СпросиВрача
Главная
Врачи
Психолог
Костырка Екатерина Алексеевна
Врач Костырка Екатерина Алексеевна МоскваЗаходил(а) 30 Сентября 2025

О враче

Костырка Екатерина Алексеевна

Москва
Место работы:
Должность:Психолог
Общий стаж:1 год
Специализация:
Научная степень:Нет
Образование:2021 - 2023, ИПП в социальной сфере, практическая психология, психолог - консультант
5Отзывов
1 720Просмотров
205Консультаций
14 минутВремя отклика

О враче

Доброго времени суток. Меня зовут Екатерина, я частный практик. Психолог - это моя осознанно выбранная специализация. Я по натуре спасатель - люблю помогать людям и вместе с ними решать их проблемы. В жизни многое пережила на себе - и тревогу, и панические атаки, выгорание, абьюз, потери близких, сепарацию, выстраивание личных границ, поиск себя, смена профессии, повышение уверенности, принятие себя и любовь к себе, поэтому имею большой практический арсенал самопомощи и готова с вами поделиться.

Специализация в лечении пациентов (диагнозы/заболевания)

Работаю в методе КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия). Её суть заключается в том, что наши реакции и эмоции возникают от нашего восприятия, мыслей, образов. В КПТ мы ищем Ваши глубинные убеждение, когнитивные ошибки, заменяем их на более рациональные и тем самым меняем поведение, реакции и эмоции. Так же, в КПТ очень развиты поведенческие эксперименты, с помощью которых мы может достичь желаемого. Применяю МАК карты. По запросу или без. Примеры запросов: - Нежелательные эмоции; - Отсутствие эмоций - Хочу быть увереннее; - Не могу определиться с..; - Не люблю себя; - Тревожусь/Переживаю; - Не доверяю мужчинам; - Выбираю не тех; - Хочу найти себя. - Депрессия; - Навязчивые мысли; - Страхи, фобии; - и т.д. НЕ работаю с: - насилием; - психическими диагнозами в стадии обострения (без поддержки врача психиатра)

Опыт работы

Опыт работы - с лета 2022 года. Но не смотря на это со своими близкими и с их трудностями мы справлялись вместе. Так что в своей жизни я имею большой опыт помощи людям с их психологическими трудностями.

Повышение квалификации, дополнительные курсы

Институт SMART Когнитивно - поведенческая терапия (750ч) Институт SMART Метафорические карты (122ч)

Отзывы

  • Елена

    Елена Обратилась к Екатерине Алексеевне за помощью по решению проблемы общения детей. При первом же ответе получила нужную мне поддержку и наставления. Специалист по общению определила, что проблемы не только у сына, но и у меня - тревожность. Мне были даны наставления и рекомендации. По какому либо- изменению сразу писала Екатерине Алексеевне и всегда получала полный ответ, то, что мне было необходимо. Я очень благодарна за решение моей проблемы в короткие сроки и за поддержку. Буду обращаться только к Екатерине Алексеевне.

    Консультация была 15 Сентября 2023

  • Аркадий

    У меня была очень длительная и мучительная проблема. Очень долго искал возможные пути ее решения, перебрал все ходы, обращался к нескольким специалистам, но результата никакого не было, в итоге впал в отчаяние и тупик… До тех пор пока не наткнулся на Екатерину. Екатерина внимательно отнеслась ко всем деталям и задавала очень меткие наводящие вопросы, отвечая на которые, я и пришел к решению своей проблемы. Крайне рекомендую данную специалистку, как минимум, в решении «жизненных» вопросов! Проведя месяцы в ступоре и тщетных попытках поиска выхода из своей ситуации, могу с уверенностью сказать, что Екатерина настоящий профессионал, которая крайне быстро помогла мне найти нужный путь! Спасибо вам огромное!

    Консультация была 23 Августа 2023

  • Марина

    Дорогая Екатерина! Вы лучик света! Спасибо Вам! Вы помогли мне разобраться со своими тараканами, и разложить все по порядку и по полочкам в своей голове! Очень удобно- консультация онлайн! Удачи Вам, Екатерина, успехов и интересных клиентов!

    Консультация была 17 Августа 2023

  • Елизавета

    Спасибо Екатерине за консультацию! Она дала мне полезные советы, как не впадать в созависимость от партнера. Буду пробовать!

    Консультация была 17 Августа 2023

  • Анна

    Екатерина профессионал своего дела, вежливо и мягко задала подходящие вопросы и вывела на главную проблему. Дала интересные техники работы, не как в интернете я читала, надеюсь они помогут мне справиться с паническими атаками.

    Консультация была 16 Августа 2023

Консультации

Сертификаты