Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
14 ответовДд! Последнее время стала намного сильнее беспокоить боль в пояснице, несколько дней-при кашле или чихании. В 2023 г на МРТ был поставлен остеохондроз 1ст, спондилоартроз 1 ст, ретролистез l5 1 ст, гемонгиомы l2,l4, протрузия дисков l5-s1. Обратилась тогда из-за возникших...
По описанию вероятнее в определенных положениях вы растягиваете спазмированную мышцу, которая дает в следствие этого ещё большую боль. К сожалению, уточнить причинную мышцу невозможно. Упражнения на скручивания не противопоказаны, но если боль усиливается,то лучше начать с лфк,а не с йоги. Если бывают и ночные боли, то для перестраховки в таких случаях ещё рекомендуется проконсультироваться с ревматологом, чтобы исключить его патологию
Боль в пояснице
19 ответовНедели три назад начала болеть поясница. Не сказать, что были сильные и резкие боли, но напряжение и дискомфорт присутствовали при движении и наклонах. Пробовал различные упражнения из ютуба, но без эффекта. Несколько дней назад работал ы подвале и долго находился в наклонном...
У каждого доктора свой взгляд, нет смысла спорить. Но одной лечебной физкультурой обострение снять невозможно, в острый период вообще нежелательно; лфк нужно заниматься в периоды ремиссий, чтобы укрепить позвоночник и соответственно не допустить обострения.
Длительная боль в пояснице
8 ответовДобрый день. Боль в пояснице беспокоит с сентября 2024 года. Лечение не дало результатов. Вчера сделала повторное МРТ. Самостоятельно колола комбилипен+милокалм+дексонал в течение 5 дней, пропила курс таблеток мовалис, два курса Аркоксиа 90 мг, уколы афлутоп. Кроме того,...
Здравствуйте. По МРТ есть грыжа с каудальной миграцией, это значит, что кусочек грыжи свисает с позвонка, нт по МРТ без славоения корешка. Однако, раз боль идёт в ногу, то все таки сдавление корешка есть. Боль более 3х месяцев подряд становится хронической и обычные анальгетики не эффективны. Нет необходимости их принимать, более того вы вредите организму бесконечно их принимая. При хронической боли назначается габапентин, он по рецепту. Так же, учитывая боль отдающую в ногу и грыжу с миграцией рекомендуется консультация нейрохирурга с целью уточнения о вероятном оперативном лечении. Уточните, консультация с нейрохирургом была? Рекомендовали ли вам габапентин? Боль каждый месяц?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
1 ответУ меня постоянно болить в правой стороне в пояснице , как назад отклоняюсь именно в одной точке болит , и болит там где толстая кишка как давит туда , но проблем нет со стулом , боль уменьшается при отдыхе , когда на ногах долго болит , болит в боку бывает вздутие в боку в...
Здравствуйте. Вам желательно пройти мрт поясничного отдела позвоночника. При болях принимайте ксефокам 8мг 2 р в день 5дней, мидокалм пол таблетки 2 р в день, нейробион 1 т 3 раза в день 1 мес, местно долгит, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Для профилактики обострений выполняйте гимнастику для позвоночника ежедневно, избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Добрый день. Беспокоит хроническая боль в спине (поясница) на протяжении многих лет. Боль слабая, скорее скованность и дискомфорт (в принципе, жить не мешает). Но пару месяцев назад добавилась простреливающая боль в пояснице, причем только в некоторых положениях (при...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте(остеохондроз, спондилоартроз, спондилез) и несколько грыж. Сами по себе грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. Если на фоне нпвс и миорелаксантов нет купирования боли, то вероятнее боль уже начала хронизироваться. Дулоксетин может быть назначен и ранее 3 месяцев,он есть в клинических рекомендациях, одобренных министерством здравоохранения РФ, по лечению острой боли(не только хронической).
Боль в пояснице
8 ответовДобрый день! После долгой уборки неделю назад заболела поясница. Боль отдавалась в ноги. Мазала меновазином, выпила обезболивающее. Стало легче, но до конца боль не исчезала. Через пару дней появился цистит (он бывает крайне редко). Его лечу, симптомы исчезли. 2 дня назад...
По описанию больше данных за мышечно-тонический синдром(мышечный спазм). Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
5 ответовТянущая боль в пояснице с правой стороны, особенно в стдячем положении.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, остеоартроз, спондилёз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также описано искривление позвоночника Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях возможен Прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
22 ответаЗдравствуйте! У меня уже несколько лет возникает ноющая боль ниже поясницы в ягодице слева, примерно в центре. При ходьбе, наклонах боли практически нет. Боль появляется после подъема тяжелого, при упоре на левую ногу, после длительного положения стоя, при вставании из...
Скорейшего выздоровления!
Боль в пояснице
11 ответовЛечила радикулит,вроде немного помогло,вчера целый день за рулем была,сегодня не могу ходить,перекосило на правый бок ,боль ниже поясницы справа,лопатки и плечи как-будто онемели,хожу и тошнит ,МРТ не делала
Здравствуйте. Причина может быть связана с позвоночником, а может и с патологией внутренних органов. Рекомендую сделать узи органов брюшной полости и почек. Для снятия боли можно начать принимать Кетонал дуо 150 мг 1 кап 2 раза в день 3 дня, далее по результатам обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице при беременности
6 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться с проблемой. Срок 20 неделя, вчера ночью буквально раза 3,после ПА началась схваткообразная боль в пояснице справа, отдающая где паховые связки, или боль в паху отдающая в поясницу. Не могу понять начинается всё одновременно вроде. Сегодня...
Здравствуйте. Это проявленир тонуса. Примите Но-шпу 2 т 3 р/день или св с папаверином 2 р/ день или при боли. С 20 нед повышение тонуса нерегвлярное является вариантом нормы. Есо боли усиливается или продолжаются после спазмолитиков, повод вызвать скорую или съездить к врачу