Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос психотерапевту
1 ответЗдравствуйте, не могу понять ,что со мной происходит! Постоянно лезут страшные ,просто ужасные мысли в голову ,порой даже картины представляются ! Я никак не могу это контролировать. Вообще я считаю ,что я самый натуральный ипохондрик ,все начиналось с этого,но это...
Добрый день! Ваше состояние может быть проявлением и депрессивного расстройства и обсессивно-компульсивного расстройства(окр). Они поддаются успешному лечению.Чем раньше очно проконсультируетесь у врача-психотерапевта, тем скорее наступит улучшение.
Психосоматика
1 ответДобрый вечер!Меня беспокоят боли в грудном отделе позвоночника. Прошла обследование есть проблемы в позвоночнике,но они не дают боли.Анализы в норме.Стали появляться мысли ,что это всё в голове.Замечаю,что при поездках ничего не беспокоит. Я очень всё принимаю близко к...
Людмила, доброго дня! Я вам рекомендую, для начала посетить очно/ онлайн психолога для проведения диагностики вашей эмоциональной сферы/ личности. Если действительно будут завышены/занижены те или иные показатели, то очень хорошим и действенным способом, будет терапия КПТ ( когнитивно поведенческая терапия). Вместе со специалистом, вы научитесь работать с волнующими вас вопросами, в том числе, и с психосоматикой.
Не знаю что дальше делать
20 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год. У меня семья: муж, сын 21год, дочери 15 и 7 лет. Сын-ребенок мужа от первого брака, мама которого умерла когда ему было 15 лет, с тех пор он живет с нами. До того как он стал жить с нами у нас был свой быт, свои порядки в доме. Мужу моему всегда все...
Здравствуйте. Сын потерял маму в самый тяжёлый для него возраст - переходный. Он вас воспримет, только когда повзрослеет. Годам к 25-30. Сейчас он застрял из-за травмы в подростковом возрасте. И решать проблему с ним нужно на уровне 15ти летнего парня. Ему по возрасту 21,а внутри он застрял в бунте, протесте, ещё и обиде. Воспитывать нужно папе, однозначно. Потому что мужчины понимают друг друга, папа это главный мужчина авторитет. Девчонки, сами знаете, там другие отношения... Папе, чтоб не потерять сына как человека, нужно по всей строгости приучать к дисциплине. Напомню, он сейчас по психологическому возрасту подросток. И выкинуть его жить отдельно очень опасно. Он не выдержит этой ответственности. Тем более мама его "бросила", сейчас ещё и папа собирается так же поступить. Строгость, дисциплина. Время вместе по мужски. Мужская работа вместе- собрать шкаф, повесить полку, забить гвоздь и тд. Выращивайте из подростка взрослого парня, постепенно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня ужасные проблемы. Пишу это сообщение на эмоциях. Мне кажется, что общество никогда не примет меня, а для семьи я сплошное разочарование. Мое существование бессмысленно, а частые перепады настроения убивают меня, не дают жить. Мне надоело всех разочаровывать и быть в...
Обратитесь к психотерапевту или медицинскому психологу в первую очередь, лучше к платному психотерапевту, тогда все будет анонимно.Ваша жизнь в Ваших руках.
Что с этим делать?
14 ответовЗдравствуйте! у меня очень давно такая кожа, не знаю что с этим делать. Маленькие подкожные прыщи, постоянно давлю их, очень раздражают. Пользовалась салициловой кислотой, не помогает. Два раза в неделю энзимной пудрой пользуюсь и раз в неделю кислотным пилингом. Скажите,...
Здравствуйте По фото можно предложить развитие Акне Пилинг раз в неделю, постоянно , это много Вы испортите весь защитный слой ( липидный) кожи Что , в свою очередь приводит к повышению салоотделения. И закупорки сальной железы. В вашем случае рекомендуется использовать: Сетафил про пенка себорегулирующая или Биодерма себиум гель для умывания 2 раза в день или Гель эфаклар для умывания ежедневно Наружно эффезел точечно 2 раза в неделю, вечером. Постепенно перейти на ежедневное использование. Не менее шести месяцев При сухости кожи крем перфекотин. Из рациона исключить всё сладкое и мучное, цитрусовые, фаст-фуд, колбасы, сосиски, копчения, мёд, майонез, кетчуп, молоко и молочные продукты, чипсы. Сдать кровь общий и биохимия, гликированный гемоглобин. ЛГ, ПРОЛАКТИН, ФСГ на третий день цикла. Консультация гинеколога.
Не знаю что со мной
1 ответПочти постоянно нет желания что-то делать, я не могу ходить на работу, просто не могу ходить, нет даже малейшего желания. Постоянно грустные, тревожные мысли в голове. Могу спать по 14-18 часов при этом постоянно просыпаясь, но я заставляю засыпать себя снова. Постоянно...
Константин, здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде будет курс медикаментов а потом психотерапия для скорейшего результата. Немного полечитесь и все обязательно наладится. Выбирайте любую частную клинику если опасаетесь за анонимность. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, где лучше учиться. Закончила 1 курс в своём городе на психолога на платно, друзей нет, обижают пожилые родственники(орут, нападают, матерят, мешают учиться). Есть возможность учиться в столице на искусствоведа на бесплатном обучении, но нужно будет...
Доброго времени суток! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Я внимательно ознакомилась с вашим вопросом. Примите мою поддержку, ситуация довольно сложная, чувствуется, что вам сейчас тяжело. Попробуйте разделить ситуацию на составные части: 1. Проблема со здоровьем. 2. Конфликты с родными. 3. Отсутствие друзей. 4. Неуверенность в выборе профессии. 5. Страх переезда. Составьте иерархию из пунктов выше, напишите пути решения. Например, неуверенность в выборе профессии — прохождение тестов по профориентации. Проблема со здоровьем зубов — консультация со специалистом (возможно, два мнения), разработка плана лечения. Сейчас есть ряд проблем, цель — создать структуру и иерархию задач, так вы сможете разработать план для развития и самореализации. С уважением, Гречихина Александра Константиновна.
Налет в горле продолжительное время.
16 ответовУже на протяжении примерно двух месяцев белый налет на стенке горла,стекает сверху как белая плотная слизь,горло не болит но как будто сушит и из-за этого немного щипет,насморка нет,температуры нет,есть только усталость не знаю связано ли это с этим, какие только не пробовал...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Нет ли зуда в носу, чихания? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Здравствуйте Меня беспокоит геморрой после двух беременности не знаю что делать, и чем спасаться! На анусе после родов геморрой чуть больше увеличелся , я начала активно мазать мазями и он начал сходить потихоньку.... Сейчас на данный момент шишка на анусе прошла, только...
Здравствуйте. Вставляйте свечи натальсид. Кушайте поменьше сладкого, сдобного, молочного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю чем помочь малышу(((
27 ответовСыну 2я неделя(ИВ), 2е сутки подряд он практически не спит, мучается животиком , хотя стул есть , но газы очень тяжело отходят. Он скручивается и очень сильно плачет. даже сейчас кричит и поджимает ножки+когда купала, увидела что животик надулся ((( Мы давали все :укр...
В 1й день даете 30 мл в одно кормление остальное докармливать вашей смесью Во 2й день давать 30мл через кормление В 3й день 30 мл в каждое кормление В 4й день по 60 мл в каждое кормление В 5й день по 90 мл в каждое кормление И так дальше доводя до нормы одного кормления Если по срокам норма то не должна быть испорченной Нан опти про тоже хорошая смесь