Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что будет если осталось до завершения кодирование три месяца пошла лечить зубы обработала спиртом я от страха в панике думала умру но обошлось действие какие будут если попала капля я умру скажите мне
У меня в последнее время очень часто возникает страх Смерти что когда ни будь я умру. Мне 16, часто бывают мысли что может начаться Ядерная война или когда я ни будь умру от стрости.
Добрый день
Мысли о смерти естественны и нормальны для человека, как и страх смерти. Но если страх навязчив, и вы постоянно прокручиваете в голове негативные мысли, то такие мысли нужно отгонять.
Вам нужно научиться переключать внимание.
1.Как только негативные мысли приходят, проговаривайте слово Стоп.
2.Можете выделять себе время на обдумывание этой мысли 15 минут в день, не больше, дальше переключаетесь на другие дела.
3.Также хорошо помогают медитативные техники. Переключайтесь с мыслей на наблюдение за своим дыханием.
4.Воспринимайте мысли просто как мысли, плывущие мимо вас, как облака, наблюдайте, но не воспринимайте всерьез, не придавайте оценке
Здравствуйте. С 2020 года началась новая жизнь, как то раз поднялось давление 160/? И тогда меня накрыло дикой паникой. Тогда я не понимала что происходит, но почитав в интернете поняла что у меня панические атаки. Была у многих психотерапевтов, но не всегда получалось...
Юлия, здравствуйте! Скорее всего у Вас генерализованное тревожное расстройство. Тут Вам нужно подключать психотерапию и медикаментозную терапию. Вам надо назначать транквилизатор, атаракс здесь подойдет + антидепрессант из группы СОЗС (золофт или флувоксамин, например). Можно начать с атаракса. Начните с 1/2 или 1/4 табл 2 раза в сутки и постепенно повышайте дозу по 1/2 табл каждые 2дня до комфортной дозы. И далее добавите антидепрессант. Но, конечно, делайте это под присмотром доктора.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже 3 недели температура 37-37,5. Очень сильная слабость, раздражительность. Немного надавливаешь на щитовидку, появляется боль. Болят глаза. В городе врач один эндокринолог, но сейчас в отпуске. С каких анализов надо начать обследование?? Спасибо за ответ
Здравствуйте! Необходимо сдать общий анализ крови+СОЭ, ТТГ, свободный Т4, свободный Т3 антитела к ТПО, антитела к рецепторам ТТГ. Сделайте УЗИ щитовидной железы. Описанные Вами симптомы неспецифичны, поэтому необходимо такое дообследование.
У меня часто пропадает настроение по непонятным причинам. Мне 18 лет. Такое происходит на протяжении больше года.
В момент когда у меня нет настроения, я начинаю всё ломать. В том числе могу накричать на своих родных, которые совсем не причём
Здравствуйте, у меня двойня девочки, 1.2 года. В пятницу одна из девочек весь день капризничала, припухла и покраснела верхняя десна, там уже 4 зубика,но вылезли не до конца. На следующий день утром температура и так два дня, со вчерашнего вечера температуры нет, но во рту...
Акты могут распространяться на всю слизистую рта, но как правило потери голоса не бывает. Возможно это из за плача , наблюдайте за ребёнком. Постарайтесь дать тёплое питье , если улучшения не будет значит обычный осмотр педиатра.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем просисходит что-то странное, кажется иногда что не в своем теле. В общественных местах иногда паника начинается, особенно а очередях. Я не могу описать это чувство, но после того как я перетерпел - сразу облегчение и жизнь удалась. Щас я не могу перестать думать лб...
Доброе утро. Вы описываете агорафобию, это нередкое тревожное расстройство, достаточно хорошо поддается лечению, может помочь и просто когнитивно-поведенческая терапия, и в сочетании с прпаратами группы СИОЗС. Избегающее поведение- не выход. Если нет возможности обратиться к специалисту- начните с литературы по самопомощи при тревоге. Тот же Роберт Лихи подойдет. Выздоравливайте!
Здравствуйте беспокоят жёлтые выделения с одной ноздри. До этого сидела на каплях слезла тут начался насморк опять подсела ,брызгаю вторую неделю. После недели соплей появились желтогнойные сопли,добавила Назонекс чтобы убрать капли сосудосуживающие слезть с них и полидексу...
Здравствуйте прещимила два пальца на руке и кажетс что у мезинца ноготь отошёл, чувствую как будто держится в конце ближе к кутикуле и сбоку .
Обработала и заклеить пластырь. Может ли он прироста обратно?
Что делать?
Здравствуйте! Если отошел, то уже не прирастет, нужно обратиться к хирургу, он осмотрит и , если Вы не ошиблись, уберет его до конца. И, вероятнее всего, потребуется рентгенография, врач тоже точно скажет после очного осмотра. Пока обработайте палец родным хлоргексндином и наложите мазь Левомеколь под повязку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Болит в груди, около сердца три недели. Немного утихает после еды, немного усиливается когда сижу. Обычно я лежу, по выходным, или бегаю. Кстати бегаю по улице, нагрузка никак не влияет на боль. ЭКГ почти нормальное, какой то фиброз нижней стенки левого...