Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Стала замечать последнее время, что стали уставать стопы ног от долгой ходьбы. Ношу а основном всегда ортопедические кроссовки и индивидуальные ортопедические стельки, как появились проблемы. Грыжа позвоночника поясничная. Занималась с инструктором ЛФК после...
Здравствуйте.
Усталость стоп обычно связывают с плоскостопием. Вряд ли грыжа ПОП имеет отношение к усталости.
Если хотите исключить достоверно, можно сделать ЭНМГ нижних конечностей.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Скорректировать или изготовить новые индивидуальные стельки.
2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед.
3. ЛФК постоянно https://vk.com/video-179468738_456240940
4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
5. Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур..
6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год.
8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
9. Наблюдение ортопеда раз в год или чаще.
Здравствуйте, мне 44 года, лишенего веса не имею .Ноющие боли в поясницы с 25-30лет. Первое сильное защемление было в феврале 2024, острую болевой синдром сняли, с этого же времени появилась слабость в левой ноге с легким онемением части стопы., схему рисунок прилагаю....
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста описание МРТ
В таких случаях лечение всегда начинаем консервативное
На практике рекомендую : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 11 месяцев и 8 дней, проходили мед осмотр, на УЗИ брюшной полости врач увидел неправильную грушевидную форму желчного пузыря с изгибом в шейке. Ребенка ничего не беспокоит, никак это не проявлялось. Врач сказал, что это может быть либо наследственное, либо врождённое....
Здравствуйте
Перегибы, изгибы, перетяжки - в таком возрасте расцениваются как вариант возрастной нормы
Так как дети ещё меленькие, соответственно по мере взросления желчный пузырь принимает обычную вытянутую форму
Даже если остаётся изгиб в дальнейшем возрасте- тот как правило, при отсутствии застоя жёлчи (его обычно видно на УЗИ) , то никакого лечения не предпринимают, только наблюдение, дробное питание
Могли бы прикрепить УЗИ?
Добрый день, беспокоит нервозность, панические атаки по ночам с высоким пульсом, истерики, головная боль, ухудшидлсь зрение, апатия, вялость, сейчас обхожу врачей, сдаю все возможные анализы. Сегодня сделала узи сосудов, прошу его прокомментировать, что делать дальше и на...
у вас скорее есть проблемы с шейным отделом, в основном из-за вынужденого положения сидя. Из-за того, что у большинства людей неправильная осанка, идет неравномерное распределение нагрузки на мышцы, и получается мышцы шеи находятся в спазмированном состоянии. Я бы рекомендовала массаж шейно-воротниковой области курсом, сеансов 10. Местно диклофенак гель 5 % тонким слоем 2 раза в день, мидокалм 150 мг 1 т 2 раза в день.Подушку желательно приобрести ортопедическую, с эффектом памяти. На счет основной части ваших жалоб, это признаки тревожного расстройства, эмоционального выгорания. Не скажу, что это прямо уже расстройство, но отдохнуть и расслабиться вам определенно нужно. Пропейте магне В6 курсом, по 1 т 3 раза в день и вит Д хотябы в профилактической дозировке 2000 ЕД.
Здравствуйте. Вот уже 3 недели после сна немеет боковая часть стопы. Сплю на ортопедическом матрасе и подушке. В ногах чувство тяжести особенно в области колена. Еще в ногах покалывания присутствуют. Была у невролога недавно. Рефлексы в норме. Делала мрт спины, головы, узи...
Здравствуйте.
Хотелось бы увидеть ЭНМГ и МРТ спины. Прикрепите фото результатов.
Онемение 100% - неврологический симптом.
На каком-то уровне во время длительной неподвижности (сон) происходит компрессия нервов.
Наружная часть стопы - это м\б нерв. Внутренняя - б\б нерв.
Компрессия может быть в любом месте по пути из спинного мозга.
Может сдавливаться сам нерв или сосуды, которые его питают.
ЭНМГ не может этого не показать.
Значит делали исследование, когда уже всё полностью нормализовалось (расходились и компрессия ушла).
Имеет значение какая ЭНМГ. Нужно делать игольчатую и в тот период, когда онемение присутствует, а не когда всё хорошо.
Тогда будет чётко указан уровень проблемы.
МРТ коленного сустава имеет смысл делать, чтобы разобраться с проблемами в суставе.
К стопе это отношения иметь не будет.
Со стопой нужно сделать правильное ЭНМГ в правильное время.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болит и отекла часть стопы, со стороны подошвы, ниже большого пальца. Первоисточник именно там. Сейчас отек распостранился и на обратную сторону. Болеть начало по нарастающей, примерно 3 дня назад, вчера вечером уже заболело сильно, наступать не смогла, и даже в...
Здравствуйте!
Причина отека и боли , если не было травмы, это на нагрузка - ходьба на каблуках, тренировки.
Необходимо мазь Кетопрофен(Ибупрофен, Фастумгель или др. НПВС) 1-2 раза в день, на ночь обязательно. В течении 2-4 дней должно все пройти. Ограничить нагрузку - удобная обувь, отменить тренировки.
Если жалобы останутся и отек будет нарастать, необходимо добавить Мелоксикам 1 т 1 раз в день 5 дней. Если есть гастрит или язва желудка /12 перстной кишки в анамнезе обязательно с Омепразолом пить. И обратиться на очный осмотр к хирургу, возможно потребуется рентген , анализы (мочевая кислота, СРБ и др) и УЗИ сосудов нижних конечностей.
Здравствуйте! Прикрепляю фото сегодняшнего Мрт правой стопы.
Беспокоит при ходьбе. Когда долго ходила, начала пытаться наступать на внешний край, было больно, и боль отдавала и в подколенные мышцы, и в тазобедренный сустав. Также сводило мышцы ног, после массажа перестало....
Здравствуйте! Лечусь у ревматолога, лечение не эффективно, в данный момент хожу на физио процедуру:электрофарез с растворим ихтиола 10%, улучшения нет, уже 2месяца , как появилась боль в 4 пальца, делали МРТ, отмечается небольшой отëк костного мозга основания проксимальной...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , Алексей !
У меня пара уточняющих вопросов .
1. Правильно понимаю , что не было травм никаких (удары, узкая обувь и пр.) ?
2.Нет у Вас по вечерам повышения температуры тела , озноба ?