Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, как быть. Развелись с мужем уже больше года назад. Есть общий ребенок. Не общаемся на личные темы кроме ребёнка. Инициатором развода был он. Влюбился и ушел к другой женщине. У меня проблема заключается в том, что каждый раз когда я его...
Алиса, здравствуйте! Часто истерика, панические атаки про невысказанные эмоции-все ли удалось высказать при расставании-понимаю, что за историей стоит сильная боль-в особенности если мужчина был инициатором.. Получается когда Вы его встречаете-перед Вами реальный триггер-внутри каскад эмоций запустился-а внешне диалога вероятнее всего нет/ограничен-вот все и остаётся с вами в теле, через адреналин выплескивается и работу органов. Можно психотерапию инициировать-чтобы проговорить накопленные и боль, и обиду-даже если прошло время это способно сработать, внести новые осознания и понимание ситуации. Как вариант при встрече-хотя бы пошутить, не молчать на тему того, что Вам стало дискомфортно от присутствия мужчины-даже от минимального касания в разговоре темы Вашего дискомфорта-может стать легче и напряжение способно снизиться-однако разумеется, настоящая стратегия уместна в определённом контексте ваших отношений-если это вовсе неуместно, требует действий, к которым Вы внутреннее не готовы-лучше справляться альтернативными способами.
Что делать с мужем
19 ответовПодскажите что делать с мужем У меня есть муж, красивый, молодой, семейный человек. Но у него какая то проблема с друзьями. Точнее я уже не могу назвать это проблемой, какая тупость что ли! Вообщем у него раньше была компания друзей, не очень благополучных ребят. Они...
Здравствуйте, Алиса. Понятно Ваше желание оградить мужа от таких отношений, которые, по Вашему описанию, явно деструктивные. Говорили ли Вы с мужем о причине его тяги к "друзьям" ? Возможно, он ищет в этом общении эмоций, в которых нуждается. Возможно, хочет по каким-то причинам быть принятым именно в этом обществе. Очень сложно заочно сделать вывод - почему он туда стремится. Тем более, Вы пишите, что он уходит к "друзьям" в опьяненном состоянии. Поговорите с мужем откровенно, без упреков. Расскажите, что чувствуете, когда видите его унижения. Предложите ему обратиться за помощью к психологу. (похоже, что у него явно есть какая-то незакрытая потребность, возможно, травма унижения, от которой он привлекает в свою жизнь ситуации, где он испытывает унижение, страдает и получает от этого удовольствие)
За 3 года жизни с мужем свекровь никогда меня не воспринимала и я никак ей не могла угодить все было не то и не так. Постоянные притензии за спиной, оскорбления. Мы с мужем безумно любим друг друга и у нас маленький ребенок. Но дошло до того что причиной нашей ссоры всегда...
Надежда, здравствуйте! В вашем описании есть несколько ключевых моментов. Граница между вашей семьей и матерью мужа отсутствует. Свекровь ведет себя агрессивно, обесценивает вас как жену и мать, вторгается в финансы и воспитание. Это эмоциональное насилие. Самое болезненное здесь даже не она, а то, что муж в конфликтах не становится на вашу сторону и требует от вас извинений, игнорируя угрозу вам и ребенку. Это разрушает базовое чувство безопасности. Важно понимать: проблему создает не характер свекрови, хотя она ведет себя мягко говорят плохо, а позиция мужа. Пока он не отделился психологически от матери, она будет влиять на вашу пару. Вы уже на пределе, и ваше ощущение, что вы сломаетесь, не преувеличение. Живете ли вы вместе со свекровью или отдельно? Готов ли муж обсуждать ситуацию спокойно, без защиты матери? Были ли еще эпизоды физической агрессии или угроз при ребенке? Рассматривали ли вы семейную терапию? Что можно делать сейчас: 1. Прекратить прямые контакты со свекровью без мужа. Это защита. 2. Четко и спокойно обозначить мужу, что вы не конкурируете с его матерью, но требуете уважения и безопасности для себя и ребенка. 3. Поставить условие не ультиматум, а границу. Либо он готов выстраивать семью отдельно от матери, либо вы будете защищать себя дистанцией. Вы любите мужа, но любовь не должна стоить вашей психики и здоровья ребенка. Без изменения его позиции ситуация не изменится. Главное - его сепарация от матери. Конечно, это лучше всего прорабатывается на сессиях с психологом, но этого должен захотеть он сам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад познакомились с мужчиной по его инициативе. Оба разделены, мне 42, ему 47. Он был очень настойчив, регулярно и много мне писал, приглашал. Начались отношения, он был очень предупредительным, заботливым. Обсуждали, что он ищет женщину, которая могла бы стать ему...
Здравствуйте, Мира! Только вам решать, продолжать такое общение, или нет. Он вернулся в семью?
Беременность
20 ответовЗдравствуйте, мы с мужем 6 лет планировали беременность, делали ЭКО. Без результатов,в следствии этого отношения стали ухудшаеться. Хотела развестись,а сегодня сделала тест и он оказался положительным. Я в панике,помогите
Анна, очевидно новость о беременности застала Вас врасплох, сейчас Вы осознаете, что никогда особо этого не хотели, и все же за годы бесплодных попыток Вы наверняка представляли себя мамой, представляли, как это будет. Да, Ваша беременность случилась не тогда, когда Вы этого ожидали, и все же, что Вы чувствуете сейчас по отношению к этому ребенку?
Отношения в браке
2 ответаЗдравствуйте! Можно обратиться за помощью. Живем с мужем 10 лет, двое детей, я финансово полностью завишу от него. Я его люблю, но мы все время ругаемся, он вспыльчивый и в каждой ситуации винит меня, я довольно нервно отвечаю. Он быстро отходит, понимает, что не прав,...
Здравствуйте. Ситуация конечно для вас неприятная мягко говоря… идеальный вариант это семейная психотерапия, в результате которой , вы выясните, что кого не устраивает на самом деле, и почему себя каждый из вас так ведет… что произошло в отношениях и какой момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приезд свекрови -развод с мужем
8 ответов11 лет женаты.2 детей.Живем в разных городах с родителями.Всякий раз,когда приезжает свекровь,у нас скандал и она с моим мужем(её сыном) уходит.Всё плохо ей, всё не так,муж при ней злой на меня,оскарбляет голос повышает.Без этих приездов у нас добрые любящие отношения.Я как...
Алина, здравствуйте. Ситуация, конечно, мало приятная. Но, что вас именно сейчас так возмутило? Ведь поведение мужа такое уже много лет? Причина его такого мало адекватного на мой взгляд поведения, кроется в его личностных проблемах, и проблемах в отношении с мамой. Смысла нет в этом копаться, не докопаемся, только пофантазируем и время потратим. Да и не даст это особо ничего. А раньше вы как на его такое поведение реагировали? Свекровь с первого дня так себя ведёт? Со всеми или только с вами? Если есть ещё снохи у неё.
Отношения
3 ответаЗдравствуйте! Мы с молодым человеком встречаемся уже около 3 лет. Два из них живем вместе. Отношения у нас достаточно ровные, конфликты бывают, но мы их улаживаем. Но иногда он делает вещи, которые меня очень обижают. Это касается его общения с моими родными и друзьями. Он...
Здравствуйте. Очевидно молодой человек любит вас меньше, чем бы вам хотелось, делает акцент больше на себе, а не на ваших интересах. Поговорите с ним, откровенно скажите, что это вас обидело. Отношения строятся со всем вашим окружением, семьёй, а не индивидуально. Если он вас и к своим друзьям, семье не зовёт, значит не хочет вас представлять, стесняется и не гордится вами, не планирует серьёзных длительных отношений. Сделайте одно день Рождения- пусть выбирает, кто ему важнее. Удачи вам.
С мужем как соседи
10 ответовМы в браке 14 лет, до этого еще 2 года жили вместе. Есть дочь, 12 лет. Я работаю, все вопросы с дочерью на мне, муж вообще не хочет вникать. Когда дочь была маленькая, мог легко не покормить ее, когда я уходила, хотя сам ел. Просьбы в отношении ребенка всегда игнорировал....
Здравствуйте. Прежде чем принимать какие-либо решения, попробуйте еще раз поговорить с ним, но иначе. Не обвиняйте, а говорите о своих чувствах, используя "Я-сообщения". Например "Я чувствую себя одинокой и ненужной, когда ты игнорируешь мои просьбы" или "Мне очень больно, когда ты не проявляешь ко мне тепла". Если и это не поможет, рассмотрите возможность индивидуальной терапии для себя, это поможет вам разобраться в своих чувствах, повысить самооценку и понять что делать дальше. Семейная терапия тоже может быть полезна, но только если ваш муж готов в ней участвовать и работать над отношениями. Готовы ли вы к такому разговору с ним? И как вы думаете, какова будет его реакция? Вы не обязаны терпеть такое отношение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложные отношения с отцом
16 ответовЗдравствуйте! У меня сложилась странная ситуация, в которой я не понимаю, как себя вести. Мои родители рзвелись полгода назад, отец уже год не живет с нами. Отношения с ним никогда не были близкими, он всегла был эмоционально нестабильным, мог накричать ни за что, выгнать из...
Здравствуйте, Екатерина, Вам очень сложно и тяжело...Вы жили в семье, где были и мама и папа, но отношения в семье были не теплые, с папой не было близости, не было любви от него, тепла и связь с ним не установилась. Сейчас для Вас сложное время - это период сепарации - с одной стороны, внутри Вас есть прошлое - Ваш внутренний ребёнок, который может доверять отцу, ведь в прошлом он не смог стать именно Папой, а когда сейчас Отец обращается к Вам - то Вы словно снова становитесь ребёнком и оплакиваете то, что его слова приходят сейчас, а не в прошлом, Вам боль, Вы плачете - это разочарование и боль. И чтобы выстроить отношения с отцом сейчас нужно отделить прошлое от настоящего, внутреннего ребёнка от Взрослого и провести границы. Только Вы можете теперь решить - подпустите ли Вы отца ближе к своему внутреннему ребёнку или будете держать дистанцию. Вы ещё не решили, не поняли себя, дайте себе время всё расставить для себя по местам. Сейчас он строит отношения с Вами-Взрослой, но не с ребёнком и чтобы понять, как Вы относитесь к нему, Вам предстоит пройти путь сепарации....