Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с давних пор хочу изменить что-то в себе, но как каждый раз планирую это поменять, то резко появляется чувство вины за то, что я веду себя не как обычно. К примеру «Хочу попробовать общаться так» и в голове резко появляется «Нет, ты обычно не так общаешься». Словно будто...
Доброе утро Должно быть этот голос - ваше внутреннее сопротивление изменениям. Человек всегда привыкает к тому, что с ним происходит, и перемены могут восприниматься болезненно, часто люди испытывают страх. Но вам нужно перейти эту границу, когда страшно, непривычно, и начать менять свою жизнь. Постепенно начинайте делать то, что никогда не делали, отслеживайте свои ощущения при этом, так вы будете привыкать к тому, что это делаете вы сами, а не кто-то другой. Вам нужно прийти к пониманию, что это все - части вашей личности. Что бы вы ни делали, чего бы ни желали - это все есть вы.
Не чувствую жизнь
4 ответаЗдравствуйте,уже почти месяц нахожусь будто в вакууме. Вокруг происходят многие вещи,а я будто бы в них не участвую. Все началось из-за простого самобичевания, лезли мысли,которые с каждым днём понижали (и продолжают)понижать самооценку.(по поводу внешности,знаний). Произошло...
Очно обратитесь, пожалуйста, к платному психотерапевту. Он обследует Вас и назначит курс психотерапии и медикаментозное лечение. К платному для того, чтобы не попасть на диспансерный учет к психиатру.
Доброго времени суток! Вчера запершило горло, появилось редкое покашливание. Температура оказалась 37,2. Начала пить ингавирин, брызгать горло ингалиптом, и от сухого кашля синекод. Сегодня температура уже 37,5 также неприятные ощущения в горле, но кашель уже отхаркивается....
Здравствуйте. Ваши симптомы легкие. Если даже COVID-19 протекает легко (тем более вы молодая) и проходит само по себе в течение 2 недель. Продолжайте начатое вами лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Объясните результаты кт
36 ответовЗдравствуйте. Долгое время беспокоила заложенность носа, делала риноцитороамму, нейтрофилы 100%. Плюс рентген - утолщение верхнечелюстных пазух. Обращалась к ЛОРу, назначили антигистаминные, две недели принимала, не помогло, напротив, исчезло обоняние. Сейчас принимаю...
Здравствуйте Загрузите диск с Кт в файлообменник, а сюда пришлите ссылку. В риноцитограмме норма. Нейтрофилы рассчитывают от количества лейкоцитов, а они в норме и все представлены нейтрофилами.
Плохо дышит одна ноздря
18 ответовГод назад был ужасный насморк, не проходил около месяца. После снижения сильных симптомов появилась боль при наклоне под левым глазом в пазух. Пропила синупрет, прошло. После этого стала замечать, что левая ноздря очень часто бывает заложена,не дывит совсем либо дыхание...
Да, можно их использовать. Это аналог назонекса. Действующее вещество мометазона фуроат. Перед первым использованием выполните калибровку (должно быть указано в аннотации к препарату). Препарат распыляют на боковую стенку носа, т.е. в противоположную сторону от перегородки носа. При вазомоторных ринитах обычно курс до 3х мес.
Отсутствие запаха у ребенка
8 ответовПолтора года назад у ребенка (16 лет) пропали запахи, начали искать причины посетили лора пролечились, сделали КТ, к сожалению запахи не вернулись (врач сказал что проблем с его стороны нет) и как оказалось позже (сдали анализ на антитела ребенок переболел ковидом...
Добрый день. По последним сведениям - после коронавирусной инфекции отсутствие запахов и вкуса сохраняется до 6 мес и более. Пока промывайте носовую полость солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), можно наносить виферон гель 2 раза в сутки на подсушенную слизистую. Витамины С и Д. Пить побольше воды, дома проветривать и увлажнять воздух, можно тренировать обонятельные рецепторы сильными запахами (если нет аллергии).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасно себя чувствую
1 ответЗдравствуйте , уже 2 месяца себя плохо чувствую, голова кружится, иногда даже трясет, сонливость сильная, усталость, раздражительность. По анализу крови гемоглобин 125 . Железо 6.2 , а ферретин 23.5 мкг. Скажите , есть в этом проблема ? Я читала что ферритин должен быть выше...
Анализы вроде нормальные . Пропейте курс витаминов и микроэлементов комплевит например
Кашель мешает
8 ответовЗаболела 31 марта. Температура была 2 дня от 37 до 38,5. Беспокоил насморк и горло. Через 2 дня горло сильно начало болеть, так что сложно было глотать - ничего, абсолютно ничего мне из лекарств не помогает. Потом добавился кашель, долгий, сухой. Постоянный. От него тоже...
Здравствуйте Наиболее вероятно в таких случаях могут иметь место проявления вирусного ринита и ларингита на фоне течения ОРВИ В нос для снятия отека в подобных ситуациях может быть рекомендовано использовать називин или тизин по 1 дозе в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 3-5 минут нос орошать солевым раствором Аквамарис или Аквалор до 3-4 раз в день, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 2 недель - это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения Для снятия отека с голосовых связок при выраженной или затяжной осиплости или лающем кашле в таких ситуациях рекомендуют выполнять ингаляции с препаратом Пульмикорт 0,5 мг в мл по 2,0 2 раза в день, разбавлять физ раствором его не нужно, после каждой ингаляции обязательно стоит прополоскать рот, умыть лицо Также рекомендуют в подобных случаях соблюдать голосовой покой, исключить шкальную и разговорную речь, чтобы естественным образом в отсутствии голосовой нагрузки восстановились голосовые связки. При выраженных приступах сухого кашля в таких случаях рекомендуют принимать омнитус или синекод до 3 раз в день Уточните пожалуйста нет ли головных болей при наклонах головы вниз или резких движениях?
Заболела на 36 неделе беременностью
14 ответовЗдравствуйте. Я на 36 неделе беременности. Вчера вечером защипало в носу, отделяемое как вода, чихание. Чувствую воспаление и отечность носа и носоглотки. Температуры пока не было, горло не болит. Пропало обоняние, не чувствую запахи даже когда сосудосуживающие закапываю, при...
Здравствуйте Правильно проводите лечение. Нет,малышу не навредите, препараты работают местно в носу Уши закладывает на фоне воспаления в носу, в подобной ситуации основа- лечение носа,удаление слизи С чистым ,неотечным носом рекомендуется выполнять продувания: набрать воздух ртом, закрыть нос и рот и выдохнуть, так раз 10 за один подход,если нет боли и дискомфорта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте,я все чаще и чаще начинаю есть,при этом желудок уже полный,но совсем не чувствую себя сытой,это длится на протяжении трёх недель,я заметно набрала вес,подскажите что мне делать
Добрый день, в таких случаях рекомендуется придерживаться следующих правил питания: -употреблять пищу дробно и маленьким порциями 5-6 раз в день -в рационе питания должно быть достаточно клетчатки, она предает пище сытости. -соблюдение питьевого режима, в норме нужно выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела -избегать соблазнов. Не держать в доме продуктов, способствующих увеличению массы тела -регулярная физическая нагрузка ( фитнес, бассейн, пилатес)