Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Недавно я узнал про "Весолайт" и "Liprina Weight Management MAX". У обоих данных БАДов есть в составе L-карнитин и Пиколинат хрома, но остальные компоненты разные, и меня волнует вопрос - можно ли их принимать одновременно? В один и тот же курс? Потому что только...
Здравствуйте! БАДы для снижения веса не проходили клинические испытания, они не доказали свою эффективность и безопасность. Применение их без назначения врача не рекомендуется. Если индекс массы тела более 30 кг/м2, то в помощь к питанию и физической активности может быть подключены современные инъекционные препараты для снижения веса (семаглутид, тирзепатид).
Здравствуйте! Подскажите, всю жизнь борюсь с полнотой и облысением, ем не много, волосы постоянно лечу, ухаживаю Думаю сдать гормоны которые на это влияют и проверить, но какие именно нужно сдавать?...
Здравствуйте Какой рост и вес? Цикл регулярный? Выделения из молочных желёз? Растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета?
Решил с нового года взяться за здоровье, перед новым годом прошел эндокринолога, сказал все в норме, дефицит витамина Д и небольшой дефицит железа по анализам, но в целом все ок. Кардиолог сообщил что немного повышенное давление, вероятно из-за лишнего веса, который и...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы сдавали? Вы начните с образа жизни, а не с диеты. Пока не считайте калории, вы перестройтесь на др.обаз. Приемов пищи 3, когда в зал ходите - может быть доп.перекус. В каждый прием пищи - правило гарвардской тарелки (пол тарелки овощи и зелень в любом варианте приготовления, 1/4 тарелки мясо/рыба и еще 1/4 тарелки- слож.углеводы (крупы, бобовые)., порция жира - чайная ложка раст.масла. Питьевой режим важен и нужен, увеличивайте постепенно, 2 л минимум. Режим сна, не менее важен чем все остальное. До 23.00 отбой. Уже от смены образа жизни будут сдвиги!!! пока убираете сахар, скрытый сахар, трансжиры, фрукты уберите - ничего страшного, соки и газированные напитки. бананы - не самый лучший фрукт при снижении веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К сожалению, не могу посетить своего эндокринолога, который назначил мне анализы. Помогите, пожалуйста, расшифровать, что не хватает моему организму. Обращалась с проблемами: - Лишний вес. При росте 164 вешу 87 кг, 51 год, заболели суставы, ухудшилось самочувствие. Нужно...
Здравствуйте! Дефицит витамина д- необходимо принимать по 15 капель вигантол или детримакс 2 мес, далее по 4 капли постоянно. Сахар, инсулин повышен- нужно сдать на гликированный гемоглобин( если будет повышен, то это Сахарный диабет) Холестерин повышен- ограничить жирное, жареное, простые углеводы, пить с утра тёплую воду, в течение дня тоже, 30 мл/кг Омега 3 по 1000мг 2 мес. Пиколинат хрома ещё можно 1-2 мес. Ходьба не менее 10000 шагов каждый день, плюс ещё какая- нибудь физическая нагрузка 2-3 раза в неделю. После 18:00 есть только салаты, зелень.
Здравствуйте! Мне 48 лет, вес всегда был очень большой, сейчас (после 40 лет с каждым годом увеличивается на 4-5 кг в год. ИМТ сейчас =40. В анамнезе: одышка, высокое давление (в среднем 160/90, принимаю таблетки), камни в ЖКТ около 20 лет, в прошлом панкреатит. Гормональную...
Здравствуйте Семаглутид противопоказан пациентам с медуллярной карциномой щитовидной железы в анамнезе у пациента или его родственников или синдромом множественной эндокринной неоплазии типа 2. Так же с наличием острого панкреатита (в тч ранее) При наличии желчнокаменной болезни применение возможно, но с осторожностью. Перед началом лечения необходимо пройти обследование.
Здравствуйте, очень хочу похудеть. Сахарного диабета нет. Купила Квисента, но прочитала что при холецистите нельзя, 2 года назад удалили желчный. Какой лучше препарат в моем случае? ИМТ 42
Здравствуйте Рада, что у вас все работает Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раньше принимал этот препарат. Прошло 2 года и хочу опять начать принимать. Нужно ли мне сдавать какие либо анализы или обследования? Рост 186 вес больше 96
Здравствуйте, Алексей до начала приема препаратов группы аналогов глюкагоноподобного пептида-1 , к которому относится препарат Энлигрия рекомендуется предварительно выполнить: 1. узи щитовидной железы и кровь на ТТГ Т3 Т4 2. узи брюшной полости с акцентом на желчный пузырь 3. клинический анализ крови и биохимию с показателями (алт, аст, ггтп щелочная фосфатаза билирубин общий и его фракции глюкоза и липидограмма)
Здравствуйте! Страдаю ожирением, никак не могу похудеть после родов, рост 170, вес 106. Можно ли в качестве вспомогательного вещества принимать глюкофаж лонг на ночь. Стараюсь держать диету, правильное питание и активный образ жизни. Проблем с сахаром и щитовидной железой не...
Здравствуйте! Если у вас глюкоза крови в норме, глюкофаж не показан,он похудеть не поможет Есть препараты , которые помогают сбросить лишний вес, сначала попробуйте орлистат на прием пищи 60 мг ,конечно на фоне ограничения суточной калорийности рациона,если в течение 2-3 месяцев не будет снижения веса,тогда можно попробовать голдлайн 10 мг 1 раз в день, препарат центрального действия выписывается по рецепту, если нет проблем с сердечно сосудистой системой Желательно увеличить физ активность для того чтобы ускорить процесс поудения
Витамины для мужчины для зачатия
4 ответаДобрый день. Мой гинеколог посоветовала супругу обраться к урологу для назначения специальных витаминов для хорошего зачатия. Прилагаю спермонрамму. Супругу 39 лет, есть ребенок от 1 брака.
Добрый день, спермограмма хорошая, фертильная. С соблюдением определенных правил (подсчет сроков овуляции, режим половой жизни и тп.) у вас есть все шансы на скорое зачатие ребеночка. А порекомендовать можно СИНЕРГИН по 2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема - 1-3 месяца. Это антиоксидантный комплекс, который содержит комбинацию 6 природных антиоксидантов. Компоненты защищают иммунную, эндокринную, сосудистую и мужскую половую!!! системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, как с ним бороться?
13 ответовДобрый день! Хочу похудеть. Мой рост 165 а вес 68, Отложение жира на животе и боках, очень сложно даётся диета, для меня это стресс, когда начинаю себя ограничивать. Двигаюсь мало, чаще это работа по дому, походы в магазин, пару раз в неделю делаю упражнения для спины,...
Отвлекать себя другими делами. Много инструментов работы для снижения веса, как раз у психологов . Самая качественная , эффективная работа по снижению веса происходит при взаимодействии диетолога и психолога .