Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаПанические атаки и тревожность , может быть в школе и в торгом центре без причины , головокружение и страх без , последнее время плохо ощущаю руки ,причины мешают полноценно жить помогите что делать ?
Добрый день, Ярослав! Проблемы на учебе, в семье, желание защитить себя, неопределенность и страх – один из факторов возникновения тревожных и панических атак. В своем вопросе ты не раскрываешь, что предшествует атаке. Если это не единичный случай, то стоит рассказать об этом родителям и обратиться к врачу. С 15 лет ты можешь записываться на прием самостоятельно. Диагностикой панического расстройства у подростков занимается врач-педиатр. Когда случается атака, рекомендуется: - По возможности избавиться от провоцирующего фактора, обеспечить доступ к свежему воздуху, снять неудобные вещи и т.д. - Умыться прохладной или теплой водой. - Постараться выполнить дыхательные упражнения, которые помогут успокоиться. - Не сосредотачиваться на физических ощущениях, которые испытываешь. Для этого нужно, например, посмотреть в окно и т.д. Чтобы избежать повторного приступа нужно придерживаться следующих рекомендаций: - вести правильный образ жизни; - корректировать режим сна и отдыха; - придерживаться рекомендаций врача по приему медикаментов, если ты обратился к врачу и их назначили; - обучиться методикам релаксации; - общаться со сверстниками и заводить новые знакомства; искать интересные увлечения или хобби, которые помогают расслабиться.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. У меня началась тревожность, навязчивые мысли. Стоит ли пойти к неврологу, чтобы выписали транквилизаторы или этого недостаточно и нужно идти к психотерапевту? Очень хочется избежать приема антидепрессантов
Здравствуйте. Вы можете сходить к неврологу. Но больше специализируется на таких расстройствах психиатр.
Жуткая боль в горле
6 ответовЗдравствуйте! С субботы заболела, температуры в этот день не было. Был кашель и болело горло. В воскресенье встала и вся охрипла. К вечеру температура 37. Сегодня поехала в больницу, сдала мазок, температура поднимается через каждые 5 часов 38.3. Жуткая боль в горле. Полощу...
Здравствуйте! по задней стенке отек и раздражение , на ибуклине боль меньше? цетрин принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, боль в груди, экстрасистолы, жуткая сонливость, слабость, туман в голове после еды. Сердце проверяла , все хорошо. Ощущение что воздуха даже не хватает
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией. Уточните пожалуйста, какая диагностика проведена по сердцу? В таких случаях оптимально выполнить суточное мониторирование ЭКГ, чтобы более подробно оценить характер сердечного ритма, оценить количество и тип экстрасистол. По суточному монитору принимаем решение о необходимости терапии экстрасистол, например, препаратом Конкор с 2.5 мг в утром по показаниям Также при таких жалобах оптимально проверить гормональный фон и дефициты важных элементов в организме: ферритин, ОЖСС, НТЖ, витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д, ТТГ, т4 свободный Также в таких случаях оптимально оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и опросник Бека и пришлите мне здесь результат При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Тревожность
1 ответУ девочки 14лет. ТТГ чувствительный 4,310 Т4 1.18 Т3 3.58 Анти-ТГ. 11.40 Анти-ТПО. меньше 9 Витамин Д3. 17.100 Постоянно тревожность, перепады настроения, утомляемость, слабость, подташнивает.что могут означать эти анализы?
Здравствуйте! Жалобы не связаны с щитовидной железой. Можно дать для профилактики йодомарин 150мкг в сутки на 3-6 мес и пересдать ТТГ потом. Витамин Д низкий, принимать 2 месяца по 7 тыс ед в день, далее по 2тыс ед в день
Тревожность
7 ответовХотелось спросить совета. На фоне стресса по работе и ненормированого рабочего дня ухудшилось самочувствие. Проявляется слабостью, головокружением, чувством шаткости, проблемами жкт и снижением веса, на фоне этого развилась тревожность за здоровье и па, плохо реагирую на...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаЗдравствуйте. На протяжении многих лет, испытываю тревожность, страхи, навязчивые состояния. Принимаю полтора года эсциталопрам по 10мг в день, но особых изменений не вижу. Что еще можно более эффективное пропить? За ранее благодарен.
Здравствуйте! Пробовали ли нарастить дозировку эсциталопрама?
Тревожность
1 ответПриписал психиатр атаракс, п'ю два месяца 75мг +амитриптилин 75мг+адажио 10мг -тревожность все равно есть. Тошнота, отсутствие апетита. Не знаю,что делать? Почему тошнит. Может стоит отменить атаракс раз он не дает ничего
Юлия, добрый день. Даже если таблетки снимут симптомы - это будет "на время". Важно проработать стресс и тревоги с психологом.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, 48 лет, две недели большая тревожность, особенно по утрам, сильное сердцебиение, ватные ноги, ферритин 10, раздражительность, нервозность, плаксивость, пью грандаксин и магний хелат бесглицинат 2 недели, но они не помогают, что посоветуете?
Здравствуйте! К сожалению, грандаксин не лечит тревогу . Магний нужен если есть дефицит магния в крови. Скорее всего, у вас признаки тревожного расстройства. 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин обязательно нужно восполнять , Вит Д. 2. Консультация терапевта по поводу анемии, консультация врача психотерапевта Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте! Я болею год,мне ставят диагноз органическая тревожность,пью сейчас сердталин по 0,5мг и санопакс на ночь, ничего не помогает. Нет сна, беспокойство,страх,не могу ничего делать, депрессия. Посоветуйте что делать!
Здравствуйте! Если лечение не помогает - меняют либо лечение, либо врача. По переписке обсуждать лечение - невозможно, так как необходимо разобраться в ситуации. Поэтому, найдите возможность показаться другому врачу-психиатру.