Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 23 года, вес 60кг
Частые болезни, вот уже на протяжении 6 месяцев, не было, еще месяца чтобы я не болела
Решила сдать анализы, чтобы разобраться, может необходимо что то пропить
Есть ребенок 2,5 года, не связываю болезни с ним, так как он не болеет вместе со мной...
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о скрытом железодефиците, так как ферритин ниже 30, а в идеале должен быть равен массе тела. Так же дополнительно желательно сдать анализ крови на витамин Д. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют начать приём препаратов железа, например сорбифер или мальтофер по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!
Добрый день, уважаемые врачи!
Обращаюсь с такой проблемой: мне 28 лет, рост 159 см, вес 61–62 кг. Уже около полугода не удаётся снизить вес. Максимум уходит 1–2 кг, но стоит немного расслабиться в питании — вес возвращается буквально за несколько дней.
Замечаю, что силы воли...
Здравствуйте!
Индекс массы тела - 24 кг/м2, это говорит о том, что избыточного веса и ожирения у вас нет. Медикаментозное похудение не рекомендуется.
Учитывая отсутствие чувства насыщения, компульсивные переедания важно начать работу с психотерапевтом, который специализируется на расстройствах пищевого поведения.
Параллельно необходимо заняться модификацией образа жизни.
Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности.
Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива.
Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса. Рекомендуется сдать анализ на ферритин и витамин Д. При их снижении - восполнить недостаток курсовым лечением.
Скажите, пожалуйста, холестерин впервые повышен? Давление не беспокоит?
У меня всю жизнь пониженный гемоглобин, первые две беременности пила различные препараты, поднимали до нормы, было терпимо. Сейчас беременная в третий раз. Гемоглобин 73 был месяц назад. Пила тотему, не подошла, сменила на сидерал форте. В прошлый раз очень хорошо помог мне....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беременность 3 по счету, роды первые. Первые 2 беременности - бхб, хгч поднимался до 50 и падал.
На первом скрининге в 12+6 твп 2,8 при ктр 65. Биохимия в норме(прикладываю)
Нипт риски низкие.
Наблюдалась у генетика и делала узи раз в месяц - ребенок развивался...
Здравствуйте!У вас отличное КТГ.По УЗИ тахикардия могла быть в моменте,в том числе и из-за того,что лежали на спине.Отставание небольшое совсем,оно не значит ничего,тем более,что кровотоки в порядке.Расширение МВП может говорить о перенесенной инфекции,хронической гипоксии,но пока у вас все компенсируется.Гриппом,ковидом во время беременности не болели?
Здравствуйте! Старшая дочь очень мнительная, может взрываться по пустякам, все должно быть по ее и последнее слово за ней. Были у невролога, поставили диагноз сидром дефицита внимания. Она может по 10 раз спросить одно и тоже и надо отвечать каждый раз иначе истерика. Всегда...
Здравствуйте! В таких случаях необходимо исключить СДВГ. Единственным препаратом, зарегистрированным в России, является атомоксетин. Необходим очный приём доказательного детского невролога или психиатра для уточнения диагноза и выписки рецепта
Здравствуйте!
Прошу проконсультировать по поводу коррекции выявленных дефицитов на фоне общего состояния.
Мои данные: 26 лет, вес 91 при росте 175
Актуальные жалобы: выраженная мышечная скованность, хроническое напряжение в теле, ощущение неполного вдоха, общая...
Это и является самой часто причиной железодефицита у женщин репродуктивного возраста. То, что мы восполняем дефицит - это симптоматическое лечение, необходимо устранить первопричину. Настоятельно рекомендую найти грамотного гинеколога и обсудить с ним вопрос лечения(возможно, понадобится гормальная терапия, антифибринолитики, нпвс), чтобы не допустить таких состояний вновь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Роды были 1.05.2022. Через 2 недели случился тромбоза глубоких вен нижних конечностей. Лежала в больнице, 10 месяцев колола клексан, потом его отменили. Сказали нужно искать причину тромбоза.
И вот я сдала анализы на мутации фолатного цикла (анализы прикрепляю) и оак, и...
Добрый день. Мне 37 лет, женщина. В 2023 году случайно на узи был обнаружен узел правой доли железы, гипоэхогенный размерами 4,5х3,1х3,6 мм. Щитовидная железа не увеличена. Врач узи сказала, скорее всего из за дефицита йода. Никуда не обращалась, лечения не было. Через пол...
Здравствуйте!
Ваше образование доброкачественное ,подтверждается выставленной категорией Тирадс 2.
Необходимо проводить профилактику йоддефицита. Замените обычную соль на йодированную +увеличьте в рационе морепродукты.
Кальцитонин досдайте.
Контроль узи щж через год для оценки динамики.
Тревожным будет факт роста образования на 1см за год
Такие мелкие образования ,да и тиадс 2 не требуют пункции
Держите вит д и ферритин (не менее 45) в норме,важно для щж
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что делать.
Принимаю утрожестан 200 мг вагинально с 11 по 26 ДЦ по назначению гинеколога из-за дефицита прогестерона. В этом цикле случайно пропустила свечу на 16 день, поставила ее с опозданием на 7-8 часов, начались мажущие розовые...
Здравствуйте, обычно после отмены препаратов прогестерона менструальная реакция может наблюдаться в течение пяти – семи дней, первый день цикла обычно считается с появлением менструальных выделений, более похожих на менструацию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Три дня назад воспалилось нёбо. Не знаю отчего, вроде никаких травм и ожогов не было. В тот день ела тосты, возможно, немного поцарапала. Хотя во время еды никакого дискомфорта не было.
Ощущаю довольно сильную боль, не могу ничего есть, жевать. Вот уже третий...
Я вам написала по два препарата . Мирамистин и ротокан так же можно как аналог применять хлоргекседин . А на счет мазей их можно заменить на холисал (но он может немного жечь) или метрогил дентал (но он быстрее смывается со слизистой ) , а первые адгезивные мази солкосерил дентальный и асепта хорошо держаться в полости рта и как бы запечатывают раненую поверхность .