Что вас беспокоит?
Паническая атака во сне
Заснула поздно, за 20 минут мне приснился сон, не страшный все нормально, потом все потемнело и начались вспышки света сопровождающие ложными воспоминаниями, я пыталась проснуться секунд 5, как проснулась болела голова и был страх засыпать, боялась что это повториться (через час уснула)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Екатерина доброго времени суток! Если это единичные эпизод не волнуйтесь, просто попейте перед сном травяные чаи около 10 дней на основе мелиссы. Принимайте теплый, но не горячий душ и хорошо проветривайте помещение перед сном. если состояния будут повторяться можете написать и будем разбираться далее. Днем можно порассасывать таб. Глицин по 100 мг 3 раза вдень в течении недели.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад23 ответа
- 3 часа назад28 ответов
- 5 часов назад18 ответов
- 5 часов назад2 ответа