться далее. Днем можно порассасывать таб. Глицин по 100 мг 3 раза вдень в течении недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака и алкоголь
2 ответаДобрый день!Можно ли пить алкоголь, если я сегодня выпила 100 мг Кармабезипина в первый раз. Состояние сейчас хорошее.
Здравствуйте. Не совместимы с алкоголем. Карбамазепин не лечит па