Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень 24 года, долгое время боли в шее, спине и пояснице, онемевание рук(Левой особо сильно), частично ног, давящая боль между лопатками при дыхании, при подьеме тяжестей, движении. Боль в пояснице если стою или сижу дольше 20 минут, ощущения, как будто не могу удержать таз...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль и онемение .
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Месяц назад был пилонефрит (принимала панцеф и цистон по схеме). В начале января переболела ковидом, сейчас боль вернулась в пояснице с приоблоданием по бокам. Температуры нет, чуть чуть шипит при мочеспускании.
Здравствуйте на данный момент признаков воспалительного процесса в анализах мочи нет. Есть соли оксалаты. Вам необходим повышенные питьевой режим до 2х литров в сутки. Гипооксалатная диета. Бруснивер 1/3 ст 14 дней в месяц (курс 3 месяца) . узи почек для исключения мочекаменной болезни
У дочки боль в пояснице больше слева отдает в ногу, наклоняется больно, при движении усиливается.
На первом приёме у педиатра назначили растирание диклофенаком, Нимесулид + Комбилипен уколы 10 дней.
Рентген скалиоз ,ОАМ без патологии.
Лечение не помогает , назначили...
Здравствуйте
боли в пояснице с отдачей в ногу и усилением при движении это похоже на раздражение, сдавление нервного корешка. В такой ситуации лечение обычно начинают с более безопасных обезболивающих.
Уколы (диклофенак, дексалгин, мидокалм) у детей имеют возрастные ограничения и без осмотра невролога самостоятельно их лучше не использовать. Одновременно несколько НПВС нимесулид, диклофенак и т.д. применять нельзя из-за риска побочных эффектов.
Для обезболивания до консультации обычно используют ибупрофен или парацетамол в дозировке по весу ребёнка это стандартный и более безопасный вариант.
Важно ограничить нагрузки, избегать наклонов и длительного сидения, можно использовать сухое тепло.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вот уже 4 месяц не проходит
Боль в паху и в пояснице.
Не могу вставать на левую ногу.
С внутренней стороны обычно как будто мышце больно ноги. Но теперь бывает нога и с внешней стороны боль когда встаю на ногу.
Лежа меньше беспокоит.
Но лежа ногу поднять тоже...
Добрый день.
Я все-таки уточню боль.
Она лежа в покое есть? Есть боли ночью?
Боли в пояснице есть? Отдают в ноги, ягодицы? Изолировано боли в паху есть?
Если ходить и двигаться, уменьшаются или нарастают?
Онемение или мурашки есть?
Что приносит облегчение - гимнастика, сидя, лежа (на боку/спине/животе)?
Можете достать до пола руками?
Боли в плечах сейчас не беспокоят?
Есть боль при отведении ноги в сторону с согнутым коленом ( как будто крутите наружу ногу в т/б) ?
Сдавали ли какие либо анализы?
Несколько месяцев боль в пояснице, усиливается. Особенно болит, когда долго лежу, в т.ч. ночью. Боль от нижнего ребра вниз с левой стороны от позвоночника. Иногда отдает в ягодицу. Сделал МРТ, сдавал анализы крови (в норме), пропил несколько курсов препаратов по назначению...
Сильная боль в пояснице, невозможно наклоняться, отдаёт в ногу, как прострелы в спине. Остеохондроз и артрит давно. Но сейчас как будто что-то защемило. Можно ли колоть мильгамму, дексаметазон, Диклофенак и лидокаин?
Тамара здравствуйте если Ваша боль идет от поясницы, отдает прострелами в ногу, есть чувство жжения и боль сильная, то тут идет нейропатический компонент боли - задет нерв. Это может быть при защемлении нервного корешка грыжей межпозвонкового диска.
Какое сейчас лечение:
- НПВС- Диклофенак 100 мг по 1 таб 2р/д курс 7 дней, затем по 1 таб 1р/д курс 7 дней. Они уменьшат боль, отек и воспаление
- Миорелаксанты - Сирдалуд 2-4 мг по 1 таб 1р/д вечером курс 14 дней. Они расслабят мышцы и уменьшат спазм.
- Хондроэтин сульфат 100 мг по 1 ампуле внутримышечно 1р/д курс 10 дней. Препарат из хондропротекторов, улучшит питание хрящевой ткани.
Из диагностики можете пройти МРТ поясничного отдела позвоночника, оно оценит ваши мягкие ткани ( связки, суставы, диски) и покажет, есть ли там грыжа или нет.
Можете так же начать прием Мильгамму ( витаминов В6).
Сейчас необходимо ограничить физическую нагрузку можете по 2 часа в день носить корсет на спину.
Лечение в данном случае около 10-14 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ситуация : усиленно месяц тренировался в зале по 5-6 дней в неделю и появилась пару дней как легкая боль в пояснице при движении. Когда сажусь или встаю или поворот корпусом делаю. Вчера провел тренировку в зале ничего не болело, к вечеру начался ад. Невыносимая...
Здравствуйте
По описанию признаки остеохондроза , в плановом порядке рекомендую выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника , сейчас можно принимать следующее лечение
Нейробион по таб 3р/сутки 1 мес,
Мидокалм 450мг 1раз в сутки .14, дней,
Аэртал 100 мг по 1саше в сутки 10 дней.
У мужа началось с боли в пояснице, со временем стала болеть правая нога вплоть до онемения. Проводилось лечение у невролога уколами. Сделал МРТ выявилось 2 грыжи. Заключение:MP-признаки дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника(остеохондроз)....
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста полное заключение МРТ последнего. Вероятнее другая грыжа стала сдавливать нервный корешок. Чем лечились? Пробовали габапентин? Добавили лфк или плавание после операции?
В зале делала упражнение(ягодичный мост) резко подняла и появилась в боль в пояснице.Боль чуть чуть отдавала в ногу потом прекратила.Болит около 3 недель.Сходила на МРТ,результаты ниже.Что произошло с поясницей?И можно лечение
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа, сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по всей ноге.
Грыжи это выбухание «прокладки между позвонками», с разрывом оболочки диска, возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Силовые нагрузки дозированные на тренажерах. Не поднятие штанги. Спорт- это единственная профилактика болей в спине. Если не заниматься, боли будут периодически