Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма колена у спортсмена
1 ответМРТ- картина повреждения заднего рога медиального мениска IIIа по Stoller, дегенеративных изменений передней крестообразной связки. Синовит.Признаки patella alta, хондромаляции надколенника IIст..Синовиальная киста подколенной ямки.Вопрос - есть ли варианты лечения без...
Здравствуйте. По результатам МРТ абсолютные показания к артроскопической операции в плановом порядке . менискэктомии . С результатами обследования нужно ехать в ближайший региональный центр вставать на очередь на операцию. Возможно вовремя консультации назначат консервативное лечение в целях предоперационной подготовки. Откладывать операцию не советую, это грозит возникновением артроза коленного сустава с возникновением его прогрессирования с вытекающими последствиями. Мне известны многие профессиональные спортсмены вернувшиеся в большой спорт после таких операций.
Как поднять калорийность?
1 ответНачала худеть 3 нед назад, жесткий дефицит до 900 ккал, вес уходит очень медленно ( 95-90) , хожу каждый день 10000 шагов и небольшой спорт, отказалась от всего вредного. Подскажите как выйти на нормальную калорийность и худеть здорово, очень боюсь набрать обратно
Здравствуйте, белок животный (курица, индейка, яичный белок) и овощи (кроме крахмалистых, в приготовленном виде) увеличивайте.
Стал внезапно сильно уставать, мужчина 34 года, рост 194 вес 105, веду активный образ жизни, не курю, не пью, умеренный спорт. Сдал общий анализ крови, витамины и гормоны. Можно ли по результатам что-то понять и к какому врачу лучше пойти?
Добрый день! По результатам ваших анализов: 1. Обнаружено снижение цинка в крови, что является недостаточностью. Усталость может являться одним из симптомов дефицита цинка. Для восполнения запасов цинка в подобных ситуациях рекомендуется курсовой прием препарата "ZMA", по 1 капсуле 1 раз в день на протяжении 30 дней. Цинк необходим, в том числе, для образования тестостерона. Поэтому курсовой приём "ZMA" способствует повышению уровня тестостерона в крови. По результатам ваших анализов уровень тестостерона находится на нижней границе нормы. При таком уровне тестостерона также чаще всего наблюдается усталость. 2. Обнаружено снижение витамина Д в крови, что также считается недостаточностью. Витамин Д также, как и цинк, влияет на жизненный тонус В подобных ситуациях обычно рекомендуют курсовой приём препарата Аквадетрим, 500 МЕ, по 2 капли 2 раза в день на протяжении 3 - х месяцев. Для контроля эффективности лечения через 3 месяца желательно пересдать кровь на суммарный витамин Д. 3. Снижение эритроцитарных индексов (MCV, МСН, ЦП) может являться косвенным признаком дефицита железа в организме. Анализ на сывороточное железо является малоинформативным. Поэтому нормальный уровень железа в сыворотке крови не исключает наличие дефицита железа в организме. Для исключения железодефицита в подобных ситуациях рекомендуется сдать кровь на ферритин и коэффициент насыщения трансферрина железом. Дефицит железа также может приводить к развитию повышенной утомляемости. При лабораторно подтверждённом дефиците железа есть показания для приёма железосодержащих лекарственных препаратов и БАДов. 4. Лейкоциты снижены, но, к счастью, не критично. Такой результат чаще всего наблюдается после перенесённого инфекционного заболевания. В некоторых ситуациях снижение лейкоцитов может быть обусловлено хроническим дефицитом сна. 5. Повышение тромбоцитарных индексов (среднего объёма и ширины распределения тромбоцитов по объему) в вашем случае не имеет диагностического значения. Главный показатель тромбоцитарного звена - это общее количество тромбоцитов. По результату ОАК этот показатель в норме. 6. СОЭ (скорость свидание эритроцитов) в норме. Признаков воспаления в организме не обнаружено. 7. Кальций и магний в пределах нормы. Дефицита этих микроэлементов по результатам обследования не обнаружено. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите составить план по диагностике и дальнейшему лечению, а так же нужна консультация по физическим нагрузкам, возможным в моей ситуации (я планировал заниматься кудо, это такое единоборство, в котором есть шлем, в котором умеренно сложно дышать + сам спорт очень динамичный).
Необходимо решить вопрос об операции, соответственно физ нагрузки исключаем!
Пояснения по анализу крови
14 ответовСын полных 10 лет, Анализ крови в приложении с историей (столбец результатов предыдущего анализа в ноябре 2020 года). В целом не болезненный, есть определенная утомляемость на фоне существенной нагрузки - школа / спорт. Снова выявлены отклонения в анализе крови. Нужна...
Кровь возрастная норма, кроме эозинофилов которые повышены, желательно проверить сына на глистные инвазии.
Синдром слабости синусового узла
8 ответовЗдравствуйте. Поставили диагноз девочке, 14 лет, занимается баскетболом. Диагноз: синдром слабости синусового узла. Сопутствующий диагноз: железодефицитная анемия лёгкой степени. Малая аномалия развития сердца: ложная хода в полости левого желудочка. Другие расстройства...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
23 ответаРезультаты липидограммы: холестерин 6.25, ЛПНП 4.29, ЛПВП 1.04, ЛПОНП 0.59, индекс антерогенности 5.01, триглицериды 1.3. мужчина, 33 года, 183 см 86 кг. Спорт 3 раза в неделю. Показаны ли статины? Почему может быть повышен индек антерогенности?опасны ли такие показатели?
Здравствуйте, Мария. Соблюдаете диету? Нет ли проблем с печенью, желудочно-кишечным трактом?
Разрыв заднего рога вн. мениска
8 ответовЗдравствуйте Мужу 38, много физической активности, спорт С месяц беспокоит колено, по мрт разрыв заднего рога внутреннего мениска К хирургу записан через неделю Просить направление на операцию?Без неё не обойтись? На данный момент что можно предпринимать и какие ограничения?
Здравствуйте! Прикрепите заключение мрт к вопросу.
Перелом 4 плюсневой кости стопы
26 ответовСломала 4 плюсневую кость,одели гипс,сказали 4-6 недель носить и прописали обезболивающие и против тромбон и костыли. Как долго займёт время восстановления после снятия гипса и смогу ли я вести активный образ жизни,ходить в спорт зал,на танцы
Добрый день! Будьте добры,приложите фото рентгенографии до гипса и в гипсе,что бы можно было сориентировать по срокам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа в межпозвоночных дисках
23 ответаЗдравствуйте, периодически болела поясница, но через день -три проходила и так с 20 лет. Сейчас мне 40, прихватило и болит неделю, сделал мрт а там грыжа и протрузии( 5,5мм и 4,5мм) Можно ли бегать и кататься на лыжах, и вообще спорт.
Не за что, с наступающим!