Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Работаю с подьемом весов 2-3 раза в неделю , неправильная нагрузка идет и иногда защемляет шею . Недели 2 назад толи вес толи кондей продуло защемило , после лечения отпустило через 5 дней . Мазал диклофенак 5% в шарф сразу , пил нимесил и толперизон по 2 т 2...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Инъекции и таблетированные формыпркраратлв действуют одинаково.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 1100
мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Он эффективнее чем толперизон.
При сильной боли можно инъекции гормонов добавить : Дексаметазон либо Амбениум вм.
Гормоны обладают мощным противовоспалительным действием
По поводу бугорка -узи мягких тканей данной области нужно выполнить. И сдаютлбвсго общий анализ крови , срб.
Здравствуйте уважаемые врачи.Опять оьращаюсь к вам за советом и консультацией.У моего отца случился приступ впервые,упал потерял сознание,после этого плохо стала работать правая рука.В момент падения был выпивши и поэтому когда мы вызвали скорую то не могли обяснить фельшеру...
Здравствуйте, уважаемые врачи! Уже третий день наблюдаю у себя кровянистые прожилки в выделениях. И такое ощущение, что они видны только днём, вечером я их не видела. На данный момент 15 день цикла. Думала, что это может быть овуляция. Вчера сделала тест на овуляцию. Он...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Можно ли при железодефицитной анемии пить обычный кофе и капучино? У меня от отказа кофе начались ежедневные головные боли. Толи недостаток кофеина, толи стресс. Очень тяжело. Пью железо (ферро-фольгамма нео) каждый день по 1 таблетке.
Также мне поставили...
Здравствуйте.
Кофе пить можно, главное не одновременно с препаратом железа. Нужно выдержать паузу, так как кофе препятствует всасыванию и усвоению железа.
Какие препараты назначены сейчас по панкреатиту, какой день их принимаете?
Добрый день!)
Подскажите пожалуйста,началась боль толи тянущая,толи отдающая непонятно в животе слева(
Газы не отходят,стула уже нет 2-3 дня(
Слегка мутит(но мутит меня часто уже с января месяца постоянно)
Но вот такая боль появилась сегодня,прям очень неприятно(
Выпила...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста можно ли забеременеть за 5 дней до менструации? Всегда с мужем предохранились, и этот раз не был исключением, все было с презервативом, но почему то он оказался пустой, хотя муж говорит, что все было. Он его когда снял просто положил рядом....
Здравствуйте! Да, можно. Календарный метод контрацепции является самым не надежным, потому что всегда высчитывается средняя длина цикла, а овуляция имеет свойство сдвигаться во времени - быть поздней / ранней, даже при самом стабильном цикле. И когда это случится , когда она сдвинется, никто не знает.
Возможно, мужчина вообще не эякулировал даже. Но если не планируете ребёнка, лучше выпить препарат ЭК- женале., эскапел, если не прошло 72ч от ПА (чем быстрее , тем лучше).
Если месячные не придут, сдать кровь на ХГЧ через 10-14 дней от ПА. (На фоне препаратов ЭК бывают сбои цикла, поэтому нужно будет понять, почему задержка возникла (если возникнет))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите нам 9 месяцев. Из умелок только ползаем с 7.5 месяцев на четвереньках не стоим. Учу садится с бочка, но сама пока не сидит. У опоры не стоит только чуть подтягивается. Есть ли повод беспокоиться, что так мало умеем? Были проблемы со ступнями носим...
Здравствуйте
Сесть должен до 10 м
Поползти до 12 м
Ходить до 1,5 лет
Пока учите малыша брать игрушки, перекладывать, чаще обращайтесь только по имени , в год планово пройдете невролога
Боль в левой части груди то колит то нудная диагнозы хондроз грудного отдела ибс понять не могу то сердце толи хондроз стоит стенд боль то появлятся то отступает
Было прерывание беременности 6 недель,гистероскопия.Но уже 16 день идет кровь и есть тянущие боли,сделала 3 разных узи все под вопросом толи чисто тили есть остаток ткани
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте сделали снимок зуба.незнают что делать.толи каналы лечить удалять нервы Толи зуб на удаление, подскажите пожалуйста мне .была и у терапевта и у хирурга.хирург предложил улалить пока нервы