Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тейпы на живот 4 мес после КС
8 ответовЗдравствуйте. Можно ли уже клеить кинезио тейпы в районе рубца? Они ускоряют кровообращение в тканях. По узи все ок. Живот совсем не уходит, на пару см уменьшился и застрял((( вес собственно тоже, но это питание и позже спорт
Здравствуйте! да, конечно можно, у вас уже достаточно времени прошло .
Добрый день, нормально ли есть в сутки по 1000 - 1300 калорий Возраст 16 лет Рост 180 Вес 120 Придерживаюсь 1000-1300 кал (Самое большое 1550 калорий редко) уже больше месяца + спорт зал ходьба получилось похудеть на 15 кг
ЗДравствуйте, 1200 ккал - это минимальный калораж для женщин/девушек считается. Для мужчин/юношей - это 1400-1500 ккал. БЫстрый сброс веса - не всегда хорошо, и главное - за счет чего вы худеете. Жир так быстро не уходит, а значит идет потеря мышечной массы тоже.
Боли в колене
7 ответовСпрашивая от лица мужа. Более 5 лет, болят колени. Особенно левое. Занимался в спорт зале с железом. Делала МРТ. Прикладываю. Лечение у невролога не помогло. Иглоукалывание тоже. Подскажите что еще можно попробовать. Боль, напряжение ходить очень тяжело. Спасибо.
У него в коленном суставе поврежден был мениск и связочный аппарат. Это серьезная травма для коленного сустава, так как на него приходится высокая нагрузка при движении. Выраженный болевой синдром связан с этими повреждениями и воспалением околосуставной сумки. Не откладывайте посещение к травматологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал общий анализ крови и стеройдный профиль в слюне. Смущает повышенный Дэгидроэпиандростерон. Анализы прикрепляю ниже. Мне 28 полных лет. Сдавал по назначению психолога. Алкоголь давно не принимал, редко пью (раз в 2-3 мес.). Не курю. Спорт редко.
Здравствуйте , повышение ДГЭА может быть связано с, возможно перенесенной накануне, травматический ситуацией и психо-эмоциональном напряжением , в таких случаях рекомендуется проверить работу надпочечников и щитовидной железы и исключить воспалительные заболевания и дефицитные состояния, для этого следует сдать кровь на ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, Ферритин, витамин Д, общий и биохимический анализ крови , С- реактивный белок , инсулин , сделать анализ слюны 4 порции на соотношение ДГЭА и кортизола ( 4 порции) - стресс панель и сделать УЗИ щитовидной железы и надпочечников , кап будут готовы результаты обследования ,присылайте, дам рекомендации.
Прошу прокомментировать анализы
38 ответовДобрый день! Сдавал чекап по совету тренера в спорт зале. Прошу прокомментировать анализы. Перед сдачей анализов 24 часа не тренировался, не ел жирное. Не курю, пью изредка (в ресторанах). В свободный перед анализами день чувствовал небольшую боль в мышцах.
Здравствуйте! 1. Повышение уровня общего холестерина, ЛПНП, ЛПОНП. Причинами являются нарушенияюе желчеоттока, погрешности в питании, наследственная гиперхолестеринемия. В таких случаях рекомендуют провести УЗИ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. 2 . Повышение АЛТ. Причинами повышение является прием препаратов, погрешности в питании, физические нагрузки накануне, диффузные изменения в печени. В таких случаях рекомендуют выполнить УЗИ органов брюшной полости. 3. Повышение креатининфрсфокиназы. Учитывая, что отдых от физических нагрузок был не большой,организм полностью не успел восстановиться. Вероятнее всего этот показатель связан за счёт физических нагрузок накануне. 4. Гормоны щитовидной железы в пределах нормальных значений. 5. Витамин Д, ферритин, в норме
Боль в коленях
2 ответаЗдравствуйте. Неделю беспокоит боль в коленях,когда сажусь и встаю. Хожу на спорт,в день,после которого появилась боль не было интенсивной тренировки. Тяжести не поднимала. Делала выпады ногами,после этого колени начали болеть. Пользовалась мазью диклофенак,он помогает.
Здравствуйте. Вы же сами понимаете, что без обследований ничего точно сказать нельзя. Могут быть постперегрузочные боли в суставах, может быть, повреждение менисков или тела Гоффа, а может быть, и общее заболевание, поскольку болят оба сустава. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку боль в суставах может являться проявлением общего заболевания. Нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на суставы до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрал вес
5 ответовНабрал вес , раньше был вес 75 при росте 185. Сейчас 95-100 постоянно прыгает.Скидывал до 88 и опять набрал. Сейчас хочу опять пойти в спорт зал и ищу диетолога который будет сопровождать консультации по рациону еды. Составлять рацион еды
Добрый вечер, если есть лабораторная диагностика, прикрепите пожалуйста ?
Здравствуйте,на 23 недели начали болеть лобковые кости,больно наклоняться,ходить и спать.Есть предрасположенность к кс?как облегчить боль? Делала МРТ спины 02.12.2022 из-за сильных болей,травма была получена в спорт зале,сейчас при беременность начали болеть кости
Здравствуйте. По поводу протрузии вам должен дать заключение невролог с рекомендациями по поводу родоразрешения. На основании этого заключения строится план ведения родов. По поводу болей в лобке - сделайте УЗИ лонного сочленения, возможно это симфизит. Облегчить боль можно мазью Траумель местно, ношением бандажа, коррекцией образа жизни - ложиться на кровать/садиться в машину поднимая обе ноги сразу, стараться немного ограничить физ.нагрузки
Холестерин
2 ответаДобрый день. Мне 62 года, женщина. Холестерин 8,09, ЛПНП 5,66, ЛПНВП 1,71, на УЗИ артерий стеноз 20-25%. ЭКГ норма, сахар 3,9. Принимаю эутирокс 75. Веду активный образ жизни: спорт, хожу пешком много. Назначают статины. Можно ли этого избежать?
Здравствуйте! Учитывая показатели липидного профиля, стенозирование сосудов статины вам показаны. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровке холтер
42 ответаПолучила результаты холтера. До этого беспокоило сердце. К врачу пойду позже, но уже хочу понять, стоит ли беспокоиться или все в порядке? Помогите расшифровать. И на основание результатов, что посоветуете делать ? Рекомендуется ли мне активный спорт? Нагрузка на сердце .
Добрый день, Екатерина. По результату холтера у Вас зарегистрирована желудочковая экстрасистолия. Как именно Вас беспокоило сердце? У Вас было чувство перебоев в работе сердца? Вы склонны к тревожности? Кроме холтера еще какие-то обследования проходили?