Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
9 ответовДевочка, 9 лет. Недоношенная, сейчас есть лишний вес. Постоянно повышенный аппетит. 56 кг, рост 152. Крупная, высокая. Инсулин повышен, глюкоза норма. Какие сделать обследования? Узи щитовидки норм
Постоянное чувство голода и повышенный аппетит могут возникать по нескольким причинам: - несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки: ✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка); ✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца) ✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др) - заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поела 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?» - привычка так есть. У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.
Повышен инсулин
2 ответаДобрый День. Повышен инсулин. Анализы прилагаю. Мой Рост 168, вес 105 кг. Подскажите пожалуйста, Что обозначает это повышение??? Может нужны какие-то дополнительные еще анализы, обследования??? УЗИ???
Здравствуйте, повышение инсулина говорит об избыточной массе тела, снижения веса приведёт к снижению инсулина. Гликированный гемоглобин в норме, что исключает сахарный диабет. По питанию старайтесь придерживаться сбалансированного рационального с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок. Увеличить физическую активность. Дополнительно сдайте анализ крови на витамин Д, ферритин ( норма от 45), липидограмму, АСТ, АЛТ, креатинин, мочевину, мочевую кислоту, ТТГ, св.Т4, АТПО. Кортизол слюны. Сделайте УЗИ брюшной полости. Из медикаментозного снижения веса можно рассмотреть редуксин 10 мг в сутки, если нет сердечно сосудистой патологии и нет приёма антидепрессантов, либо орлистат 60мг 3 раза в день ( в основной приём пищи), либо энлигрия ( это подкожная иньекция)
Инсулин 13
1 ответДобрый день,подскажите пожалуйста.Эндокринолог назначила Сиофор 500 после ужина, инсулин 13,сахар 5.1,говорит преддиабетное состояние.Возраст 31.От препарата начались отеки,вес прибавляется,стоит ли принимать препарат
Здравствуйте! Глюкоза у вас в норме. Сдайте гликированный гемоглобин, если он менее 6,1% то прием Сиафора Вам не нужен. Препарат применяется только при нарушении углеводного обмена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гсд. Беременность
2 ответаЗдравствуйте. У меня 14 неделя Беременности. На 6 недели поставили гсд. С вены натощак был 5.3. Самый макс. по глюкометру был 8.0. Справлялась диетой. Но сейчас значения приходят в норму. Как такое возможно? Есть опасность для плода? Я могу позволить кушать запрещённые...
Здравствуйте,если выставлен диагноз ГСД желательно придерживаться рекомендаций по питанию всю беременность. Обычно исключаются легкоусвояемые углеводы (сахар в чистом виде,мучное,сладкое)при этом в рационе должно быть достаточно круп,овощей,мяса,рыбы,орехи,можно хлеб 1 сорта и ржаной,фрукты 1-2 в день,ягоды. Но питаться нужно сбалансированно и не голодать ни в коем случае ,будьте здоровы!
ГСД беременность
26 ответовЗдравствуйте. 19.11 сдавала глюкозотолкратный тест, натощак 4,3, через час 10,4, чепез два часа 11,6. Насколько это плохо? Результаты получила только сейчас, они затерялись. Не зная ела много сладуого, газировки, фастфуд. Вопросы: 1. Я уже навредила ребенку? 2. Что мне можно...
Здравствуйте, да, ваш диагноз ГСД. Важно убрать из рациона все сладости (конфеты, мед, варенья, мороженое), измерять сахар, ваша норма натощак до 5,1 через час после еды до 7.0.
Гсд беременных
20 ответовЗдравствуйте, сдала глюкозу на тощак, пришел результат 5.1 поставили гсд диету. Еще я проверяла платно в лаборатории 4.41 и ровно 5 Диету держу. На глюкометре 5.3 и 5.4 Пришла к платному эндокринологу. Выписал препараты. Меня интересует препарат «урсосан» уместен он тут...
Добрый день. Прием урсосана при гсд не обоснован. В клинических рекомендациях таких рекомендаций нет. Если хоть раз зафиксировано 5,1 ммоль/л натощак, то выставляют диагноз гсд и пациентки придерживаются диеты. Цель натощак до 5,1 ммоль /л, через час после еды до 7,0 ммоль/л. Если в течении нескольких недель цифры сахаров не в норме, то подбирается уже терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулин.
24 ответаЗдравствуйте. На протяжении 6мес, не удаётся забеременеть, до этого(сентябрь 2018) был выкидыш(анембриония). Обратилась к врачу, оказалась, что овуляция отсутствует, решили сдать анализы на гормоны. После рождения ребенка(2016г) вес увеличился на 20кг, очень сильно сушит кожу...
Добрый день, вам нужен приём сиофора как и рекомендовал доктор. Обязательно снижение веса, ограничение быстро усваемых углеводов.
Высокий инсулин
1 ответДобрый день!После перелома большой берцовой кости через примерно через 2-3 месяца стал повышаться вес.Возраст 13 лет, рост 170, вес 75 , увеличилась жажда и мочеиспускание.Сдали анализы на гормоны норма, сахар в норме, а вот инсулин на тощак 23,37, Витамин Д 25-ОН 8,29 нг/мл,...
Здравствуйте. Уровень инсулина не нужен для диагностики диабета, достаточно глюкозы крови натощак. Вит Д при продолжайте принимать, дозировка верная.
Повышен инсулин
9 ответовС 2020 года страдаю инсулинорезистентностью,стоял диагноз СПКЯ на фоне ожирения первой степени. На данный момент вес 77 кг при росте 152см. Периодически поддерживаю организм БАДами : берберин,таурин,энозитол,пиколинат хрома и тд Сдала анализы: Инсулин 19,9 Индекс Хома 4,1 На...
Здравствуйте! Повышенный инсулин является следствием лишнего веса, уйдет вес, нормализуется показатель. Сейчас ваш уровень сахара крови в норме, это говорит о том, что диабета и предиабета нет. При инсулинорезистентности обычно следующие рекомендации: -ограничить быстроусвояемые углеводы в питании – они вызывают быстрое поднятие сахара в крови, а значит и большой выброс инсулина. Быстроусвояемые углеводы: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д Оставляем в небольшом количестве углеводы: 2 фрукта в день, хлебцы, либо серый хлеб, крупы небольшие порции (100-200 гр), из ягод – один стакан за один прием пищи. -соблюдение питания без перекусов, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, 3-4 основных приёма пищи. Так же можно попытаться снизить вес с помощью правильного питания и физической нагрузки. Дополнительно можно рассмотреть препараты для снижения веса. Если рассматриваете такой вариант, то могу рассказать какие анализы нужно сдать перед началом приема препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий инсулин, высокий сахар
12 ответовЗдравствуйте. У мужа инсулин 1.2, сахар 9-14. Назначают уколы инсулина, но он не хочет переходить на инсулин. Принимает метформин 1000 и випидия 25. Диету не соблюдает
истощения инсулина нет. продолжайте терапию - випидия 25 мг 1 р в день, метформин замените на продленную форму-метформин Лонг или ГлюкофажЛонг 1000 мг 2 р в день. К лечению добавить диабетон МВ 60 мг утром перед завтраком.