Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время беременности и первые 3 месяца после родов беспокоила боль в пояснице. Боль была непостоянной, похоже на мышечный тонус, тревожила в основном в вечернее время после насыщенных будней. Для облегчения и снятия боли ходила на лечебные массажи, занималась йогой, редко...
Здравствуйте После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Упражнения при боли после стихание сильных болей https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли при грунтом вскармливании : Нурофен экспресс форте по 1 таблетке 2 раза в день 7 дней -для купирования боли Либо Диклофенак ( диалрапид) по 50 мг два раза в день 5 дней , также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко. Либо кеторол 1 мл вм 3 дня. Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Здравствуйте ! 43 года. (рост 180, вес 72) Рентген от 02.06 : "Ось ШОП ровная. Лордоз сглажен. Остеохондроз дисков С4-С5, С6-С6 2й степени. Листез С5 кзади при сгибании и С6 кпереди при разгибании." МРТ от 17.06 : "Высота межпозвонковых дисков с3-7 снижена, интенсивность...
Здравствуйте! Подтягиваться можно, но правильнее всего будет добавить к упражнениям на перекладине упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Они укрепят мышцы шеи, сформируют правильный баланс и позвонки станут стабильными. Упражнения может показать инструктор ЛФК/реабилитолог/врач восстановительной медицины. Либо самостоятельно поискать в интернете, что не рекомендуется. Упражнения выполнять ежедневно в течение 2-3 месяцев, затем пару раз в неделю. Кстати, эти же упражнения будут поддерживать здоровье и плечевых суставов.
Добрый день. Имеется грыжа межпозвоночного диска л5-с1 9 мм. Сужение столба до 10 мм. Была у нейрохирурга-сказали, что операцию делать пока не стоит. Онемения нет, чувствительность сохранена, секвестрование тоже отсутствует. Начала ходить на ЛФК закачивать корсет. Прошло 5...
Добрый вечер! Если сейчас обострение, то физические нагрузки надо делать осторожнее. По лечению рекомендую ( при отсутствии аллергии) : Артоксан 20 мг в/ м 6 дней, Дексаметазон 4 мг в/ м 5 инъекции через день, Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней, Нейромультивит по 1 т 2 раза в день 10 дней, Сирдалуд 2 мг по 1 т вечером 10 дней, Димексид гель место. Для защиты ЖКТ- Нольпаза 20 мг по 1 т утром- за 30 минут до еды 10 дней. Дома лежать на апликаторе Кузнецова, спать лучше на жёстком матрасе. При тяжёлой физической нагрузке корсет средней фиксации не более чем на 4 часа. Вне обострения занятия ЛФК, плавание. Всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить поясницу
15 ответовУ жены (1990 д.р.) в 2018 году был сильный болевой приступ в области поясницы наклонилась и не могла встать. Сделали МРТ результат прикладываю. 07.06.2022 Второй приступ тоже сильный случился на фитнесе, еле до дома доехали, вызывали скорую. Невролог знакомый по ватцапу...
Здравствуйте. Уточните насколько выражен болевой синдром в настоящий момент по шкале от 0 до 10 баллов? Значимых нарушений на МРТ нет. Есть признаки остеохондроза,осложненного наличием протрузии 4 мм(средние размеры) с влиянием на дуральный мешок,но без значимого влияния на корешки.
Добрый день! Папа упал с высоты при строительстве дома, получил переломы ребер и перелом правых поперечных отростков позвонков. Выписку прикрепила. В больницу не положили, так как нет смещений. Сказали лежать. Назначили корсет. Даем не большую дозировку кальция д3, колим...
Добрый день. Как правило такие переломы заживают минимум 1 - 1,5 месяца. Самое главное лечение это покой. Рекомендован постельный режим. Ходьба, сидение на недлительные расстояния разрешаются. Лечение вам назначено верно, пока рекомендуется продолжить лечение.
Здравствуйте. Весной этого года начала болеть поясница с правой стороны тупой болью. Особенно при нагрузках с наклоном. Прошел УЗИ, выявили опущение правой почки. После этого принимал фитолизин и одевал корсет на поясницу. Летом болевых синдромов не ощущал. к осени боли опять...
Доброго времени суток. Можете спокойно и безбоязненно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рецидив межпозвоночной грыжи
15 ответовЗдравствуйте. В июле сделали операцию по удалению грыжи поясничного отдела, в октябре рецидив и опять удалили. Сейчас прошло почти два месяца. Но что то не очень мне хорошо. Чихаю с сильными болями, переварачиваюсь тоже с болями, онемение в ноге в пальцах не проходит, да ещё...
как правило спустя 1.5-2 месяца после операции можно садиться за руль, но начинать сразу с больших дистанций не стоит.
Окклюзия позвоночной артерии
7 ответов3 января мама упала на спину, сломала позвонок (некомпресионный неосложненный перелом L3 позвонка) носит корсет. После падения начали неметь пальцы правой руки. После курса массажа воротниковой зоны помимо онемения руки (особенной правая) по ночам сильно затекают и ломят....
Судя по описанию узи, не факт, что она окклюзипована, возможно просто кровоток не удалось увидеть в ней, такое бывает. Но на тактику это никак не повлияет, показана консервативная терапия: отказ от курения, гипохолестериновая диета, достаточная двигательная активность. Также прием кровьразжижающих препаратов(кардиомагнил, тромбоасс) и холестеринснижающих препаратов под контролем липидного профиля и ФПП. УЗИ сосудов шеи 1 раз в год повторять.
Грыжа после операции
14 ответовЗдравствуйте,мужу сделали операцию 30октября,удалили грыжу поясничного отдела с секвестром L5-L4 установка имплантаКофлек ,сегодея сделали МРТ по заключению,у него за это время ,образоваламь отрицательная динамика,другой грыжи L5-S1она уже с секвестром, по старому МРТот 17...
Запишитесь на ФТЛ в поликлинике по м/ж
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компрессионный перелом позвоночника
6 ответовДобрый день! 3 января моя мама упала на попу, отвезли в больницу, по результатам КТ выявили компрессионный перелом позвоночника. Госпитализировали на 4 дня и отправили лежать домой. Прошел почти месяц, она лежала, вставала только в туалет на костылях. Боли почти все прошли....
Лучше, конечно, КТ, но пока рано. Через 3 мес после травмы.
