Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не умею прощать
1 ответЗдравствуйте. Я злопамятный человек и мне от этого тяжело. Как научиться прощать? Отпускать обиды
Здравствуйте, Ольга! Вам необходимо подумать о том, почему вы не можете простить? Комфортно ли вам ежедневно помнить своих обидчиков? Вы тратите на это невероятное количество энергии, которая сказывается негативно. Попробуйте представить, что вы смогли простить, понаблюдайте после за своими ощущениями. Есть так же техника, которую используют в психологии «прощальное письмо» - суть ее заключается в том, что Вы пишите от руки (именно от руки) на листке бумаге человеку все, что хотели бы сказать, на которого обижены, с которым нет возможности поговорить. Во время написания письма внимательно проследите за своими чувствами и ощущениями. Желаю Вам внутренней гармонии!
Я запуталась в себе
1 ответЯ запуталась в себе и чувствах что поступила не на ту профессию которую хотела
Добрый вечер Можно ли сейчас как-то исправить данную ситуацию? Чем бы вы хотели заниматься? О чем мечтали раньше? Что сподвигло вас сделать этот выбор? Были ли альтернативные варианты? Если других вариантов нет и изменить свой выбор пока нельзя, то подумайте, какие плюсы есть у вас от сделанного выбора, какие выгоды?
Я устала жить ,хочу умереть
1 ответЯ устаал от жизни и от всего дерьма ,в моей душе столько травм и боли . Я хочу умереть и все тогда точно дует хорошо я уже не вывожу ничего правда столько всего происходит ,я слабая на самом деле ....
Здравствуйте, Полина. Напишите, что именно за события происходят в вашей жизни, чтобы я могла дать развернутый комментарий. Как я поняла, у вас не одно травмирующее событие. а несколько Если вас посещают мысли о суициде вам необходима помощь психиатра и медикаментозное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я трясусь во сне
1 ответБыло два случая. Я легла спать и подруга заметила как я трясусь на утро я все это узнала и не поняла почему. В следующий раз это повторилось через неделю, сестра увидела как я трясусь и во сне. Это как-то пугает и в интернете нет точной информации, есть про вздрагивания, но я...
Здравствуйте! Сдайте общий анализ крови и мочи, глюкозу, С-реактивный белок. Сходите с результатами к педиатру и неврологу
Беременна ли я?
1 ответздравствуйте, мне 15 лет. месячные закончились 29 июня. был незащищённый секс 30 июня и 2 июля. в меня не кончили, парень успел. овуляция только 6 числа. есть ли вероятность забеременеть? присутствует усталость, боль внизу живота, немного тянет спину, переодическая боль в...
Здравствуйте если не было семяизвержения во влагалище риска нет. Сделайте тест при задержке
Мог я заразиться бешенством
61 ответСобака меня не укусила и не поцарапала а просто обтерлась об штаны и оставила грязный след и я с испуга стал отмывать грязь и помыл руки и потом дотронулся до болячки на ноге(воспалённые волосяные луковицы)подумал что укус и есть старые царапины на руках, мог ли я заразиться...
Спасибо Вам! Все верно, не было.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу второго ребёнка
5 ответовЯ не хочу второго ребёнка Я беременна. 21 неделя. Мне 36, мужу 40. Беременность планировали, но особо не надеялись. Есть ребёнок, 3 года. Когда узнала о беременности, сомневалась. Но прям реальных мыслей о прерывании не было. А сейчас я постоянно думаю, что не время. Мне...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как тревога вас заставляет жить в постоянных раздумьях , испытывать вину , стыд , злость. Но, то, что вы находитесь в амбвивалентнвх чувствах- нормально. Вы проходили путь беременности, родов и Декрета и это , правда , не самое радужное время для мам: постоянная усталость, день сурка , жизнь крутится вокруг быта и малыша- это колоссальная нагрузка. И отсюда нет уже тех эмоций , которые есть в первую беременность, когда есть лишь внешние представления об этом опыте. Вы планировали малыша , а значит, где -то в Гоубине души хотели ребёнка. Сейчас не стабильная обстановка в стране, это добавляет ответственности, страха неопределенности. На мой взгляд, сейчас есть смысл поработать с психологом , чтобы снизить интенсивность тревоги и разобраться с чувствами!
Почему я забываю вчерашний день
2 ответаЯ не помню своего прошлого Отрывки какие я помню никак не связываются с моими эмоциями. Я не помню своих эмоций и действий в общем которые были связанные с моими близкими людьми А сейчас я не помню и вчерашний день И постоянно сплю по 14-16 часов Не всегда но в основном!...
Вам необходимо обратиться к психиатру. Вы не написали свой возраст. Если в семье у Вас были родственники с болезнью Альцгеймера или другими видами старческого слабоумия, вам срочно необходимо лечение, потому что дальше расстройства памяти и интеллекта будут прогрессировать..
Я не могу принять себя
1 ответЗдравствуйте, у меня огромная проблема с принятием себя. Не так давно мне были запрещены линзы навсегда, от очков я отказалась ещё 4 года назад и мне было все равно, что я не вижу, главное, что меня видят другие хорошо. Спустя два года начала носить линзы и жизнь заиграла...
Здравствуйте, Камилла. Понимаю Ваши чувства, потому что сама когда-то столкнулась с этим. Попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. В мире 64 % населения носят очки, живут полноценной жизнью, заводят друзей, строят семьи, преуспевают в карьере. Многие из них знаменитости. Некоторые люди носят очки, хотя не имею проблем со зрением так как принято считать, что люди в очках более умные. Скажу Вам честно, важно только то, что Вы чувствуйте, как себя преподносите, только это видят окружающие Вас люди. Если Вы носите очки с достоинством и уверенностью, значит и люди увидят Вас уверенным человеком и некоторые даже захотят быть похожими на Вас. Создайте свой стиль, который будет выражать Вашу индивидуальность, выберите оправу, которая покажется Вам более подходящей. Радуйтесь жизни и знайте, что Вы неповторимы,а очки это Ваша изюминка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не умею любить?
1 ответя не умею любить. У меня было двое отношений, где оба парня отдавали мне абсолютно всё. Поддержку, защиту, ласку все что нужно для счастливых и крепких отношений и взамен я отдавала тоже, но это было только поначалу в каждых отношениях у меня быстро теряется интерес к...
Здравствуйте, Лина! Спасибо, что поделились своей ситуацией, примите мою поддержку! То, что с Вами происходит, может быть связано с разными психологическими причинами, обычно это проявление избегания, но избегание чего именно, нужно разбираться детально. Подскажите, а что Вы чувствуете в момент, когда угасает Ваш интерес к отношениям? Как у Вас складывались и складываются сейчас отношения с родителями? В других сферах жизни (дружба, хобби) бывает быстрое угасание интереса?