Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
2 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, где искать причину жуткой усталости в вечернее время? Часто беспокоит сильная слабость, сонливость в вечернее время, вплоть до тошноты и невозможности что-то делать по дому. Имеется гипотериоз, на фоне приема эутирокс 75, 29.03.22 анализ...
Здравствуйте, проверьте себя на наличие анемии. Сдайте анализы: оак, железо сыворотки , Ферритин, Ожсс, витамин В 12 и фолиевая кислоту.
Понижен кортизол
6 ответовПринимаю 32,5 мг эутирокса и золофт 50 мг ( до этого приримала пароксетин 20 мг) - повышенная сонливость и усталость, набор веса
Здравствуйте! В представленных результатах анализа видно, что гормоны щитовидной железы в пределах референса, это говорит о том, что доза эутирокса подходящая. Симптомы сонливости усталости могут быть при дефицитах, рекомендуется проверить ферритин (запас железа), витамин Д, В12. В представленных результатах анализах так же видно, что кортизол низкий, в таком случае рекомендуется его пересдать вместе с АКТГ (это гормон гипофиза, регулирующий уровень кортизола). Цинк в представленных результатах в дефиците, можно в таком случае рассмотреть прием хелата цинка 25мг по 1 в день в течение 2 месяцев, далее проконтролировать его У препарата Золофт есть такой побочный эффект, как повышение уровня пролактина, это в свою очередь может привести к набору веса, в данном случае рекомендуется более тщательно следить за питанием, не переедать, возможно необходим подсчет калорий + подключение физической активности 150 минут в неделю
Подскажите пожалуйста что пить ? Давление низкое постоянно - 85/55,90/60, 105/65- редко. Головные боли , усталость , сонливость , панические атаки , трясёт иногда как от голода и готова в обморок упасть пока не поем быстро.
Добрый день , данные симптомы могут быть от пониженного давления. Так и по ряду других причин: -остеохондроз шейного отдела позвоночника -стеноз сосудов шеи -заболевания щитовидной железы В таких случаях обычно рекомендуют пройти обследования: -полный анализ крови с формулой -кровь на гормоны ( ттг т3 т4) -бх крови( аст алт холестерин калий натрий мочевина лпнп лпвп билирубин щф ат-тпо срб) -мрт шейного отдела позвоночника -узи щитовидной железы В таких случаях для улучшения состояния, обычно врачи рекомендуют: -регулярная физическая активность -принимать контрастный душ -при снижении давления можно выпить крепкий зеленный чай -при неэффективности данных методов можно принять цитромон, в его состав входит кофеин который может незначительно повысить ад. -от головных болей можно принять налгизин 550 мг до 2 таб в день или темпалгин до 3 таб в день Специфическое лечение зависит от причины 2) в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. В этом случае обычно назначают:: Диета: -Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К с большим содержанием железа относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска, -Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа. -Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). -Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов и обезвоживанию Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа) принимать до тех пор пока ферритин не поднимется больше 40 нг/мл. Контроль полного анализа и ферритина через месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость и сонливость
4 ответаСплю 8-9 часов за ночь(по выходным 10, но утром очень тяжело вставать, к обеду сильная слабость и хочется спать, не могу нормально работать, измеряю давление: 96 на 71 пульс 81. Когда/если я посплю в обед или после работы самочувствие улучшается Дневник давления за...
Здравствуйте! Сочетание приема Золофта и КОК может влиять на самочувствие, но такие симптомы могут быть: 1. Влияние Золофта и побочные эффекты Золофт в дозировке 100 мг это рабочая антидепрессивная доза. Дневная сонливость- это один из самых частых побочных эффектов сертралина. То, что вам становится легче после дневного сна, подтверждает лекарственный характер сонливости. Антидепрессанты группы СИОЗС иногда могут вызывать легкую гипотонию или ортостатические реакции. 2. Давление 96/71 это пограничная гипотония. При таких цифрах мозг получает чуть меньше кислорода, чем нужно для активной работы, отсюда и тяжелая голова по утрам. Пульс 95–100 в покое это часто бывает компенсаторной реакцией организма ,сердце бьется быстрее, чтобы прокачать кровь при низком давлении. 3. Учитывая, что стало хуже после отмены Магнерота и Пикамилона. Магнерот поддерживал работу сердца и вегетатику. Пикамилон улучшал кровообращение в мозге и обладал легким стимулирующим эффектом. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Если вы пьете его утром, обсудить с психиатром перенос всей дозы на вечер (за 2-3 часа до сна). Это часто помогает перенести пик сонливости на время ночного сна. 2. Водный и солевой баланс При низком давлении пейте больше чистой воды (не менее 2 л) и не ограничивать соль (соль удерживает жидкость в сосудах и чуть поднимает давление). 3. Контрастный душ утром 4. КОК могут влиять на уровень железа и витаминов группы B. Слабость и пульс 100 часто могут указывать на латентный дефицит железа (ферритин). 5. Обсудить с врачом возможность вернуть Магнерот или другой препарат магния на постоянной основе, так как при приеме антидепрессантов расход магния в организме повышается.🙏🏼
Здравствуйте, меня беспокоит общее состояние моего организма. Примерно 1,5 года назад стала чувствовать общее недомогание, усталость, тяжесть в теле, постоянную сонливость, даже если спала всю ночь. Три месяца назад симптомы усилились, появилось тревожное чувство,...
Здравствуйте, ваш рост, вес, возраст? Одних анализов не достаточно. Необходимо УЗИ щитовидной железы.
Здравствуйте. 30 октября 2022 г. я простудилась. Лечилась дома. Однако, эта простуда была какой-то слишком мучительной. У меня никогда таких простуд не было. И уже тогда я начала ощущать слабость, которая вскоре прошла. Потом в начале зимы у меня начали появляться...
Здравствуйте! Ваши симптомы похожи на постковидный синдром. Вы сдавали кровь на антитела к Коронавирусной инфекции COVID-19.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация заключается в следующем: Сплю всю ночь "как убитая", редкий случай проснусь - только если захотелось в туалет. Утром просыпаюсь только по будильнику. И что называется " Стаскиваю своё тело с кровати "- чувство тяжести по всему телу и недосыпа. Сплю...
Здравствуйте, Лариса. Анемию нужно лечить активно, таблетированные препараты повышают гемоглобин несколько мес, есть препараты, которые можно прокапать 1-2 раза и коррекция анемии пройдёт быстрее, соответственно улучшиться состояние. Проверьте функцию щитовидной железы и уровень вит Д, нарушение в этих показателях тоже значимо нарушают общее самочувствие.
Слабость, усталость
5 ответовЗдравствуйте! Хотела спросить, на что сдать кровь (может ферритин, витамины) или щитовидку проверить, чтобы узнать из-за чего у меня постоянно слабость, усталость, мутное состояние в голове, очень сложно сосредоточиться? Хотя во время тренировок чувствую себя хорошо. Спасибо
ИМТ у Вас в норме. Проходите обследование, также можете пройти тест HADS (это шкала на определение тревожности и депрессии, она есть в интернете). В настоящее время могу порекомендовать: 1. Нормализацию режима труда и отдыха; 2. Увеличение физической активности (не менее 30 мин в день, 150 мин в неделю) - занятия способствуют выработки эндорфинов (“гормонов счастья”) и снижению уровня кортизола (“гормон стресса”), что способствует улучшению состояния и нормализации сна; 3. Для улучшения качества сна необходимо соблюдение режима, отказ от использования гаджетов за 30-60 мин до сна. Также за 30 мин до сна можно проветривать помещение; 4. Нормализация питания (включите в свой рацион овощи и фрукты, употребляйте достаточное количество клетчатки; исключите или минимизируйте пищу с большим количеством сахара); 5. Достаточное количество воды - обезвоживание также может стать причиной усталости; 6. Исключение курения и алкоголя.
Усталость, нервозность.
1 ответНахожусь в декрет ом отпуске, помощи с ребёнком нет, родные далеко, муж не помогает, потеряла интерес к жизни, быстро раздрожаюсь перехожу на крик, ни чего не радует, ни чего не охото делать, усталость постоянно... Что с этим делать?
Здравствуйте. Послеродовая депрессия частое явление. Если нет грудного вскармливания-можно МагнеВ6 форте, Атарак, Грандаксин 3 месяца. Держитесь, ребёнок подрастёт немного, будет проще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
7 ответовДобрый день, ситуация следующая, постоянная усталость, хочется спать, продолжительный сон не помогает, в течении дня появляется незначительное головокружение, неустойчивость, быстрая утомляемость, появляется слабость и тяжесть в ногах, иногда тяжело вздохнуть и цвет кожи стал...
Здравствуйте,Александр! По представленным анализам нет причин, объясняющие ваши жалобы. Рекомендации по дообследованию - ферритин,ожсс,тренсферрин(исключить скрытый дефицит железа) - ТТГ,Т4(исключить заболевания щитовидной железы) -витамин Д -витамин В9,12 -цинк,магний -УЗИ сосудов шеи -Рентген грудного отдела позвоночника -ЭКГ -пройдите тест на тревогу по шкале HADS и прикрепите результаты. Допускается психогенная причина. Учитывая слабость и тяжесть в ногах: -сделать УЗИ вен НК -ЭНМГ нижних конечностей -рентген поясничного отдела позвоночника На данный момент возможен прием Магне В6 форте по 1 таблетке 3 раза в день - 1 месяц Коррекция лечения после дообследования. С результатами можете обратиться к своему лечащему врачу или прикрепить результаты сюда.